Inhaltsverzeichnis
- So funktioniert die Brückenpfeiler-Stellung:
- Das sind die Vorteile für SIE:
- Das sind die Vorteile für IHN:
- Diese Kamasutra-Stellung ist perfekt für:
- Variante für Einsteiger:
- Wer diese Stellung mag, mag sicherlich auch:
- Gut zu wissen:
Ihr probiert gern Neues aus und seid auch im Bett kreativ und sportlich unterwegs? Dann probiert doch mal die Sexstellung Brückenpfeiler. Sie gehört zu den Kamasutra-Stellungen, die uns körperlich etwas abverlangen. Aber das Schwitzen lohnt sich, denn dieser Bettsport ist unvergesslich!
So funktioniert die Brückenpfeiler-Stellung:
Der Mann legt sich auf den Rücken und das am besten auf dem Boden. Denn bei der Brückenpfeiler-Stellung ist ein fester Untergrund sehr wichtig. Nun positioniert der Mann seine Hände neben den Ohren und drückt sich in die Brücke. Wer super gelenkig ist, kann natürlich auch aus dem Stand in die Brücke gehen oder sich mit den Händen an einer Wand entlang nach unten hangeln. Steht der Mann stabil in seiner Brückenposition kann sich jetzt die Frau auf ihm niederlassen. Ihre Füße stehen je nach Körpergröße entweder fest auf dem Boden oder sie steht auf den Zehenspitzen. Jetzt kann sie ihre Hüfte leicht vor- und zurückschieben.
Das sind die Vorteile für SIE:
Bei der Brückenpfeiler-Stellung hat sie die komplette Kontrolle über ihn. Diese Machtposition kann unglaublich erregend sein. Dadurch, dass sie auf ihm hockt, kann sie den Rhythmus beim Sex und die Tiefe des Eindringens selbst bestimmen und sich so sanft zum Höhepunkt schaukeln.
Das sind die Vorteile für IHN:
Ein Mann, der so beweglich ist, macht auf sie ordentlich Eindruck. Mit der Kamasutra-Stellung Brückenpfeiler kann er auf eindrucksvolle Art zeigen, wie sportlich und gelenkig er ist und sie so nachhaltig beeindrucken.
Ganz wichtig bei dieser Stellung: Er sollte ihr signalisieren, wenn er nicht mehr kann und nicht auf Teufel komm raus den starken Mann spielen. Sobald er einen Krampf oder Schmerzen verspürt, solltet ihr in eine für ihn bequemere Position wechseln.
Diese Kamasutra-Stellung ist perfekt für:
Ihr seid echte Sportskanonen und geht vielleicht sogar gemeinsam trainieren? Dann könnt ihr das Training mit dieser Sexstellung einfach ins Schlafzimmer (oder in jeden beliebigen Raum) integrieren. Die Brückenpfeiler-Stellung verbrennt bei ihm nämlich mächtig Kalorien.
Damit die Stellung aber nicht nur anstrengend, sondern auch anregend ist, ist es wichtig, dass sowohl eure Körpergröße als auch euer Gewicht nicht zu stark variieren. Ist die Frau zu schwer, kann das bei ihm zu Verletzungen im Rücken führen.
Variante für Einsteiger:
Wenn die Brücke noch nicht so ganz gelingen will oder die Kraft nach ein paar Minuten Liebesspiel langsam weicht, könnt ihr auch ein Hilfsmittel verwenden. Der Mann kann sich beispielsweise rückwärts über einen gepolsterten Hocker legen. So wird sein Rücken entlastet und er kann noch länger durchhalten.
Wer diese Stellung mag, mag sicherlich auch:
Wer an der außergewöhnlichen Brückenpfeiler-Stellung Gefallen gefunden hat, der sollte mal die „Rossantilope“ ausprobieren. Was animalisch klingt, ist eine Sexstellung im Stehen, bei dem sie ihre Beine um ihn schlingt und er sie festhält. Auch hier kann der Mann seine Stärke und Ausdauer unter Beweis stellen.
Gut zu wissen:
Die Position ist schon eine kleine sportliche Herausforderung – da kommt ihr garantiert ins Schwitzen! Bei Paaren, die Lust auf das gewisse Extra haben, kommt diese Sexstellung besonders gut an. Wer keine Lust auf Spielchen im Liegen hat, für den ist diese Position im Stehen genau das Richtige. Einfach mal den Ort wechseln, raus aus dem Bett und auf wilde Entdeckungstour gehen! Hier hat die Frau ihren Partner fest im Griff und bestimmt selbst, wie schnell und intensiv der Sex wird. Er ist untenrum überdurchschnittlich gut bestückt? Kein Problem bei dieser Kamasutraposition!
