
<p class="p">Es ist keine Schande, auf Dosengemüse zurückzugreifen. Im Gegenteil, es ist eine schnelle Alternative zur frischen Version, wenn für langes Schnippeln beim Kochen keine Zeit (oder beim Camping zum Beispiel kein Platz vorhanden) da ist.</p>



<p class="p">Die Konserve ist ja auch richtig praktisch: Der Inhalt ist bereits geschnitten und vorgekocht, außerdem kann er auf Vorrat gekauft und super gelagert werden. Aber muss man Dosengemüse waschen? Ist der Saft, in dem das Gemüse schwimmt, vielleicht sogar giftig?</p>



<h2 class="wp-block-heading title" id="title_1">Dosengemüse waschen: Ja oder nein?</h2>



<p class="p">Die Vorteile von Dosengemüse liegen also der Hand. Klar, dass man da immer die eine oder andere Konserve im Haus hat, lässt sich ja auch ausgezeichnet lagern. Und der Genuss ist bedenkenlos: <strong>Die Flüssigkeit in Dose oder Glas ist keinesfalls giftig. </strong>Denn: Meistens handelt es sich dabei nur um ein Gemisch aus Wasser und Salz.</p>



<p class="p">Aufpassen sollte man jedoch trotzdem. Denn vor allem Salz ist in vielen Konserven in sehr hohen Mengen vorhanden. Es lohnt sich also, einen Blick auf die Liste der Inhaltsstoffe zu werfen. Wählt lieber das Glas oder die Dose, in der der Salzgehalt geringer ist.</p>


<div class="apester-media" data-media-id="611a756fd3ea05002411fa94"></div>
				 
				 <script type="text/plain"
				 nomodule
				 async
				 data-cmp-src="https://sdk.apester.com/web-sdk.core.legacy.min.js"
 		 class="cmplazyload"
 		 data-cmp-vendor="354"></script>


<p class="p">Außerdem solltet ihr auf Produkte verzichten, die unnötige weitere Zusatzstoffe enthalten, denn die haben in Dosengemüse nichts zu suchen. Dosengemüse zu waschen, ist demnach nicht nötig. Ganz im Gegenteil: Das Wasser kann sogar zum <strong>Würzen</strong> genutzt werden, auf zusätzliches Salz könnt ihr dann mitunter verzichten und stattdessen auf andere Gewürze zum Verfeinern zurückgreifen.</p>



<p class="p">Ein weiterer Vorteil, wenn ihr Dosengemüse nicht abspült: Wichtige Nähr- und Mineralstoffe bleiben besser erhalten. Die wollen wir auch später beim Kochen nicht verlieren. Die Zutaten aus der Konserve müssen nicht lange erhitzt werden, sie sind ja bereits vorgegart. Dieser Vorgang ist wichtig, damit Bakterien und Keime abgetötet werden und der Inhalt in der Konserve länger haltbar ist.</p>



<p><strong>Lesetipp: </strong><a href="https://dev.gofeminin.de/wohnen/leere-konservendosen-verwenden-s5367519.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Nicht wegwerfen: Das kannst du aus alten Konservendosen alles machen</a></p>



<h2 class="wp-block-heading title" id="title_2">Eine Ausnahme gibt es doch</h2>



<p class="p">Hülsenfrüchte, die aus der Dose kommen, solltet ihr aber dennoch abwaschen, bevor ihr sie verwendet. Dazu gehören <strong>Bohnen, Kichererbsen und Co.</strong> Wieso das so ist? Sie werden durch den Spülvorgang bekömmlicher. Wir merken uns also: Dosengemüse waschen ist möglich, aber nicht zwingend nötig.</p>



<h2 class="wp-block-heading title" id="title_4">Ist Dosengemüse ungesund?</h2>



<p class="p">Es stimmt, dass Gemüse und auch Obst aus Glas und Konserve weniger Nährstoffe und Vitamine aufweist als die frische Ware oder die tiefgekühlte Variante aus dem Supermarkt. Das bedeutet aber nicht, dass es ungesund ist. Der Gehalt an Vitaminen und Co. hängt letztendlich auch davon ab, wie lange das Gemüse erhitzt wurde, bevor es in der Dose gelandet ist.</p>



