
<p>Lange Haare sind für viele ein echtes Schönheitsideal und Ausdruck von Weiblichkeit. Doch wer sich für eine lange Mähne entscheidet, weiß: sie braucht Liebe, Geduld und die richtige Pflege. Ob du gerade dabei bist, deine Haare wachsen zu lassen, oder einfach neue Inspiration für deinen Look suchst &#8211; hier findest du alles, was du über lange Haare wissen musst: die besten Haarschnitte, Stylingtipps und Antworten auf die häufigsten Fragen.</p>



<div class="wp-block-yoast-seo-table-of-contents yoast-table-of-contents"><h2>Inhaltsverzeichnis</h2><ul><li><a href="#h-stufenschnitt-bei-langen-haaren" data-level="2">Stufenschnitt bei langen Haaren</a></li><li><a href="#h-frisuren-fur-lange-haare-inspiration-fur-jeden-tag-und-anlass" data-level="2">Frisuren für lange Haare: Inspiration für jeden Tag und Anlass</a></li><li><a href="#h-pflege-amp-wachstum-so-bleiben-lange-haare-gesund" data-level="2">Pflege &; Wachstum: So bleiben lange Haare gesund</a></li><li><a href="#h-haarschnitte-fur-lange-haare-diese-frisuren-lieben-wir-2025" data-level="2">Haarschnitte für lange Haare: Diese Frisuren lieben wir 2025</a></li></ul></div>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-stufenschnitt-bei-langen-haaren">Stufenschnitt bei langen Haaren</h2>



<p>Ein <a href="https://dev.gofeminin.de/mode-beauty/haare/shattered-bob-s4013988.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Stufenschnitt</a> ist der Klassiker unter den Frisuren für lange Haare und das aus gutem Grund. Durch geschickt gesetzte Stufen bekommt deine Mähne mehr Bewegung, Struktur und Leichtigkeit. Besonders bei sehr glatten Haaren schaffen Stufen Form und Bewegung, ohne die Länge zu opfern. </p>



<p>Das Beste: Ein Stufenschnitt funktioniert bei fast allen Haartypen und lässt sich individuell an jede Gesichtsform anpassen. Außerdem fällt das Styling leichter &#8211; egal, ob du deine Haare glatt, gewellt oder im undone Look trägst.</p>



<ul>
<li><strong>Soft Layers:</strong> Sanfte Übergänge, die kaum auffallen, aber unglaublich natürlich fallen und für Schwung sorgen. Ideal für feines Haar. </li>



<li><strong>Face Framing Layers:</strong> Kürzere Partien um das Gesicht. Perfekt, um die Gesichtszüge zu betonen.</li>



<li><strong>Long Curtain Layers:</strong> Ideal in Kombination mit <a href="https://dev.gofeminin.de/mode-beauty/haare/mama-und-curtain-bangs-s5717335.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Curtain Bangs</a>. Lässig, modern und sehr feminin.</li>
</ul>


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				<h2 class="entry-title"><a href="https://dev.gofeminin.de/mode-beauty/haare/stufenschnitt-s5189833.html" rel="bookmark">Stufenschnitt für lange und mittellange Haare: Welche Frisur passt zu dir?</a></h2>							<p>Leicht, voluminös, modern: Stufenschnitte machen sofort jung. Entdecke hier 20 Frisuren und welcher Schnitt am besten zu deinem Typ passt.</p>
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	</article>

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<h2 class="wp-block-heading" id="h-frisuren-fur-lange-haare-inspiration-fur-jeden-tag-und-anlass">Frisuren für lange Haare: Inspiration für jeden Tag und Anlass </h2>



<p>Lange Haare bieten unendlich viele Styling-Möglichkeiten, von lässig bis elegant. Hier kommen die schönsten Frisuren, die du in wenigen Minuten zaubern kannst:</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Schnelle Alltagsfrisuren:</strong></h3>



<ul>
<li><strong><a href="https://dev.gofeminin.de/mode-beauty/haare/messy-bun-anleitung-s1591006.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Messy Bun</a>:</strong> Der Klassiker für alle Tage, an denen es schnell gehen muss. Mit ein paar herausgezupften Strähnen wirkt er gleich mühelos stylisch.</li>



<li><strong>Half Bun:</strong> Ideal für halblanges bis langes Haar. Ob glatt oder gewellt, der Look sieht cool aus, ohne zu &#8222;gewollt&#8220; zu wirken.</li>



