Veröffentlicht inLiebe, Liebe & Psychologie

5 Paar-Dynamiken, die du in deiner Beziehung meiden solltest

Paar sitzt auf einem Autodach und isst Pizza. Hinter ihnen strahlend blauer Himmel.
© Adobe Stock/La Famiglia

Toxische Beziehungsdynamiken erkennen: Diese Beziehungsmuster solltest du in deiner eigenen Partnerschaft unbedingt vermeiden.

&NewLine;<p>Hast du auch schon mal Paare gesehen und dir dabei gedacht&colon; &&num;8222&semi;Oha&comma; SO eine Beziehung will ich auf keinen Fall für mich&excl;&&num;8220&semi;&quest; Wenn ja&comma; dann bist du hier genau richtig&period; Hier kommen typische Beziehungsdynamiken&comma; die du besser meiden solltest&period;&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<h2 class&equals;"wp-block-heading" id&equals;"zusammen-sein-heisst-nicht-immer-glucklich-sein">Zusammen sein heißt nicht immer glücklich sein<&sol;h2>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;dev&period;gofeminin&period;de&sol;liebe&sol;psychologie-fragen-beziehung-eine-zukunft-hat-s5634246&period;html">Beziehungen<&sol;a> können wunderschön sein und es ist immer toll zu sehen&comma; wenn zwei Menschen wirklich zueinander gefunden haben&period; Aber&comma; und das ist die Realität&comma; nicht jedes Paar ist ein Vorbild&comma; und einige Paare sind sogar der reinste Albtraum&period; Hier kommen die größten No-Go-Pärchen&comma; die alles andere sind als &&num;8222&semi;Relationship-Goals&&num;8220&semi;&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;<div class&equals;"apester-media" data-media-id&equals;"6569d555c95739635cc3b906"><&sol;div>&NewLine;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab; &NewLine;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab; <script type&equals;"text&sol;plain"&NewLine;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab; nomodule&NewLine;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab; async&NewLine;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab; data-cmp-src&equals;"https&colon;&sol;&sol;sdk&period;apester&period;com&sol;web-sdk&period;core&period;legacy&period;min&period;js"&NewLine; &Tab;&Tab; class&equals;"cmplazyload"&NewLine; &Tab;&Tab; data-cmp-vendor&equals;"354"><&sol;script>&NewLine;&NewLine;&NewLine;<h2 class&equals;"wp-block-heading" id&equals;"von-wegen-traumpaar-diese-beziehungen-sind-pures-chaos">Von wegen Traumpaar&excl; Diese Beziehungen sind pures Chaos<&sol;h2>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<h3 class&equals;"wp-block-heading">Das On-Off-Paar&colon;&nbsp&semi;<&sol;h3>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>&&num;8222&semi;Wir haben uns wieder getrennt&&num;8230&semi; aber diesmal ist es endgültig&excl;&&num;8220&semi; Jeder kennt es&colon; Das Paar&comma; das ständig Schluss macht&comma; sich dann wieder versöhnt&comma; weil es &&num;8222&semi;nicht ohne einander kann&&num;8220&semi;&period; Klingt romantisch&quest; Ist es aber nicht&period; Klar&comma; in jeder Beziehung gibt es Höhen und Tiefen&comma; aber die ständige Achterbahnfahrt ist einfach nur ungesund&period; <&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<h3 class&equals;"wp-block-heading">Das inoffizielle Paar<&sol;h3>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>Dieses Paar legt sich nie richtig fest und will es anscheinend auch nicht – zumindest einer von ihnen will es nicht&period; Denn oft fallen typische Sätze wie &&num;8222&semi;Warum müssen wir es denn definieren&quest; Es läuft doch&excl;&&num;8220&semi;&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>Ja&comma; für einen läuft es&comma; während sich die andere Person eine feste Beziehung wünscht und diese schwammige &&num;8222&semi;Fast-Beziehung&&num;8220&semi; einfach hinnimmt&comma; aus Angst&comma; den oder die andere zu verlieren&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<h3 class&equals;"wp-block-heading">Das toxische Paar<&sol;h3>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>Bei toxischen Paaren ziehen sich die Partner&ast;innen gegenseitig runter&colon; es gibt ständig <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;dev&period;gofeminin&period;de&sol;liebe&sol;emotionale-erpressung-2-s4051066&period;html">Manipulation<&sol;a>&comma; Schuldzuweisungen