<p class="p">Dosengemüse und Obst aus der Konserve punkten mit seiner langen Haltbarkeit und kann auch genossen werden, wenn die Früchte eigentlich gerade gar keine Saison haben. Statt also die Importware aus anderen Ländern in den Einkaufskorb zu legen, öffnet doch mal eine Dose, deren Inhalt nicht erst um die Welt reisen musste.</p>



<p><strong>Mehr lesen: </strong>Gesunde Ernährung: 10 einfache Regeln für den Alltag</p>



<p class="p">Wer doch mehr Nährstoffe und Vitamine möchte, nimmt statt der Büchse Waren aus der Tiefkühltruhe. Nach der Ernte werden Obst und Gemüse nämlich schockgefrostet. Da bleibt nicht viel Zeit, um gesunde Inhaltsstoffe einzubüßen. </p>



<p class="p">Generell gilt: Obst und Gemüse, egal ob frisch, gefrostet oder abgefüllt, solltet ihr <strong>nie zu lange garen,</strong> um möglichst viele wichtige Nährstoffe zu erhalten. Wer dann noch biologisch, saisonal und regional kauft, kann nicht viel falsch machen.</p>



<p class="p"><em>Als Überblick findet ihr hier in unserer Galerie einen praktischen Saison-Kalender für Gemüse:<br></em></p>


