
<p><a href="https://dev.gofeminin.de/themen/hitze-tipps" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Hitze</a> in den eigenen vier Wänden ist nicht nur unangenehm, sondern kann auch gesundheitlich belastend werden. Mit einem simplen Trick kannst du deine Wohnung auf ganz natürliche Weise abkühlen &#8211; und alles, was du brauchst, ist eine simple Plastikflasche. </p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-hitze-in-der-wohnung-ein-weitverbreitetes-sommerproblem">Hitze in der Wohnung – ein weitverbreitetes Sommerproblem</h2>



<p>Gerade in <a href="https://dev.gofeminin.de/wohnen/dachgeschosswohnung-kuhlen-sommer-s42258.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Dachgeschosswohnungen</a> oder in Räumen mit großer Fensterfront heizen sich Wohnungen im Sommer schnell auf. Trotz heruntergelassener Rollläden, geschlossenen Vorhängen und Ventilatorbetrieb bleibt die Luft oft stickig und warm. Und nicht jede*r hat eine mobile Klimaanlage zur Hand – oder möchte eine mit hohem Energieverbrauch anschaffen. Dabei braucht es manchmal nur einen einfachen Trick, um die Raumtemperatur zu senken.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-so-funktioniert-der-plastikflaschen-trick-gegen-hitze">So funktioniert der Plastikflaschen-Trick gegen Hitze</h2>



<p>Alles, was du benötigst, ist eine 1-Liter-Plastikflasche und ein Gefrierfach. Fülle die Flasche fast komplett mit Wasser und friere sie über Nacht ein. Am nächsten Tag stellst du die Eisflasche zum Beispiel auf deinen Schreibtisch oder eine andere Fläche in deiner Nähe. </p>



<p>Die kalte Oberfläche der Flasche zieht Wärme aus der Raumluft und sorgt für eine angenehme Frische. Besonders effektiv wird es, wenn du einen kleinen Ventilator (<a href="https://amzn.to/4l5MHM1" target="_blank" rel="noreferrer noopener sponsored nofollow">zum Beispiel diesen Tischventilator von Amazon*</a>) hinter der Flasche aufstellst. So entsteht ein kühlender Luftstrom, der sich im Raum verteilt. </p>



<p><strong>Extra-Tipp:</strong> Du kannst den Trick auch in mehreren Räumen parallel anwenden – bereite dazu einfach mehrere Eisflaschen vor. </p>



<p><strong>Mehr zum Thema Hitze:</strong></p>



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Hitze: Der Plastikflaschen-Trick kühlt deine Wohnung schlagartig ab
© GettyImages/Maria Korneeva/AdobeStock/Canva
Vorab im Video: 5 Tipps, wie das Make-up trotz Hitze hält
Hitze in der Wohnung: Mit einer gefrorenen Plastikflasche kühlst du dein Zuhause effektiv – ohne Klimaanlage.