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<p>Ein Garten oder Balkon, der blüht, duftet und voller Leben ist – das ist nicht nur schön fürs Auge, sondern auch wichtig für die Natur. Denn hinter jeder bunten Blüte steckt ein kleines Ökosystem: Bienen, Hummeln und andere Bestäuber fliegen von Pflanze zu Pflanze, sammeln Nektar und sorgen dabei ganz nebenbei für die Bestäubung unserer Nutzpflanzen. </p>



<p>Doch seit Jahren sind sie in Gefahr: Pestizide, Monokulturen, Klimawandel und der Verlust natürlicher Lebensräume setzen ihnen massiv zu. Das Bienensterben ist ein ernstzunehmendes ökologisches Problem und jeder bienenfreundliche Garten hilft, dieser Entwicklung etwas entgegenzusetzen.</p>



<p class="has-background" style="background-color:#d7eaae">Du interessierst dich fürs Gärtnern? Dann schau doch mal auf unserer neuen Webseite <a rel="noreferrer noopener" href="https://www.landidee.de/" target="_blank">LandIDEE.de</a> vorbei. Unsere Experten-Redaktion teilt dort ihre persönlichen Tipps und Tricks und wichtiges Pflanzenwissen, damit dein Garten noch schöner und dein Daumen noch grüner wird!</p>



<h2 class="wp-block-heading">Aber was tun, wenn man Heuschnupfen hat?</h2>



<p>Wer unter einer <a href="https://dev.gofeminin.de/wellness/gesundheit/pollenallergie-diese-tipps-erleichtern-den-alltag-mit-heuschnupfen-s5330901.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Pollenallergie</a> leidet, kennt das Dilemma: Der Frühling kommt, alles blüht, aber tränende Augen, Niesattacken und ständiger Juckreiz machen den Aufenthalt im Grünen zur Herausforderung. Viele verzichten deshalb auch auf üppig bepflanzte Beete im Garten oder blühende Balkone.</p>



<p>Doch die gute Nachricht: Es gibt Pflanzen, die besonders wenig Pollen, aber viel Nektar enthalten – also ideal für Bienen und Allergiker zugleich. Laut dem <a href="https://www.bmel.de/DE/themen/landwirtschaft/artenvielfalt/bienen-fuettern/pflanzen-und-tipps.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow">Bundesministerium für Landwirtschaft, Ernährung und Heimat</a> gehören unter anderem diese schönen Pflanzen dazu:</p>



<h2 class="wp-block-heading">Die 5 schönsten bienenfreundlichen Pflanzen für Allergiker</h2>



<h3 class="wp-block-heading" id="h-1-ysop-hyssopus-officinalis"><strong>1. Ysop</strong> (Hyssopus officinalis)</h3>



<figure class="wp-block-image size-large"><img height="575" width="1024" src="https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2025/06/ysop.png?w=1024" alt="Ysop Pflanze im Garten." class="wp-image-5657761" /><figcaption class="wp-element-caption">Ysop ist auch als Bienenkraut bekannt! <span class="image-credit"><span class="credit-label-wrapper">Credit:</span> Adobe Stock</span></figcaption></figure>



<p>Der mehrjährige Halbstrauch mit seinen tiefblauen oder violetten Blüten zieht Bienen magisch an. Ysop gehört zur Familie der Lippenblütler, ist pflegeleicht und wächst besonders gut an sonnigen Plätzen. Der Pollenflug ist minimal – ideal für empfindliche Nasen.</p>



<p><strong>Auch spannend:</strong> <a href="https://dev.gofeminin.de/wohnen/stauden-stechmuecken-s4013895.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Mückenschutz im Garten: Diese Stauden halten Stechmücken fern</a></p>



<h3 class="wp-block-heading" id="h-2-primeln-primula">2. <strong>Primeln</strong> (Primula)</h3>



<figure class="wp-block-image size-large"><img height="575" width="1024" src="https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2025/06/primeln.png?w=1024" alt="Bunte Primeln." class="wp-image-5657778" /><figcaption class="wp-element-caption">Es gibt etwa 500 verschieden Primel-Arten. <span class="image-credit"><span class="credit-label-wrapper">Credit:</span> Adobe Stock</span></figcaption></figure>