			<style> 
 #foogallery-gallery-3912.fg-simple_portfolio { 
 justify-content: center; 
 } 
 #foogallery-gallery-3912.fg-simple_portfolio .fg-item { 
 flex-basis: 400px; 
 margin: 20px; 
 } 
			</style> 
			<div class="foogallery foogallery-container foogallery-simple_portfolio foogallery-lightbox-foogallery fg-simple_portfolio fg-light fg-loading-partial fg-loaded-fade-in fg-ready fg-caption-always" id="foogallery-gallery-3912" data-foogallery="{";item";:{";showCaptionTitle";:true,";showCaptionDescription";:true},";lazy";:false,";src";:";src";,";srcset";:";srcset";,";paging";:{";type";:";loadMore";,";theme";:";fg-light";,";size";:3,";position";:";bottom";,";scrollToTop";:true,";output";:";";},";state";:{";enabled";:true,";mask";:";foogallery-{id}";}}" > 
	<div class="fg-item fg-type-image fg-loaded"><figure class="fg-item-inner"><a data-caption-title=" " data-caption-desc="<;p class=";foo-gallery-image-credit";>;© <;/p>; 
<;p class=";foo-gallery-image-title";>;Saisonkalender Gemüse: Wann gibt es was?<;/p>; 
<;p class=";foo-gallery-image-description";>;<;/p>; 
" data-id="2514" class="foogallery-thumb fg-thumb" data-lightbox-description="<;p class=";foo-gallery-image-credit";>;© <;/p>; 
<;p class=";foo-gallery-image-title";>;Saisonkalender Gemüse: Wann gibt es was?<;/p>; 
<;p class=";foo-gallery-image-description";>;<;/p>; 
" data-type="image"><span class="fg-image-wrap"><img src="https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/11/24450126.jpg?w=267" alt="Saisonkalender Gemüse: Wann gibt es was?" title="Saisonkalender Gemüse: Wann gibt es was?" class="bf-img skip-lazy fg-image" height="400" width="400" loading="eager"></span><span class="fg-image-overlay"></span></a><figcaption class="fg-caption"><div class="fg-caption-inner"><div class="fg-caption-desc"><p class="foo-gallery-image-credit">© </p> 
<p class="foo-gallery-image-title">Saisonkalender Gemüse: Wann gibt es was?</p> 
<p class="foo-gallery-image-description"></p> 
</div></div></figcaption></figure><div class="fg-loader"></div></div><div class="fg-item fg-type-image fg-loaded"><figure class="fg-item-inner"><a data-caption-title=" " data-caption-desc="<;p class=";foo-gallery-image-credit";>;© <;/p>; 
<;p class=";foo-gallery-image-title";>;Feldsalat: Mai - Dezember<;/p>; 
<;p class=";foo-gallery-image-description";>;Frischen deutschen Feldsalat aus Freilandanbau gibt es ab Mai im Handel. Von Dezember bis April kommt er aus geschütztem Anbau.<;br>;<;br>;<;br>;Bild: © iStock<;/p>; 
" data-id="2518" class="foogallery-thumb fg-thumb" data-lightbox-description="<;p class=";foo-gallery-image-credit";>;© <;/p>; 
<;p class=";foo-gallery-image-title";>;Feldsalat: Mai - Dezember<;/p>; 
<;p class=";foo-gallery-image-description";>;Frischen deutschen Feldsalat aus Freilandanbau gibt es ab Mai im Handel. Von Dezember bis April kommt er aus geschütztem Anbau.<;br>;<;br>;<;br>;Bild: © iStock<;/p>; 
" data-type="image"><span class="fg-image-wrap"><img src="https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/11/24450087.jpg?w=267" alt="Feldsalat: Mai - Dezember" title="Feldsalat: Mai - Dezember" class="bf-img skip-lazy fg-image" height="400" width="400" loading="eager"></span><span class="fg-image-overlay"></span></a><figcaption class="fg-caption"><div class="fg-caption-inner"><div class="fg-caption-desc"><p class="foo-gallery-image-credit">© </p> 
<p class="foo-gallery-image-title">Feldsalat: Mai &#8211; Dezember</p> 
<p class="foo-gallery-image-description">Frischen deutschen Feldsalat aus Freilandanbau gibt es ab Mai im Handel. Von Dezember bis April kommt er aus geschütztem Anbau.<br><br><br>Bild: © iStock</p> 
</div></div></figcaption></figure><div class="fg-loader"></div></div><div class="fg-item fg-type-image fg-loaded"><figure class="fg-item-inner"><a data-caption-title=" " data-caption-desc="<;p class=";foo-gallery-image-credit";>;© <;/p>; 
<;p class=";foo-gallery-image-title";>;Tomaten: März - Oktober<;/p>; 
<;p class=";foo-gallery-image-description";>;Von März bis Oktober gibt es deutsche Tomaten aus dem Glashaus.<;br>;<;br>;<;br>;Bild: © iStock<;/p>; 
" data-id="2520" class="foogallery-thumb fg-thumb" data-lightbox-description="<;p class=";foo-gallery-image-credit";>;© <;/p>; 
<;p class=";foo-gallery-image-title";>;Tomaten: März - Oktober<;/p>; 
<;p class=";foo-gallery-image-description";>;Von März bis Oktober gibt es deutsche Tomaten aus dem Glashaus.<;br>;<;br>;<;br>;Bild: © iStock<;/p>; 
" data-type="image"><span class="fg-image-wrap"><img src="https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/11/24450097.jpg?w=400" alt="Tomaten: März - Oktober" title="Tomaten: März - Oktober" class="bf-img skip-lazy fg-image" height="400" width="400" loading="eager"></span><span class="fg-image-overlay"></span></a><figcaption class="fg-caption"><div class="fg-caption-inner"><div class="fg-caption-desc"><p class="foo-gallery-image-credit">© </p> 
<p class="foo-gallery-image-title">Tomaten: März &#8211; Oktober</p> 
<p class="foo-gallery-image-description">Von März bis Oktober gibt es deutsche Tomaten aus dem Glashaus.<br><br><br>Bild: © iStock</p> 
</div></div></figcaption></figure><div class="fg-loader"></div></div></div><nav id="foogallery-gallery-3912_paging-bottom" class="fg-paging-container fg-ph-load-more"></nav><script type="text/javascript"> window["foogallery-gallery-3912_items"] = [{"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/11/24450094.jpg?w=267","width":400,"height":400,"alt":"Spinat: April - November","id":2523,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Spinat: April - November</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Frischen Spinat gibt es von April bis November.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Spinat: April - November</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Frischen Spinat gibt es von April bis November.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","data-id":2523,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Spinat: April - November</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Frischen Spinat gibt es von April bis November.