
<p>Wir alle haben eine bestimmte Vorstellung davon, wie eine Beziehung sein sollte. Einige tendieren dazu, zu hohe Ansprüche zu haben und tun sich deshalb schwer damit, die große Liebe zu finden. Andere wiederum haben viel zu niedrige Ansprüche und geraten so meist an die falsche Person. Wir zeigen dir, welche Erwartungen du auf jeden Fall an eine Beziehung haben solltest.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-was-eine-gesunde-beziehung-wirklich-braucht">Was eine gesunde Beziehung wirklich braucht</h2>



<h3 class="wp-block-heading title" id="title_1">1. Respekt</h3>



<p class="p">Dass dein Partner oder deine Partnerin dich respektieren sollte, sollte eigentlich selbstverständlich sein. Trotzdem gibt es viele Menschen, die sich aus verschiedenen Gründen respektloses Verhalten ihres Partners oder ihrer Partnerin gefallen lassen. Für jeden liegen die Grenzen woanders, weshalb du immer wieder <strong>darüber sprechen solltest, was für dich okay ist und was nicht</strong>.</p>



<h3 class="wp-block-heading title" id="title_2">2. Zeit</h3>



<p class="p">Es sollte ebenso selbstverständlich sein, dass dein Partner oder Partnerin seine bzw. ihre Zeit mit dir verbringt. Das soll nicht bedeuten, dass er oder sie sofort alles stehen und liegen lassen sollte für dich.<br> <br>Damit ihr euch aber nicht früher oder später auseinanderlebt, ist es wichtig, dass ihr euch<strong> bewusst Zeit füreinander nehmt</strong>. Sei es durch regelmäßige Date-Nights oder einfach jeden Abend für ein paar Minuten gemeinsam auf der Couch liegen und den Tag Revue passieren lassen. Gemeinsame Zeit schafft nicht nur Erinnerungen, es <strong>schweißt euch auch als Paar zusammen</strong>.</p>



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<h3 class="wp-block-heading title" id="title_3">3. Zuneigung</h3>



<p class="p">Das Bedürfnis nach Liebe und Zuneigung ist menschlich und jeder Mensch zeigt dieses Bedürfnis auf unterschiedliche Weise. Während die einen sie mit kleinen romantischen Gesten zeigen, suchen andere körperliche Nähe. Wie auch immer deine <strong>Sprache der Liebe</strong> sein mag, auf jeden Fall sollte es selbstverständlich sein, dass dir<strong> regelmäßig bzw. täglich Zuneigung gezeigt wird</strong>.</p>



<h3 class="wp-block-heading title" id="title_4">4. Kompromissbereitschaft</h3>



<p class="p">In einer Beziehung ist es normal, dass man sich nicht immer einig ist. Schließlich hat jeder andere Vorlieben, einen anderen Geschmack oder andere Erfahrungen im Leben gesammelt. Da können schon mal Konflikte entstehen, die sich nicht vermeiden lassen.<br> <br>Umso wichtiger ist es, sich in der Mitte zu treffen und<strong> Kompromisse einzugehen</strong>, damit weder deine noch seine oder ihre Wünsche außer Acht gelassen werden.</p>



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<h3 class="wp-block-heading title" id="title_5">5. Intimität</h3>



<p class="p">Neben der körperlichen Intimität in Form von <strong>Sex, Kuscheln oder Händchenhalten</strong>, gehört auch die <strong>emotionale Intimität </strong>zu einer guten Beziehung dazu. Dein*e Partner*in sollte <strong>bereit sein, sich dir zu öffnen und sich so zu zeigen, wie er oder sie wirklich ist</strong>. Das Gleiche gilt auch für dich, weshalb er oder sie dir immer ein <strong>sicheres Gefühl geben</strong> sollte, welches dir zeigt, dass auch du deine Schwächen offen zeigen kannst.</p>



<h3 class="wp-block-heading title" id="title_6">6. Treue</h3>



<p class="p">Wenn ihr euch ausdrücklich für eine <strong>monogame Beziehung</strong> entschieden habt, sollte Treue zu den wichtigsten Dingen in eurer Beziehung gehören. Wenn du deine Liebe und deine Aufmerksamkeit nur deinem Partner oder deiner Partnerin widmest und ihn oder sie stets respektierst, indem du treu bist, <strong>verdienst du das Gleiche auch von ihm oder ihr</strong>.<br> <br>Kann er oder sie dir das nicht geben, solltest du die Beziehung überdenken und dich fragen, ob du die Liebe zu diesem Menschen nicht vielleicht stärker ist als die Liebe zu dir selbst.</p>



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