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Die besten 100 Kamasutra-Stellungen
Das fantastische Schaukelpferd
Er sitzt im Schneidersitz und stützt sich mit beiden Armen hinten ab. Sie setzt sich mit dem Gesicht zu ihm auf seinen Schoß. Dabei umschließt sie ihn seitlich fest mit ihren Schenkeln. Bei dieser Sexstellung hat sie das Sagen, denn Während des Akts bestimmt sie das richtige Tempo und wie tief er in sie eindringt. Tipp: Die Position kann für ihn auf die Dauer anstrengend werden. Daher sollte er sich am besten gegen eine Wand lehnen, um seine Arme zu entlasten. Zudem hat er damit die Hände frei für Liebkosungen…
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Das erotische V
Diese Stellung verlangt akrobatische Fähigkeiten! Aufgepasst: Die Frau setzt sich als erstes auf eine Tischkante. Er stellt sich vor sie, die Beine leicht gebeugt. Nun stützt sie sich auf seinen Schultern ab, zieht erst das rechte, dann das linke Bein nach oben und drückt sie sanft gegen seine Schultern. Er gibt ihr Halt, indem er ihren Po festhält. Nun kann das Liebesspiel beginnen …
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Das Feuerrad
Sieht komplizierter aus, als es ist! Zuerst setzen sich der Mann und die Frau seitlich aufs Bett, so dass sie sich ansehen können. Nun umschlingt sie mit ihren Beinen seinen Oberkörper. Um das Gleichgewicht zu halten, stützt sie sich mit beiden Händen ab. Nun umschließt er mit seinen Beinen ihre Taille, hält sich in ihren Oberschenkel fest und bewegt sich sanft auf und ab.
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Das glühende Dreieck
Auf den ersten Blick erinnert diese Stellung an die klassische Missionarsstellung, da auch hier die Frau auf dem Rücken liegt und der Mann auf ihr. Der Trick an dieser Position ist jedoch, dass der Mann auf alle Viere geht. Dann hebt die Frau ihre Becken so in Richtung seines Penis, dass er in sie eindringen kann. Der Mann bleibt in dieser Position, während die Frau ihr Becken auf- und ab bewegt, um so in Stimmung zu kommen.
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Das große X
Der Mann liegt mit leicht gespreizten Beinen auf dem Bett. Die Frau setzt sich auf ihn und wendet ihm ihren Rücken zu. Nun streckt sie ihre Beine gerade nach hinten in Richtung seiner Schultern aus. Der Oberkörper geht gleichzeitig nach vorne zwischen die Füße des Mannes, wo sie ihn entspannt abstützen kann. Für etwas mehr Halt kann sie die Füße des Mannes umfassen. Dann beginnt sich die Frau zu bewegen.
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Das Nirvana
Sie liegt auf dem Rücken, streckt die Beine von sich und die Arme über den Kopf. Er legt sich auf sie. Während er in ihr hin und hergleitet, spannt sie alle Muskeln an, zieht ihre Schenkel eng zusammen und stemmt die Arme geben den oberen Bettrahmen. So intensiviert sie die Penetrationswirkung und sorgen für eine natürliche Stimulierung der Klitoris.
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Das Vorhängeschloss
Sie klettert auf ein hohes Möbelstück (Arbeitsplatte, Waschmaschine …), setzt sich im Schneidersitz an den Rand und stützt sich mit den Armen nach hinten ab.
Er steht vor ihr, dann schlingt sie ihre Beine fest um seine Hüften. Er schaut ihr tief in die Augen und kann mit den Stoßbewegungen beginnen, während sie die Richtung angibt.
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Das Waffeleisen
Der Mann liegt auf dem Rücken, die Frau legt sich mit leicht geöffneten Beinen auf ihn. Sie bedeckt seinen Körper mit ihrem und läßt ihn in sich gleiten. Jetzt beginnt sie sich an ihm mit sanften Bewegungen des gesamten Körpers zu reiben, nach vorne, zurück, zur Seite. Diese hautnahe Stellung eignet sich gut für alle Frauen, die gerne die Zügel in der Hand halten.
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Der Affe
Der Mann liegt auf dem Rücken und zieht die Knie an. Sie setzt sich rücklings auf ihn und lehnt sich gegen seine Füße. Je mehr sie ihr Gewicht auf die Beine verlagert, umso leichter wird es für ihren Partner. Originell und intensiv: Durch das tiefe Eindringen sorgt 'der Affe' für besonders sinnliche Momente. Aber vor allem die Frau braucht einiges an Muskelkraft und Gleichgewichtssinn für diese Stellung. Wenn sich die beiden Partner gegenseitig an den Handgelenken fassen, wird es einfacher.
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Der betörende Schmetterling
Der Schlüssel für diese Stellung ist die richtige Position. Sie liegt erhöht und auf dem Rücken. Er steht vor ihr. Ihr Po befindet sich cirka 30 Zentimeter unter seinem. Sie hebt ihre Beine und legt sie auf seinen Schultern ab. Sie hebt ihr Gesäß, sodass der Rücken eine gerade Linie bildet. Er legt seine Hände auf ihren Po um so im perfekten Winkel in sie einzudringen.