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/11/24450093.jpg?w=267","width":400,"height":400,"alt":"Spargel: April - Juni","id":2526,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Spargel: April - Juni</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Die Spargelsaison ist kurz. Sie beginnt meist im April und endet Ende Juni.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Spargel: April - Juni</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Die Spargelsaison ist kurz. Sie beginnt meist im April und endet Ende Juni.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","data-id":2526,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Spargel: April - Juni</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Die Spargelsaison ist kurz. Sie beginnt meist im April und endet Ende Juni.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/11/24450088.jpg?w=267","width":400,"height":400,"alt":"Radieschen: Mai - November","id":2530,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Radieschen: Mai - November</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Die Radieschenzeit beginnt im Mai und endet im November. Ab April gibt es die ersten Knollen aus dem geschützten Anbau.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Radieschen: Mai - November</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Die Radieschenzeit beginnt im Mai und endet im November. Ab April gibt es die ersten Knollen aus dem geschützten Anbau.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","data-id":2530,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Radieschen: Mai - November</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Die Radieschenzeit beginnt im Mai und endet im November. Ab April gibt es die ersten Knollen aus dem geschützten Anbau.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/11/24450089.jpg?w=267","width":400,"height":400,"alt":"Rucola: Mai - November","id":2533,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Rucola: Mai - November</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Beim Rucola ist es ähnlich wie bei den Radieschen. Ab April gibt es erste deutsche Pflanzen aus dem geschützten Anbau. Von Mai bis November stammt er dann aus dem Freilandanbau.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Rucola: Mai - November</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Beim Rucola ist es ähnlich wie bei den Radieschen. Ab April gibt es erste deutsche Pflanzen aus dem geschützten Anbau. Von Mai bis November stammt er dann aus dem Freilandanbau.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","data-id":2533,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Rucola: Mai - November</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Beim Rucola ist es ähnlich wie bei den Radieschen. Ab April gibt es erste deutsche Pflanzen aus dem geschützten Anbau. Von Mai bis November stammt er dann aus dem Freilandanbau.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/11/24450090.jpg?w=267","width":400,"height":400,"alt":"Blumenkohl: April - November","id":2535,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Blumenkohl: April - November</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Blumenkohlzeit ist von April bis November.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Blumenkohl: April - November</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Blumenkohlzeit ist von April bis November.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","data-id":2535,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Blumenkohl: April - November</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Blumenkohlzeit ist von April bis November.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/11/24450091.jpg?w=267","width":400,"height":400,"alt":"Frühlingszwiebeln: April - November","id":2537,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Frühlingszwiebeln: April - November</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Auch Frühlingszwiebeln gibt es von April bis November.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Frühlingszwiebeln: April - November</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Auch Frühlingszwiebeln gibt es von April bis November.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","data-id":2537,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Frühlingszwiebeln: April - November</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Auch Frühlingszwiebeln gibt es von April bis November.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/11/24450092.jpg?w=267","width":400,"height":400,"alt":"Lauch / Porree: April - Dezember","id":2540,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Lauch / Porree: April - Dezember</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Die Lauchsaison ist fast das ganze Jahr über. Allerdings stammt er nur von April bis Dezember aus dem Freilandanbau.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Lauch / Porree: April - Dezember</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Die Lauchsaison ist fast das ganze Jahr über. Allerdings stammt er nur von April bis Dezember aus dem Freilandanbau.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","data-id":2540,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Lauch / Porree: April - Dezember</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Die Lauchsaison ist fast das ganze Jahr über. Allerdings stammt er nur von April bis Dezember aus dem Freilandanbau.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/11/24450095.jpg?w=267","width":400,"height":400,"alt":"Brokkoli: Mai - November","id":2544,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Brokkoli: Mai - November</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Die Brokkolisaison beginnt im Mai und endet in der Regel im November.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Brokkoli: Mai - November</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Die Brokkolisaison beginnt im Mai und endet in der Regel im November.