oder Streit&comma; in dem Sätze fallen wie &&num;8222&semi;Du bist nichts ohne mich&excl;&&num;8220&semi; oder &&num;8222&semi;Ich tue das alles nur&comma; weil ich dich liebe&&num;8220&semi;&period; Nein&comma; danke&period; Anstatt einander zu unterstützen&comma; stacheln sie sich an&comma; um sich noch schlechter zu fühlen&period; Solche Beziehungen sind nichts als Stress&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<h3 class&equals;"wp-block-heading">Das Social-Media-Paar<&sol;h3>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>Bei diesem Paar wird jeder&nbsp&semi;Kuss&comma; jedes Date&comma; jeder noch so kleine Moment direkt in den sozialen Medien verewigt&period; Ihre Beziehung ist ein ständiger Wettbewerb um Likes und Kommentare&period; Echte Gespräche&quest; Fehlanzeige&period; Die ganze Zeit wird versucht&comma; das perfekte Bild nach außen zu zeigen&comma; während die echten Probleme einfach ignoriert werden&period;&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<h3 class&equals;"wp-block-heading">Das gewalttätige Paar<&sol;h3>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>Gewalt&nbsp&semi;– sei es emotional&comma; psychisch oder körperlich – ist niemals in Ordnung&period; Egal&comma; ob Sätze fallen wie „Es tut mir leid&comma; aber du hast mich einfach zu weit getrieben&OpenCurlyDoubleQuote; oder schlimmer noch&comma; Gewalt angewendet wird&colon; Echte Liebe kennt keine <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;dev&period;gofeminin&period;de&sol;mein-leben&sol;psychische-gewalt-s4016010&period;html">Gewalt<&sol;a>&period; Niemand sollte in einer Beziehung das Gefühl haben&comma; sich fürchten zu müssen oder glauben&comma; Gewalt in irgendeiner Form zu verdienen&period;&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<h3 class&equals;"wp-block-heading">Das co-abhängige Paar<&sol;h3>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>„Ich kann nicht ohne dich leben&period;&OpenCurlyDoubleQuote; – Das co-abhängige Paar hängt wie Kleber aneinander&period; Sie brauchen einander&comma; um überhaupt atmen zu können&period; Klar&comma; das klingt erstmal nach unendlicher Liebe&comma; aber am Ende ist es ein bisschen wie eine emotionale Parasitenbeziehung&period; Wenn du dich ständig selbst verlierst&comma; nur um den anderen zu retten&comma; ist das keine gesunde Beziehung&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<h2 class&equals;"wp-block-heading" id&equals;"wenn-liebe-zur-gefahr-wird">Wenn Liebe zur Gefahr wird<&sol;h2>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>Beziehungen sind nie perfekt und es gibt immer Höhen und Tiefen&period; Aber du solltest nie in einem Teufelskreis von Drama&comma; Manipulation oder Missbrauch gefangen sein&period; Jeder hat das Recht auf eine gesunde&comma; respektvolle Beziehung&comma; in der beide gleichwertig sind&period; <&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p><strong>Weitere Themen&colon;<&sol;strong><&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;<ul class&equals;"wp-block-latest-posts&lowbar;&lowbar;list wp-block-latest-posts"><li><a class&equals;"wp-block-latest-posts&lowbar;&lowbar;post-title" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;dev&period;gofeminin&period;de&sol;liebe-psychologie&sol;mein-leben&sol;hoher-eq-verhaltensweisen-no-gos-s4054758&period;html">Psychologie&colon; 3 Dinge&comma; die Menschen mit hoher emotionaler Intelligenz nie tun würden<&sol;a><&sol;li>&NewLine;<li><a class&equals;"wp-block-latest-posts&lowbar;&lowbar;post-title" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;dev&period;gofeminin&period;de&sol;liebe-psychologie&sol;mein-leben&sol;5-dinge-anzeichen-fuer-emotionale-intelligenz-s4061009&period;html">Psychologie&colon; Diese 5 Dinge tun nur Menschen mit hoher emotionaler Intelligenz<&sol;a><&sol;li>&NewLine;<li><a class&equals;"wp-block-latest-posts&lowbar;&lowbar;post-title" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;dev&period;gofeminin&period;de&sol;liebe-psychologie&sol;psychotests&sol;wuerfel-persoenlichkeitstest-psychologie-s4060237&period;html">Psychologie&colon; 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