
<div class="wp-block-yoast-seo-table-of-contents yoast-table-of-contents"><h2>Inhaltsverzeichnis</h2><ul><li><a href="#title_1" data-level="2">Was kann eine Schlafposition verraten?</a></li><li><a href="#title_2" data-level="2">Schlafposition 1: Der Feuerwehrmann</a></li><li><a href="#title_3" data-level="2">Schlafposition 2: Brot und Butter</a></li><li><a href="#title_4" data-level="2">Schlafposition 3: Der Heimlichgriff</a></li><li><a href="#title_5" data-level="2">Schlafposition 4: Das Löffelchen</a></li><li><a href="#title_6" data-level="2">Schlafposition 5: Der Cliffhanger</a></li></ul></div>



<p>Je nachdem, ob der Partner oder die Partnerin schnarcht oder eher die Ruhe selbst ist, kann es den Schlaf in der Beziehung maßgeblich beeinflussen. Doch neben Verhaltensweisen, die wir mal mehr, mal weniger beeinflussen können, sagt auch die Schlafposition etwas über unsere Beziehung aus. </p>



<p>Du bist neugierig geworden? Im Text kannst du herausfinden, was eure Schlafposition zu bedeuten hat. </p>


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<h2 class="wp-block-heading title" id="title_1">Was kann eine Schlafposition verraten?</h2>



<p class="p">Dinge, die nachts passieren, während ihr friedlich vor euch hin schlummert, verraten sehr viel über eure Beziehung. Die Rede ist nicht von <a href="/mein-leben/traume-deuten-s2398700.html">Traumphasen</a> oder Schnarchgeräuschen, sondern von der Schlafposition!<br><br>Die einen schlafen immer eng aneinander gekuschelt, andere robben nach dem Gute-Nacht-Kuss schnell auf ihre Hälfte der Matratze. Es gibt Pärchen, die sich gegenüberliegend am besten schlafen, während das für andere ein Gräuel ist. Wie und in welcher Position jemand schläft, kann Auskunft über seinen Charakter und über die Beziehung geben. </p>



<p>Die Autorin Evany Thomas scheint Antworten gefunden zu haben. In ihrem Buch &#8222;Die geheime Sprache des Schlafens&#8220; (<a href="https://amzn.to/3Jjwamk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">hier bei Amazon bestellen</a>*), geht sie auf die verschiedenen Schlafpositionen ein und zeigt mit eleganten Zeichnungen, was die einzelnen Positionen über euch verraten.</p>



<h2 class="wp-block-heading title" id="title_2">Schlafposition 1: Der Feuerwehrmann</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/12/1027650_w368.jpg" alt="Schlafposition Feuerwehrmann" class="wp-image-5000137" title="Feuerwehrmann"/><figcaption class="wp-element-caption">So sieht die Schlafposition Feuerwehrmann aus <span class="image-credit"><span class="credit-label-wrapper">Credit:</span> Bild: © Evany Thomas: Die geheimes Sprache des Schlafens, Eichborn Verlag</span></figcaption></figure>



<p class="p">Die Feuerwehrmann-Schlafposition gehört zu den sogenannten Windschläfern. Diese unterscheiden sich nämlich in der Feinabstimmung der Partner*innen. Manche Windschläfer-Postitionen sehen aus wie zwei ineinander gefügte Puzzleteilchen, andere wie zwei Gegensätze, die sich anziehen.</p>



<p class="p">Die Schlafposition des Feuerwehrmannes sollen jene Paare gern einnehmen, die als mutig gelten. Wer so schläft, hält sich nicht gern mit Diskussionen auf, sondern handelt lieber. In all der Energie, die dieses Paar umgibt, sind sich Feuerwehrmann oder -frau und Gerettete*r ein Hafen der Sicherheit.</p>



<h2 class="wp-block-heading title" id="title_3">Schlafposition 2: Brot und Butter</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/12/1027648_w368.jpg" alt="Zeichnung von zwei Menschen, die aufeinander auf dem Bauch liegen" class="wp-image-5000138" title="Brot und Butter"/><figcaption class="wp-element-caption">So schlafen Paare in der Brot und Butter Position <span class="image-credit"><span class="credit-label-wrapper">Credit:</span> Bild: © Evany Thomas: Die geheimes Sprache des Schlafens, Eichborn Verlag</span></figcaption></figure>



<p class="p">Die Brot- und Butter-Schlafposition gehört ebenfalls zu den Windschläfern.</p>



<p class="p">​Menschen, die in dieser Position nicht schlafen, fragen sich jetzt wahrscheinlich, wie man so überhaupt ein Auge zu machen kann. Die Antwort: Das geht wohl nur, wenn sich ein Paar vom Schicksal zusammen geführt fühlt und nur dann schlafen kann, wenn der Partner oder die Partnerin ganz nah bei einem ist. </p>



<p class="p">Die eine Person schläft nur gut, wenn sie das Gewicht des anderen spürt &#8211; der oder die andere nur dann, wenn er in luftigen Höhen bei den Schlafbewegungen des anderen mitschwingt. Wenn sich diese zwei Menschen einmal gefunden haben, lassen sie sich nie wieder los.</p>