<li><strong>Geflochtener Zopf:</strong> Geflochtene Zöpfe halten lange und sehen immer gepflegt aus. Zudem sind sie echte Eyecatcher und schützen die Haare zusätzlich vor Reibung.</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Elegante Styles für besondere Anlässe:</strong></h3>



<ul>
<li><strong>Sleek Look:</strong> Glatt gestylt mit Glanzspray (<a href="https://amzn.to/49g6eG9" target="_blank" rel="noreferrer noopener sponsored nofollow">hier bei Amazon zu kaufen</a>*) wirkt es edel und modern, besonders zu minimalistischen Outfits.</li>



<li><strong>Hollywood Waves:</strong> Große, weiche Wellen, die sich besonders für Abendevents eignen. Mit Lockenstab oder <a href="https://dev.gofeminin.de/mode-beauty/haare/haarstyling/locken-mit-glaetteisen-s2476363.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Glätteisen</a> leicht nachzustylen.</li>



<li><strong>Low Ponytail:</strong> Tief im Nacken gebundener Zopf, mit einem Strähnchen um das Haargummi gewickelt. Schlicht, aber super elegant.</li>
</ul>



<p><strong>Styling-Tipp:</strong> Verwende immer Hitzeschutz und arbeite mit leichten Pflegeölen in den Spitzen. So bleibt dein Haar glänzend und geschmeidig ohne Frizz.</p>


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				<h2 class="entry-title"><a href="https://dev.gofeminin.de/mode-beauty/haare/frisuren/frisuren-fur-lange-haare-s5259219.html" rel="bookmark">Einfache Frisuren für lange Haare, die sofort was hermachen</a></h2>							<p>Lange Haare bieten unendlich viele Möglichkeiten. Hier kommen einfache, stylische Frisuren, die im Alltag schnell gelingen.</p>
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				<h2 class="entry-title"><a href="https://dev.gofeminin.de/mode-beauty/haare/frisuren-fur-langschlafer-s2206394.html" rel="bookmark">Schnelle Frisuren für lange Haare: 7 Ideen für Faule und Langschläfer</a></h2>							<p>Top gestylt ohne viel Aufwand? Diese schnellen Frisuren sind perfekt, wenn du im Alltag oder auf dem Weg zur Arbeit wenig Zeit hast.</p>
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				<h2 class="entry-title"><a href="https://dev.gofeminin.de/mode-beauty/haare/frisuren/frisurentrend-mit-pony-s5299831.html" rel="bookmark">Pony-Frisuren: Diese 3 Looks bleiben einer der wichtigsten Frisurentrends</a></h2>							<p>Pony-Frisuren feiern das Comeback des Jahres! Wir zeigen dir die schönsten Pony-Frisuren zum Nachstylen: egal, ob fransig, elegant oder soft.</p>
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<h2 class="wp-block-heading" id="h-pflege-amp-wachstum-so-bleiben-lange-haare-gesund">Pflege &; Wachstum: So bleiben lange Haare gesund</h2>



<p>Lange Haare wachsen nicht über Nacht. Sie brauchen eine Routine, die auf ihre Bedürfnisse abgestimmt ist. Denn mit zunehmender Länge werden die Spitzen älter, empfindlicher und trockener. Eine ausgewogene Ernährung spielt eine riesige Rolle. Biotin, Zink, Eisen, Omega-3-Fettsäuren und Eiweiß unterstützen das Haarwachstum. Auch Kopfhautmassagen mit sanftem Druck oder pflegenden Ölen regen die Durchblutung an und damit das Haarwachstum. </p>



<ol>
<li><strong>Regelmäßig nachschneiden:</strong> Alle zwei bis drei Monate, um Spliss zu vermeiden.</li>



<li><strong>Sanftes Bürsten:</strong> Verwende eine Bürste mit Naturborsten oder eine Detangling Brush und entwirre immer von unten nach oben.</li>



<li><strong>Pflegeprodukte anpassen:</strong> Wähle Shampoos und Conditioner ohne Silikone, die Feuchtigkeit spenden, statt zu beschweren.</li>



<li><strong>Wöchentliche Masken:</strong> Verwende einmal pro Woche eine tiefenpflegende Kur, z. B. mit Arganöl oder Keratin.</li>



