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Fettige Haare nach dem Waschen: An diesen 5 Gründen liegt es

Natalia Verza
© Getty Images/Edward Berthelot

Vorab im Video: Haarspray richtig anwenden: Vermeide diese 4 Fehler!

Fettige Haare trotz Waschen? Hier erfährst du, warum deine Haare so schnell nachfetten und welche einfachen Tipps wirklich helfen.

&NewLine;<p>Bestimmt kennst du das&colon; Du wäschst dir die Haare&comma; freust dich über das frische Gefühl und kaum ist ein Tag vergangen&comma; wirkt dein Haar wieder strähnig&comma; platt und fettig&period; Das ist nicht nur frustrierend&comma; sondern auch nervig&period; Vor allem&comma; wenn du gerne auf häufiges Haarewaschen verzichten möchtest&period; Aber warum passiert das eigentlich&quest; Wieso werden die Haare so schnell wieder fettig&comma; und was kannst du dagegen tun&quest; Hier sind die häufigsten Gründe dafür&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<h2 class&equals;"wp-block-heading" id&equals;"darum-wird-dein-haar-schon-nach-einem-tag-wieder-fettig">Darum wird dein Haar schon nach einem Tag wieder fettig<&sol;h2>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<h3 class&equals;"wp-block-heading">1&period; Deine Talgdrüsen sind überaktiv<&sol;h3>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>Jede Haarwurzel ist mit einer Talgdrüse verbunden&comma; die Talg produziert&period; Diese Talgdrüsen haben die Aufgabe&comma; die&nbsp&semi;Kopfhaut&nbsp&semi;und das Haar mit einer schützenden Fettschicht zu versorgen&comma; was ja eigentlich auch eine gute Sache ist&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>Bei manchen Menschen sind diese Drüsen jedoch besonders aktiv und produzieren mehr Fett als nötig&period; Das Resultat&colon; Ein schneller&comma; fettiger Ansatz&period; Oft ist diese Überproduktion von Talg genetisch bedingt&comma; kann aber auch durch hormonelle Schwankungen verstärkt werden&comma; zum Beispiel während der Pubertät oder in stressigen Lebensphasen&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<h3 class&equals;"wp-block-heading">2&period; Du wäschst deine Haare zu oft&nbsp&semi;<&sol;h3>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>Häufiges <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;dev&period;gofeminin&period;de&sol;haare&sol;haare-waschen-wie-oft-s4058287&period;html" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noreferrer noopener">Haarewaschen<&sol;a> kann dazu führen&comma; dass deine Haare schneller nachfetten&comma; da die Kopfhaut das natürliche Fett auszugleichen versucht&period; Deshalb ist es ratsam&comma; das Waschen so lange wie möglich hinauszuzögern&comma; am besten mit <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;dev&period;gofeminin&period;de&sol;haare&sol;trockenshampoo-fehler-s4061666&period;html" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noreferrer noopener">Trockenshampoo<&sol;a>&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p class&equals;"has-secondary-background-color has-background"><strong>Tipp<&sol;strong>&colon; Das <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;td&period;oo34&period;net&sol;cl&sol;&quest;aaid&equals;qjshin6ra8c6cpc8&amp&semi;ein&equals;bgyu3icrvo2swtx8&amp&semi;paid&equals;gj9t2uqwsjpzsxbq" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noreferrer noopener sponsored nofollow">Batiste-Trockenshampoo Original<&sol;a>&ast; ist perfekt&comma; um das Haar schnell aufzufrischen und neu zu stylen&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<figure class&equals;"wp-block-image size-large is-resized"><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;td&period;oo34&period;net&sol;cl&sol;&quest;aaid&equals;qjshin6ra8c6cpc8&amp&semi;ein&equals;bgyu3icrvo2swtx8&amp&semi;paid&equals;gj9t2uqwsjpzsxbq" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noreferrer noopener"><img height&equals;"1024" width&equals;"1024" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;dev&period;gofeminin&period;de&sol;wp-content&sol;uploads&sol;sites&sol;2&sol;2025&sol;05&sol;batiste-trockenshampoo&lowbar;d02949&period;jpg&quest;w&equals;1024" alt&equals;"" class&equals;"wp-image-5642242" style&equals;"width&colon;811px&semi;height&colon;auto" &sol;><&sol;a><&sol;figure>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>Nach