Ab dem 01. April starten drei Sternzeichen durch und geben nochmal richtig Vollgas: Sowohl mental als auch physisch sind sie mit sich und ihrem Körper im Einklang. Gehört dein Sternzeichen dazu? Im Gesundheitshoroskop der Woche findest du es heraus.
#1 Skorpion
Dank Powerplanet Mars bist du momentan nicht zu stoppen. Sowohl beim Cardio als auch beim Krafttraining erreichst du neue Rekorde, auf die du mächtig stolz sein kannst. Die ganze harte Arbeit scheint sich nun endlich auszuzahlen.
Mental schaltest du am liebsten mit einer Runde Yoga ab. Besonders wohltuend sind Stretching-Sessions am Abend, mit denen du deinen Muskeln, aber auch deiner Psyche eine regenerierende Pause gönnst.
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#2 Fische
Stressige Phasen auf der Arbeit können dir momentan gar nichts anhaben. Mit ausreichend Sport schaffst du ein Gegengewicht und kommst besser mit Stressoren im Alltag klar.
Beim Sport selbst bist du derzeit ziemlich experimentierfreudig. Du probierst gerne neue Dinge aus und verlässt deine Komfortzone, was eigentlich untypisch für dich ist. Doch du fühlst dich wohl und möchtest deine Vorlieben neu entdecken.
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#3 Löwe
Die letzten Monate haben dir ziemlich viel Energie geraubt. Doch mit dem Frühlingsbeginn erwachst auch du aus deinem Winterschlaf und konntest ordentlich Kräfte sammeln.
Du gehst das ganze ruhig an und feierst kleine Erfolge. Wenn du das Training so beibehältst, kannst du auch nachhaltig davon profitieren. Mental schaltest du am besten mit einer kleinen Abendmeditation ab.
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Anmerkung zum Schluss: Natürlich ist jeder Mensch ein Individuum und nicht immer stimmt alles, was die Astrologie sagt. Nehmen wir sie also besser als Richtschnur und Ratgeber, nicht als unumstößliche Wahrheit. Es liegt letztlich an euch, was ihr aus Sternenkonstellationen, sternzeichen-typischen Charaktereigenschaften und Vorhersagen macht.