<li><strong>Hitzeschutz nicht vergessen:</strong> Hitzeschutz immer vor dem Föhnen, Glätten oder <a href="https://dev.gofeminin.de/mode-beauty/haare/haarstyling/lockenstab-richtig-anwenden-s830654.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Lockenstab</a> benutzen!</li>



<li><strong>Schlaf-Hacks:</strong> Schlafe auf einem Seidenkissen (<a href="https://amzn.to/4o3QqLr" target="_blank" rel="noreferrer noopener sponsored nofollow">hier bei Amazon zu kaufen</a>*) und flechte die Haare nachts locker. Das reduziert Haarbruch und <a href="https://dev.gofeminin.de/mode-beauty/haare/haarstyling/frizz-abstehende-haare-gadget-s5724945.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Frizz</a>.</li>
</ol>


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				<h2 class="entry-title"><a href="https://dev.gofeminin.de/mode-beauty/haare/haarpflege/reiswasser-lange-haare-diy-s4014536.html" rel="bookmark">Lange Haare wie nie: Darum schwören jetzt alle auf Reiswasser</a></h2>							<p>Reiswasser ist einer der DIY-Trends für schöne, lange Haare. Es soll die Haare geschmeidig machen, die Haarstruktur reparieren und sogar vor Haarausfall schützen. Wir verraten, wie es funktioniert.</p>
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				<h2 class="entry-title"><a href="https://dev.gofeminin.de/mode-beauty/haare/haarpflege/haare-schneller-wachsen-lassen-profi-tipps-s1552317.html" rel="bookmark">Haare wachsen lassen: Mit diesen 5 Profi-Tipps geht&#8217;s schneller</a></h2>							<p>Du wünschst dir längeres Haar? Wir haben einen Friseur gefragt, was hilft, um die Haare schneller wachsen zu lassen. Hier kommen seine Empfehlungen.</p>
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				<h2 class="entry-title"><a href="https://dev.gofeminin.de/mode-beauty/haare/frisuren/pony-rauswachsen-lassen-tipps-s4012288.html" rel="bookmark">Pony rauswachsen lassen: Diese Frisuren helfen in der Übergangszeit</a></h2>							<p>Du möchtest deinen Pony rauswachsen lassen? Wir verraten dir dazu Tipps und passende Frisuren, um die Übergangszeit zu überbrücken.</p>
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<h2 class="wp-block-heading" id="h-haarschnitte-fur-lange-haare-diese-frisuren-lieben-wir-2025">Haarschnitte für lange Haare: Diese Frisuren lieben wir 2025</h2>



<p>Wenn du denkst, bei langen Haaren gibt es nur die Option &#8222;Spitzen schneiden&#8220;, liegst du daneben. Auch mit einer langen Mähne kannst du deinem Look regelmäßig ein Update verpassen. Der richtige Haarschnitt für lange Haare entscheidet darüber, ob sie gesund, voluminös und gepflegt aussehen oder einfach nur lang sind.</p>



<ul>
<li><strong>Blunt Cut:</strong> Die Spitzen werden gerade geschnitten, was die Haare dicker und gesünder wirken lässt. Besonders schön bei glatten oder leicht gewellten Haaren.</li>



<li><strong>V-Cut:</strong> Die Längen laufen hinten spitz zusammen. Ideal, wenn du Bewegung in die Frisur bringen und optisch Länge betonen möchtest.</li>



<li><strong>Curtain Bangs und lange Haare:</strong> Der Lieblingstrend der letzten Jahre bleibt. Die soften Ponypartien geben langen Haaren einen modernen, verspielten Touch.</li>



<li><strong>Invisible Layers:</strong> Kaum sichtbar, aber effektvoll. Sie bringen Bewegung ins Haar, ohne das Volumen zu nehmen.</li>
</ul>



<p><strong>Tipp:</strong> Auch wenn du deine Haare wachsen lassen möchtest, solltest du sie alle acht bis zehn Wochen nachschneiden. Das klingt nach viel, ist aber das A und O für gesunde Haare. Es verhindert Spliss und sorgt dafür, dass deine Längen gepflegt bleiben. </p>