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","data-id":2544,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Brokkoli: Mai - November</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Die Brokkolisaison beginnt im Mai und endet in der Regel im November.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/11/24450098.jpg?w=267","width":400,"height":400,"alt":"Eisbergsalat: Mai - Oktober","id":2546,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Eisbergsalat: Mai - Oktober</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Den ersten deutschen Eisbergsalat gibt es ab Mai. Im Oktober endet die Saison.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Eisbergsalat: Mai - Oktober</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Den ersten deutschen Eisbergsalat gibt es ab Mai. Im Oktober endet die Saison.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","data-id":2546,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Eisbergsalat: Mai - Oktober</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Den ersten deutschen Eisbergsalat gibt es ab Mai. Im Oktober endet die Saison.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/11/24450099.jpg?w=267","width":400,"height":400,"alt":"Kohlrabi: Mai - Oktober","id":2549,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Kohlrabi: Mai - Oktober</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Kohlrabi gehört zum Frühlingsgemüse. Die ersten Knollen gibt es ab Mai. Die letzten Ende Oktober.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Kohlrabi: Mai - Oktober</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Kohlrabi gehört zum Frühlingsgemüse. Die ersten Knollen gibt es ab Mai. Die letzten Ende Oktober.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","data-id":2549,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Kohlrabi: Mai - Oktober</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Kohlrabi gehört zum Frühlingsgemüse. Die ersten Knollen gibt es ab Mai. Die letzten Ende Oktober.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/11/24450100.jpg?w=267","width":400,"height":400,"alt":"Kopfsalat: Mai - Oktober","id":2552,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Kopfsalat: Mai - Oktober</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Die Saison vom Kopfsalat ist ganz ähnlich. Sie startet im Mai und endet im Oktober.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Kopfsalat: Mai - Oktober</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Die Saison vom Kopfsalat ist ganz ähnlich. Sie startet im Mai und endet im Oktober.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","data-id":2552,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Kopfsalat: Mai - Oktober</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Die Saison vom Kopfsalat ist ganz ähnlich. Sie startet im Mai und endet im Oktober.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/11/24450121.jpg?w=267","width":400,"height":400,"alt":"Erbsen: Mai - Oktober","id":2555,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Erbsen: Mai - Oktober</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Frische Erbsen gibt es von Mai bis Oktober.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Erbsen: Mai - Oktober</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Frische Erbsen gibt es von Mai bis Oktober.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","data-id":2555,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Erbsen: Mai - Oktober</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Frische Erbsen gibt es von Mai bis Oktober.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/11/24450101.jpg?w=267","width":400,"height":400,"alt":"Portulak: Mai - Oktober","id":2557,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Portulak: Mai - Oktober</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Portulak kennen viele nicht. Die grünen Blätter gibt es von Mai bis Oktober.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Portulak: Mai - Oktober</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Portulak kennen viele nicht. Die grünen Blätter gibt es von Mai bis Oktober.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","data-id":2557,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Portulak: Mai - Oktober</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Portulak kennen viele nicht. Die grünen Blätter gibt es von Mai bis Oktober.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/11/24450102.jpg?w=267","width":400,"height":400,"alt":"Sellerie: Mai - November","id":2559,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Sellerie: Mai - November</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Stangen- und Knollensellerie gibt es von Mai bis November.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Sellerie: Mai - November</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Stangen- und Knollensellerie gibt es von Mai bis November.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","data-id":2559,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Sellerie: Mai - November</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Stangen- und Knollensellerie gibt es von Mai bis November.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/11/24450096.jpg?w=400","width":400,"height":400,"alt":"Chinakohl: Juni - November","id":2561,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Chinakohl: Juni - November</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Chinakohl aus Freilandanbau gibt es von Juni bis November. Schon im Mai wird er aus dem geschützten Anbau angeboten. <br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Chinakohl: Juni - November</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Chinakohl aus Freilandanbau gibt es von Juni bis November. Schon im Mai wird er aus dem geschützten Anbau angeboten. <br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","data-id":2561,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Chinakohl: Juni - November</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Chinakohl aus Freilandanbau gibt es von Juni bis November. Schon im Mai wird er aus dem geschützten Anbau angeboten. <br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/11/24450108.jpg?w=267","width":400,"height":400,"alt":"Fenchel. Juni - November","id":2564,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Fenchel. Juni - November</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Frischen Fenchel gibt es von Juni bis November.