<h2 class="wp-block-heading title" id="title_4">Schlafposition 3: Der Heimlichgriff</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/12/1027651_w368.jpg" alt="Zeichnung von Frau und Mann im Bett, die hintereinander liegen und sich umarmen" class="wp-image-5000139" title="Der Heimlichgriff"/><figcaption class="wp-element-caption">So schlafen Paare im Heimlichgriff <span class="image-credit"><span class="credit-label-wrapper">Credit:</span> Bild: © Evany Thomas: Die geheimes Sprache des Schlafens, Eichborn Verlag</span></figcaption></figure>



<p class="p">Wer in der Position des<strong> </strong>Heimlichgriffs schläft, gehört zu den sogenannten Sonnenschläfern. Diese Paare wenden sich immer der gleichen Bettseite zu: Bauch an Rücken. Sonnenschläfern wird nachgesagt, ein großes Bedürfnis zu haben, anderen zu helfen, sie lieben die Natur und riskante Sportarten.</p>



<p class="p">Die Schlafposition des Heimlichgriffs hat ihren Namen vom lebensrettenden Heimlich-Handgriff, mit dem man im Notfall ein Opfer vor dem Ersticken retten kann. Menschen, die so schlafen (den anderen von hinten vor dem Magen mit beiden Händen umfassend), ist es wichtig, dass es beiden Partner*innen gut geht. </p>



<p class="p">Sie sind sehr hilfsbereit, dadurch aber auch anfällig für Menschen, die es nicht so gut mit ihnen meinen. Oftmals fällt es ihnen schwer, anderen Grenzen zu setzen und sich nicht ausnutzen zu lassen.</p>



<h2 class="wp-block-heading title" id="title_5">Schlafposition 4: Das Löffelchen</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/12/1027652_w368.jpg" alt="Zeichnung von Frau und Mann im Bett, die in Löffelchefposition liegen" class="wp-image-5000140" title="Löffelchen"/><figcaption class="wp-element-caption">Den meisten von uns ist die Löffelchefposition ein Begriff <span class="image-credit"><span class="credit-label-wrapper">Credit:</span> Bild: © Evany Thomas: Die geheimes Sprache des Schlafens, Eichborn Verlag</span></figcaption></figure>



<p class="p">Die Löffelchen-Schlafposition gehört ebenfalls zu den sogenannten Sonnenschläfern und ist wohl die bekannteste unter ihnen.</p>



<p class="p">Paare, die so schlafen, gelten als romantisch, bequem und geradlinig. Zyniker*innen würden sie vielleicht auch als einfallslos oder altmodisch beschreiben, weil die Partner*innen einfach nur Bauch an Rücken liegen. </p>



<p class="p">Doch der Schein trügt. Ein Paar, das so schläft, muss nämlich sehr vertraut miteinander sein, denn mehr Geborgenheit kann eine Schlafposition wohl kaum ausstrahlen.</p>



<h2 class="wp-block-heading title" id="title_6">Schlafposition 5: Der Cliffhanger</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/12/1027649_w368.jpg" alt="Zeichnung von Frau und Mann, die auf Kissen im Bett schlafen und sich voneinander wegdrehen" class="wp-image-5000141" title="Cliffhanger"/><figcaption class="wp-element-caption">Das ist die Schlafposition &#8222;Cliffhanger&#8220; <span class="image-credit"><span class="credit-label-wrapper">Credit:</span> Bild: © Evany Thomas: Die geheimes Sprache des Schlafens, Eichborn Verlag</span></figcaption></figure>



<p class="p">Die Cliffhanger-Schlafposition gehört zu den Meeresschläfern. Diese sind symmetrisch und der Stelle, an der sich die Partner*innen spiegelbildlich berühren, kommt eine größere Bedeutung zu. Die einzelnen Meeresstellungen sind sehr unterschiedlich &#8211; dennoch verbindet sie, dass sie typisch für Menschen mit einem ausgeprägten Artbeitsethos sind.</p>



<p class="p">Man könnte meinen, dass hier ein Paar schläft, das sich gerade gestritten hat oder schon länger nichts mehr füreinander empfindet. Das muss aber nicht so sein! </p>



<p class="p">Es stimmt zwar, dass diese Partner*innen bei fast allem unterschiedlicher Meinung sind, aber in einem sind sie sich einig: Es geht nichts über Freiraum und Bequemlichkeit. Dabei brauchen sich die Partner*innen auf besondere Weise. Denn niemand sonst bleibt ihnen so bereitwillig vom Leibe.</p>



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Nähe oder Distanz? Das verrät eure Schlafposition über eure Beziehung
© Getty Images
Vorab im Video: Über diese Dinge solltet ihr in eurer Beziehung sprechen
Seid ihr Team kuscheln oder doch eher Team Abstand? Erfahrt hier, was eure Schlafposition über eure Beziehung aussagen kann.