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										<a href="https://dev.gofeminin.de/mode-beauty/haare/frisuren/butterfly-haircut-frisurentrend-herbst-s4061394.html" rel="bookmark" tabindex="-1" aria-hidden="true">
												<div class="has_video kaltura"><img width="1200" height="900" src="https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2023/03/GettyImages-1486455131.jpg?w=1200&;h=900&;crop=1" class="attachment-newspack-article-block-landscape-large size-newspack-article-block-landscape-large wp-post-image" alt="Butterfly Bob: Dieser angesagte Frisurentrend steht jeder Frau" data-hero-candidate="1" srcset="https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2023/03/GettyImages-1486455131.jpg?resize=1200,900 1200w, https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2023/03/GettyImages-1486455131.jpg?resize=800,600 800w, https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2023/03/GettyImages-1486455131.jpg?resize=400,300 400w, https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2023/03/GettyImages-1486455131.jpg?resize=200,150 200w, https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2023/03/GettyImages-1486455131.jpg?resize=500,375 500w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" id="egt9Sovzxjb1" viewBox="0 0 58 58" shape-rendering="geometricPrecision" text-rendering="geometricPrecision">
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				<h2 class="entry-title"><a href="https://dev.gofeminin.de/mode-beauty/haare/frisuren/butterfly-haircut-frisurentrend-herbst-s4061394.html" rel="bookmark">Butterfly Bob: Dieser angesagte Frisurentrend steht jeder Frau</a></h2>							<p>Lust auf eine Kurzhaarfrisur, ohne gleich die Haare abschneiden zu müssen? Mit diesem Trend-Cut könnt ihr ganz einfach eine kurze Mähne vortäuschen.</p>
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		<article data-post-id="12546"
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				<h2 class="entry-title"><a href="https://dev.gofeminin.de/mode-beauty/haare/haarstyling/mermaid-waves-so-gehts-s4027301.html" rel="bookmark">Trend-Frisur Mermaid Waves: So gelingt der angesagte Meerjungfrauen-Look</a></h2>							<p>Du suchst eine Frisur, die immer funktioniert – egal ob im Alltag oder im Urlaub? Dann sind Mermaid Waves genau das Richtige. Die sanften Wellen bringen Bewegung und Leichtigkeit ins Haar und sind ganz einfach, nachzumachen!</p>
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				<h2 class="entry-title"><a href="https://dev.gofeminin.de/mode-beauty/haare/frisuren/curtain-bangs-pony-frisur-s5728596.html" rel="bookmark">Curtain Bangs sind der Pony-Trend, der jedem Gesicht schmeichelt</a></h2>							<p>Diese Pony-Frisur ist wirklich mal pflegeleicht: Erfahre hier, wie du Curtain Bangs stylst und wem der Look am besten steht.</p>
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<div class="schema-faq wp-block-yoast-faq-block"><div class="schema-faq-section" id="faq-question-1761033750922"><strong class="schema-faq-question"><strong>Kann man mit 50 noch lange Haare tragen?</strong></strong> <p class="schema-faq-answer">Absolut! Es gibt keine Altersgrenze für lange Haare. Wichtig ist, dass sie gepflegt und typgerecht geschnitten sind. Viele Frauen ab 50 entscheiden sich für weich fallende, stufige Schnitte oder leichte Wellen. Das wirkt lebendig und frisch. Und mit den richtigen Pflegeprodukten bleibt das Haar auch in reiferen Jahren kräftig und glänzend.</p> </div> <div class="schema-faq-section" id="faq-question-1761033771663"><strong class="schema-faq-question">Wie lange dauert es, bis 10 cm Haare gewachsen sind?</strong> <p class="schema-faq-answer">Im Durchschnitt wachsen Haare etwa 1 bis 1,5 cm pro Monat. Das bedeutet: Für 10 cm brauchst du rund 7 bis 10 Monate. Wie schnell es tatsächlich geht, hängt von deiner Genetik, Ernährung, Pflege und deinem Hormonhaushalt ab. Stress, Schlafmangel oder zu viel Hitze-Styling können das Wachstum verlangsamen. Gesunde Routinen helfen dagegen enorm.</p> </div> <div class="schema-faq-section" id="faq-question-1761033801955"><strong class="schema-faq-question"><strong>Wann sind wir zu alt für lange Haare?</strong></strong> <p class="schema-faq-answer">Kurz gesagt: Nie. Diese Regel stammt aus alten Schönheitsidealen, die längst überholt sind. Lange Haare stehen jeder Frau, solange sie gepflegt aussehen und du dich damit wohlfühlst. </p> </div> </div>



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Lange Haare: Tipps, Schnitte & Frisuren für gesunde Traumhaare
Erfahre hier, wie du lange Haare richtig pflegst, welche Schnitte am besten passen und warum lange Haare nie aus der Mode kommen.