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Fenchel. Juni - November</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Frischen Fenchel gibt es von Juni bis November.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","data-id":2564,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Fenchel. Juni - November</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Frischen Fenchel gibt es von Juni bis November.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/11/24450109.jpg?w=267","width":400,"height":400,"alt":"Gurken: Juni - September","id":2566,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Gurken: Juni - September</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Salatgurken kommen meist aus dem Glashaus. Einlege- und Schälgurken gibt es von Juni bis September.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Gurken: Juni - September</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Salatgurken kommen meist aus dem Glashaus. Einlege- und Schälgurken gibt es von Juni bis September.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","data-id":2566,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Gurken: Juni - September</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Salatgurken kommen meist aus dem Glashaus. Einlege- und Schälgurken gibt es von Juni bis September.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/11/24450103.jpg?w=400","width":400,"height":400,"alt":"Spitzkohl: Juni - November","id":2568,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Spitzkohl: Juni - November</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Von Juni bis November gibt es Spitzkohl aus Freilandanbau. <br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Spitzkohl: Juni - November</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Von Juni bis November gibt es Spitzkohl aus Freilandanbau. <br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","data-id":2568,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Spitzkohl: Juni - November</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Von Juni bis November gibt es Spitzkohl aus Freilandanbau. <br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/11/24450112.jpg?w=267","width":400,"height":400,"alt":"Möhren: Juni - November","id":2572,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Möhren: Juni - November</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Möhren gibt es zwar das ganze Jahr über. Sie kommen jedoch nur von Juni bis November aus dem Freilandanbau.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Möhren: Juni - November</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Möhren gibt es zwar das ganze Jahr über. Sie kommen jedoch nur von Juni bis November aus dem Freilandanbau.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","data-id":2572,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Möhren: Juni - November</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Möhren gibt es zwar das ganze Jahr über. Sie kommen jedoch nur von Juni bis November aus dem Freilandanbau.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/11/24450110.jpg?w=267","width":400,"height":400,"alt":"Rote Bete: Juni - November","id":2574,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Rote Bete: Juni - November</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Rote Bete kaufen viele schon vakuumverpackt. Frisch gibt es die roten Knollen von Juni bis November.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Rote Bete: Juni - November</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Rote Bete kaufen viele schon vakuumverpackt. Frisch gibt es die roten Knollen von Juni bis November.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","data-id":2574,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Rote Bete: Juni - November</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Rote Bete kaufen viele schon vakuumverpackt. Frisch gibt es die roten Knollen von Juni bis November.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/11/24450111.jpg?w=267","width":400,"height":400,"alt":"Mangold: Juni - Oktober","id":2578,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Mangold: Juni - Oktober</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Mangold ist ein Sommergemüse. Man findet ihn von Juni bis Oktober aus deutschem Anbau im Handel.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Mangold: Juni - Oktober</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Mangold ist ein Sommergemüse. Man findet ihn von Juni bis Oktober aus deutschem Anbau im Handel.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","data-id":2578,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Mangold: Juni - Oktober</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Mangold ist ein Sommergemüse. Man findet ihn von Juni bis Oktober aus deutschem Anbau im Handel.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/11/24450104.jpg?w=267","width":400,"height":400,"alt":"Weißkohl: Juli - Februar","id":2580,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Weißkohl: Juli - Februar</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Weißkohl ist für viele ein typisches Wintergemüse. Dennoch: Die Saison startet im Juli und geht bis November. In den Wintermonaten kommt er aus dem Lager.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Weißkohl: Juli - Februar</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Weißkohl ist für viele ein typisches Wintergemüse. Dennoch: Die Saison startet im Juli und geht bis November. In den Wintermonaten kommt er aus dem Lager.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","data-id":2580,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Weißkohl: Juli - Februar</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Weißkohl ist für viele ein typisches Wintergemüse. Dennoch: Die Saison startet im Juli und geht bis November. In den Wintermonaten kommt er aus dem Lager.