maximal 2–3 Anwendungen solltest du die Haare jedoch waschen&comma; um Rückstände zu entfernen&period; Wenn du eine sehr empfindliche Kopfhaut hast&comma; solltest du deine Haarwaschroutine ärztlich abklären lassen&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<h3 class&equals;"wp-block-heading">3&period; Du benutzt das falsche Shampoo<&sol;h3>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>Nicht alle Shampoos sind für jeden Haartyp geeignet&comma; und ein falsches Produkt kann das Nachfetten fördern&period; Beispielsweise können reichhaltige Shampoos und&nbsp&semi;Conditioner&comma; die viel Feuchtigkeit spenden oder für trockenes Haar gedacht sind&comma; bei öligem Haar schnell beschwerend wirken und es fettig aussehen lassen&period; Achte deshalb immer darauf&comma; dass du ein Shampoo aussuchst&comma; was auch wirklich auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<h3 class&equals;"wp-block-heading">4&period; Du spülst das Shampoo falsch aus<&sol;h3>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>Manchmal liegt schnell fettiges Haar auch einfach daran&comma; dass du das Shampoo oder den <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;dev&period;gofeminin&period;de&sol;haare&sol;cwc-trick-gegen-spliss-s4053482&period;html" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noreferrer noopener">Conditioner<&sol;a> nicht richtig ausgespült hast&period; Reste von Pflegeprodukten auf der Kopfhaut oder den Haaren können dazu führen&comma; dass die Haare schneller fettig aussehen&period; Sei beim Ausspülen deshalb besonders gründlich und achte darauf&comma; dass keine Rückstände zurückbleiben&period;&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<h3 class&equals;"wp-block-heading">5&period; Deine Hormone spielen verrückt<&sol;h3>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>Hormone haben einen großen Einfluss auf die Talgproduktion&period; Besonders während der Pubertät&comma; in der <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;dev&period;gofeminin&period;de&sol;schwangerschaft&sol;anzeichen-geburt-s1872609&period;html" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noreferrer noopener">Schwangerschaft<&sol;a> oder bei hormonellen Schwankungen kann sich das Nachfetten der Haare verstärken&period; Auch Stress spielt hier eine Rolle&comma; da er die Hormonproduktion und damit auch die Talgproduktion beeinflussen kann&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;<ul class&equals;"wp-block-latest-posts&lowbar;&lowbar;list wp-block-latest-posts"><li><a class&equals;"wp-block-latest-posts&lowbar;&lowbar;post-title" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;dev&period;gofeminin&period;de&sol;mode-beauty&sol;haare&sol;freche-frisuren-frauen-ab-50-pixie-s5175525&period;html">Freche Frisuren für Frauen ab 50&colon; Die machen dich 10 Jahre jünger<&sol;a><&sol;li>&NewLine;<li><a class&equals;"wp-block-latest-posts&lowbar;&lowbar;post-title" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;dev&period;gofeminin&period;de&sol;mode-beauty&sol;haare&sol;juenger-aussehen-position-scheitel-effekt-s5596743&period;html">Frisuren mit Anti-Aging-Effekt&colon; Warum die Position des Scheitels dich jünger aussehen lässt<&sol;a><&sol;li>&NewLine;<li><a class&equals;"wp-block-latest-posts&lowbar;&lowbar;post-title" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;dev&period;gofeminin&period;de&sol;mode-beauty&sol;haare&sol;bob-foehnen-trick-foehnst-s5603762&period;html">Rundbürste&quest; Unnötig&excl; So föhnst du deinen Bob perfekt in nur 5 Minuten<&sol;a><&sol;li>&NewLine;<li><a class&equals;"wp-block-latest-posts&lowbar;&lowbar;post-title" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;dev&period;gofeminin&period;de&sol;mode-beauty&sol;haare&sol;short-shag-bob-frisur-variante-s5348657&period;html">Neue Bob-Variante&colon; Alle wollen jetzt den Short Shag<&sol;a><&sol;li>&NewLine;<&sol;ul>&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;dev&period;gofeminin&period;de&sol;affiliate-marketing" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noreferrer noopener">&ast;Affiliate-Links<&sol;a><&sol;p>&NewLine;