
<p>Fällt es dir schwer, Entscheidungen zu treffen? Dann solltest du die 10-10-10-Methode kennen, die Psychologen empfehlen, um in wichtigen Fragen die richtige Entscheidung zu treffen.</p>



<p>Jeden Tag müssen wir Entscheidungen treffen. Manche sind banal, von anderen hängt viel ab. Egal, welche Frage dich gerade beschäftigt: Mit der 10-10-10-Methode, entwickelt von der amerikanischen Wirtschaftsjournalistin und Buchautorin Suzy Welch, fällt dir die Entscheidung garantiert leichter.</p>



<p><em><strong>Lesetipp</strong>: <a href="https://dev.gofeminin.de/mein-leben/entruempel-dein-leben-s2210585.html">Leben entrümpeln &#8211; Blick frei für das Wesentliche in 7 Schritten</a></em></p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-so-funktioniert-die-10-10-10-methode">So funktioniert die 10-10-10-Methode</h2>



<p>Die Methode verfolgt vor allem das Ziel, Auswirkungen von Entscheidungen kurz-, mittel- und langfristig zu betrachten. Konkret bedeutet das, dass du dir vor einer Entscheidung folgende Fragen stellen solltest:</p>



<ul>
<li>Welche Auswirkungen hat es in 10 Minuten, wenn ich mich für XY entscheide?</li>



<li>Welche Auswirkungen hat es in 10 Monaten, wenn ich mich für XY entscheide?</li>



<li>Und welche Auswirkungen hat es in 10 Jahren, wenn ich mich für XY ;entscheide? ; ;</li>
</ul>



<p>Im nächsten Schritt solltest du dann auch den umgekehrten Schluss durchspielen:</p>



<ul>
<li>Welche Auswirkungen hat es in 10 Minuten, wenn ich mich NICHT für XY entscheide?</li>



<li>Welche Auswirkungen hat es in 10 Monaten, wenn ich mich NICHT für XY entscheide?</li>



<li>Und welche Auswirkungen hat es in 10 Jahren, wenn ich mich NICHT für XY ;entscheide? ; ;</li>
</ul>


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<p><em><strong>Auch lesen:</strong> Selbstentfaltung &#8211; 5 Signale zeigen, dass du dich weiterentwickelst</em></p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-die-10-10-10-methode-wird-auch-als-zeitreisemethode-bezeichnet">Die 10-10-10-Methode wird auch als Zeitreisemethode bezeichnet</h2>



<p>In Gedanken spielst du also alle möglichen Konsequenzen deiner Entscheidung durch, daher wird die Methode auch gerne als Zeitreisemethode bezeichnet. ;Wichtig ist, dass du dabei nüchtern, sachlich und realistisch bleibst und dich nicht von Emotionen leiten lässt.</p>



<p>Am besten funktioniert die Methode außerdem, wenn du eine möglichst klare Frage formulierst, z.B.: &#8222;Soll ich den neuen Job annehmen, obwohl mir mein alter Job auch Spaß macht?&#8220; ;Die eigene Zukunft gedanklich durchzugehen, um Konsequenzen abzuwägen, ist nicht immer ganz leicht &#8211; hilft dir aber garantiert, die für dich richtige Entscheidung zu treffen.</p>



<p><strong>Noch mehr spannende Psychologie-Themen:</strong></p>



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10-10-10-Methode: So werden Entscheidungen zum Kinderspiel
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Vorab im Video: Mit diesen 7 Tricks triffst du immer die richtige Entscheidung
Manche Entscheidungen fallen einem deutlich schwerer als andere. Mit dieser Methode bist du auf der sicheren Seite!