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/11/24450105.jpg?w=267","width":400,"height":400,"alt":"Wirsing: Juli - Februar","id":2583,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Wirsing: Juli - Februar</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Beim Wirsing ist es ganz ähnlich. Aus dem Freilandanbau kommt er von Juli bis November.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Wirsing: Juli - Februar</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Beim Wirsing ist es ganz ähnlich. Aus dem Freilandanbau kommt er von Juli bis November.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","data-id":2583,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Wirsing: Juli - Februar</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Beim Wirsing ist es ganz ähnlich. Aus dem Freilandanbau kommt er von Juli bis November.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/11/24450106.jpg?w=267","width":400,"height":400,"alt":"Zucchini: Juli - Oktober","id":2585,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Zucchini: Juli - Oktober</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Zucchini sind ein typisches Sommergemüse. Aus Deutschland kommen sie zwischen Juli und Oktober.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Zucchini: Juli - Oktober</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Zucchini sind ein typisches Sommergemüse. Aus Deutschland kommen sie zwischen Juli und Oktober.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","data-id":2585,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Zucchini: Juli - Oktober</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Zucchini sind ein typisches Sommergemüse. Aus Deutschland kommen sie zwischen Juli und Oktober.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/11/24450107.jpg?w=400","width":400,"height":400,"alt":"Dicke Bohnen: Juni bis September","id":2587,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Dicke Bohnen: Juni bis September</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Die Saison von dicken Bohnen ist kurz. Sie dauert von Juni bis September.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Dicke Bohnen: Juni bis September</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Die Saison von dicken Bohnen ist kurz. Sie dauert von Juni bis September.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","data-id":2587,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Dicke Bohnen: Juni bis September</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Die Saison von dicken Bohnen ist kurz. Sie dauert von Juni bis September.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/11/24450113.jpg?w=267","width":400,"height":400,"alt":"Busch- und Stangenbohnen: Juli - Oktober","id":2589,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Busch- und Stangenbohnen: Juli - Oktober</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Ab Juli gibt es Busch- und Stangenbohnen. Die Saison endet im Oktober.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Busch- und Stangenbohnen: Juli - Oktober</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Ab Juli gibt es Busch- und Stangenbohnen. Die Saison endet im Oktober.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","data-id":2589,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Busch- und Stangenbohnen: Juli - Oktober</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Ab Juli gibt es Busch- und Stangenbohnen. Die Saison endet im Oktober.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/11/24450114.jpg?w=267","width":400,"height":400,"alt":"Rotkohl: Juli - Mai","id":2592,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Rotkohl: Juli - Mai</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Rotkohl gibt es von Juli bis November aus dem Freilandanbau. Von Dezember bis Mai aus dem Lager.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Rotkohl: Juli - Mai</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Rotkohl gibt es von Juli bis November aus dem Freilandanbau. Von Dezember bis Mai aus dem Lager.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","data-id":2592,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Rotkohl: Juli - Mai</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Rotkohl gibt es von Juli bis November aus dem Freilandanbau. Von Dezember bis Mai aus dem Lager.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/11/24450187.jpg?w=267","width":400,"height":400,"alt":"Auberginen: August - September","id":2595,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Auberginen: August - September</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Auberginen werden meist importiert. Im August und September können sie jedoch aus deutschem Anbau kommen.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Auberginen: August - September</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Auberginen werden meist importiert. Im August und September können sie jedoch aus deutschem Anbau kommen.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","data-id":2595,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Auberginen: August - September</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Auberginen werden meist importiert. Im August und September können sie jedoch aus deutschem Anbau kommen.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/11/24450115.jpg?w=267","width":400,"height":400,"alt":"Pastinaken: August - November","id":2598,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Pastinaken: August - November</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Pastinaken haben nur eine ganz kurze Saison: von August bis November.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Pastinaken: August - November</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Pastinaken haben nur eine ganz kurze Saison: von August bis November.