<p>Primeln bringen schon im Frühjahr Farbe ins Beet oder auf den Balkon. Sie sind robust, mögen gerne ein halbschattiges Plätzchen und blühen je nach Sorte bis in den Sommer hinein. Sie produzieren außerdem kaum Pollen, aber reichlich Nektar.</p>



<h3 class="wp-block-heading" id="h-3-hibiskus-hibiscus">3. <strong>Hibiskus</strong> (Hibiscus)</h3>



<figure class="wp-block-image size-large"><img height="575" width="1024" src="https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2024/08/Hibiskus.jpg?w=1024" alt="Hibiskusblüte" class="wp-image-5548582" /><figcaption class="wp-element-caption">Viele Hobby-Gärtner erfreuen sich an der bunten Farbvielfalt von Hibiskus. <span class="image-credit"><span class="credit-label-wrapper">Credit:</span> Getty Images/Heike Richter</span></figcaption></figure>



<p>Mit seinen großen, tropisch anmutenden Blüten ist der Hibiskus ein echter Blickfang im Garten. Gleichzeitig zählt er zu den pollenarmen Pflanzen. Bienen und Hummeln lieben ihn, und für Allergiker bleibt der Sommer entspannt.</p>



<h3 class="wp-block-heading" id="h-4-walderdbeere-fragaria-vesca">4. <strong>Walderdbeere </strong>(Fragaria vesca)</h3>



<figure class="wp-block-image size-large"><img height="575" width="1024" src="https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2025/06/walderdbeere.png?w=1024" alt="Walderdbeere" class="wp-image-5657785" /><figcaption class="wp-element-caption">Naschen erlaubt: Die Früchte der Walderdbeere sind essbar! <span class="image-credit"><span class="credit-label-wrapper">Credit:</span> Adobe Stock</span></figcaption></figure>



<p>Die Walderdbeere ist eine pflegeleichte, bodendeckende Pflanze, die sich besonders gut für Beetränder oder Balkonkästen eignet. Ihre zarten weißen Blüten erscheinen bereits im Frühjahr und liefern Bienen sowie anderen Bestäubern eine wertvolle Nahrungsquelle, produzieren dabei aber nur sehr wenig Pollen. </p>



<p><strong>Lesetipp:</strong> <a href="https://dev.gofeminin.de/wohnen/heimische-stauden-s5604231.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Stauden-Gärtner empfehlen diese 5 Wildstauden für Faule (sehr robust!)</a></p>



<h3 class="wp-block-heading" id="h-5-hornklee-lotus-corniculatus">5. <strong>Hornklee</strong> (Lotus corniculatus)</h3>



<figure class="wp-block-image size-large"><img height="575" width="1024" src="https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2025/06/hornklee.png?w=1024" alt="Hornklee." class="wp-image-5657788" /><figcaption class="wp-element-caption">Hornklee ist sehr robust und muss nicht gedüngt werden. <span class="image-credit"><span class="credit-label-wrapper">Credit:</span> Adobe Stock</span></figcaption></figure>



<p>Der gelb blühende Hornklee ist eine heimische Wildpflanze, die vor allem in naturnahen Gärten ihren Platz findet. Er liebt sonnige Standorte und blüht über viele Wochen hinweg. Für Bienen, Hummeln und Schmetterlinge ist er eine echte Nektarquelle – und für Allergiker kein Problem, da er mit einem Pollenwert von 1 nur sehr wenig Pollen produziert.</p>



<p><strong>Es gibt hingegen auch Pflanzen, die nichts im Garten zu suchen haben. Du willst wissen, welche? Klick dich hier durch unsere Galerie:</strong></p>


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Garten: Diese bienenfreundlichen Pflanzen sind perfekt für Allergiker (viel Nektar, wenig Pollen!)
© Adobe Stock/Stanislav Ostranitsa
Vorab im Video: Bienenfreundliche Maßnahmen für Garten und Balkon
Du liebst blühende Gärten, leidest aber unter Heuschnupfen? Mit diesen pollenarmen Pflanzen wird dein Garten trotzdem bienenfreundlich.