Die Gründe, abzunehmen, können vielfältig sein: Vielleicht geht es dir um deine Gesundheit, einen besonderen Anlass oder einfach darum, dich in deinem Körper wohler zu fühlen. Ganz gleich, was dich motiviert – du kannst erfolgreich abnehmen, wenn du die folgenden Fehler vermeidest.