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","data-id":2598,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Pastinaken: August - November</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Pastinaken haben nur eine ganz kurze Saison: von August bis November.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/11/24450116.jpg?w=267","width":400,"height":400,"alt":"Petersilienwurzeln: September - November","id":2602,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Petersilienwurzeln: September - November</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Auch Petersilienwurzeln gibt es nur drei Monate im Jahr: von September bis November.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Petersilienwurzeln: September - November</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Auch Petersilienwurzeln gibt es nur drei Monate im Jahr: von September bis November.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","data-id":2602,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Petersilienwurzeln: September - November</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Auch Petersilienwurzeln gibt es nur drei Monate im Jahr: von September bis November.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/11/24450117.jpg?w=267","width":400,"height":400,"alt":"Kürbis: August - März","id":2604,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Kürbis: August - März</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Ab August, September gibt es den ersten Kürbis aus Freilandanbau. Von Dezember bis März kommt er aus dem Lager.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Kürbis: August - März</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Ab August, September gibt es den ersten Kürbis aus Freilandanbau. Von Dezember bis März kommt er aus dem Lager.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","data-id":2604,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Kürbis: August - März</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Ab August, September gibt es den ersten Kürbis aus Freilandanbau. Von Dezember bis März kommt er aus dem Lager.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/11/24450118.jpg?w=400","width":400,"height":400,"alt":"Steckrüben: September - März","id":2608,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Steckrüben: September - März</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Steckrüben sind ein typisches Wintergemüse, man findet sie von September bis November im Handel. Bis März werden sie aus dem Lager angeboten.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Steckrüben: September - März</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Steckrüben sind ein typisches Wintergemüse, man findet sie von September bis November im Handel. Bis März werden sie aus dem Lager angeboten.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","data-id":2608,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Steckrüben: September - März</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Steckrüben sind ein typisches Wintergemüse, man findet sie von September bis November im Handel. Bis März werden sie aus dem Lager angeboten.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/11/24450086.jpg?w=267","width":400,"height":400,"alt":"Topinambur: Oktober - Mai","id":2610,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Topinambur: Oktober - Mai</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Topinambur gibt es von Oktober bis Mai aus deutschem Anbau.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Topinambur: Oktober - Mai</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Topinambur gibt es von Oktober bis Mai aus deutschem Anbau.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","data-id":2610,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Topinambur: Oktober - Mai</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Topinambur gibt es von Oktober bis Mai aus deutschem Anbau.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/11/24450119.jpg?w=267","width":400,"height":400,"alt":"Grünkohl: Oktober - Februar","id":2613,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Grünkohl: Oktober - Februar</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Grünkohl schmeckt erst nach dem ersten Frost. Die Saison beginnt deswegen im Oktober und dauert bis Februar.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Grünkohl: Oktober - Februar</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Grünkohl schmeckt erst nach dem ersten Frost. Die Saison beginnt deswegen im Oktober und dauert bis Februar.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","data-id":2613,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Grünkohl: Oktober - Februar</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Grünkohl schmeckt erst nach dem ersten Frost. Die Saison beginnt deswegen im Oktober und dauert bis Februar.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/11/24450120.jpg?w=400","width":400,"height":400,"alt":"Rosenkohl: Oktober - Februar","id":2615,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Rosenkohl: Oktober - Februar</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Auch Rosenkohl ist ein klassisches Wintergemüse. Die Saison geht von Oktober bis Februar.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Rosenkohl: Oktober - Februar</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Auch Rosenkohl ist ein klassisches Wintergemüse. Die Saison geht von Oktober bis Februar.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n","data-id":2615,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© </p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Rosenkohl: Oktober - Februar</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\">Auch Rosenkohl ist ein klassisches Wintergemüse. Die Saison geht von Oktober bis Februar.<br><br><br>Bild: © iStock</p>\r\n"}}} ];</script>
Muss ich Dosengemüse waschen oder ist die Flüssigkeit unbedenklich?
© Adobe Stock
Muss man Dosengemüse waschen? Das solltet ihr wissen
Dosengemüse gibt es in jeder Küche. Immerhin ist es der schnelle Helfer, wenn keine Zeit fürs Kochen bleibt. Aber muss man das vorgegarte Gemüse eigentlich abspülen, bevor man er weiter verarbeitet?