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Lecker-leichtes Sommer-Rezept: Zitronenhähnchen nach original italienischer Art

Italienisches Pollo al limone auf einem schwarzen Teller.
Dank Zitronensaft wird das Hähnchen super zart und schmeckt schön sommerlich: Pollo al limone. Credit: Chiara Daniele

Instagram-Berühmtheit Silvana Bini verrät uns ihr Rezept für einen italienischen Klassiker: Zitronenhähnchen.

&NewLine;<p>Wer liebt sie nicht&comma; die mediterrane Küche&quest; Ihre Einfachheit und die frischen Zutaten machen sie so unwiderstehlich&period; Ein Biss&comma; und du fühlst dich wie im Urlaub an der italienischen Riviera&period; Pollo al limone ist ein Paradebeispiel dafür&colon; Mit nur wenigen Zutaten&comma; die du wahrscheinlich schon zu Hause hast&comma; lässt sich ein leichtes Gericht zaubern&comma; das jeden Sommerabend zu etwas Besonderem macht&period; <&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p><strong>Auch lecker&colon; <&sol;strong><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;dev&period;gofeminin&period;de&sol;kochen-backen&sol;zitronen-dessert-limoncello-rezept-s5530428&period;html" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noreferrer noopener">Sommerliches Zitronen-Dessert mit Limoncello aus nur 4 Zutaten<&sol;a><&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>Die Zitrone im Gericht bringt dabei nicht nur eine spritzige Frische&comma; sondern auch eine wunderbare Leichtigkeit mit sich&comma; die perfekt zum zarten Hähnchenfleisch passt&period; Ob für ein schnelles Abendessen unter der Woche oder für ein gemütliches Essen mit Freunden – dieser italienische Klassiker gehört im Sommer auf jeden Esstisch&period; <&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>Mein Tipp&colon; Dazu schmeckt ein knackiger Salat und frisches Brot&comma; mit dem du jeden Tropfen der himmlischen Zitronensoße aufnehmen kannst&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<h2 class&equals;"wp-block-heading" id&equals;"h-einfaches-rezept-fur-pollo-al-limone">Einfaches Rezept für Pollo al Limone<&sol;h2>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p><strong>Zutaten für 4 Portionen&colon;<&sol;strong><&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<ul>&NewLine;<li>650 g Hähnchenbrust<&sol;li>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<li>2 Zitronen<&sol;li>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<li>&half;EL Mehl Type 00<&sol;li>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<li>2–3EL Olivenöl nativ extra<&sol;li>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<li>Salz&comma; Pfeffer<&sol;li>&NewLine;<&sol;ul>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p><strong>Und so geht&&num;8217&semi;s&colon;<&sol;strong><&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>1&period; Es geht mit dem Fleisch los&period; Sollte es schon in Scheiben geschnitten sein&comma; ist das in Ordnung&period; Ansonsten ganze Brustfilets in vier gleich große und nicht zu dicke Scheiben<br>schneiden&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>2&period; Eine Zitrone halbieren und den Saft in eine kleine Schüssel auspressen&semi; Kerne herausnehmen&period; Die Brustfilets mit dem Zitronensaft einpinseln und anschließend rundherum im Mehl wälzen&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>3&period; Zwei bis drei EL Öl in einer Pfanne erhitzen&period; Die Filets im heißen Öl ca&period; 5-6 Minuten von beiden Seiten braten&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>4&period; Wenn das Fleisch gar ist&comma; den Saft der anderen Zitrone in die Schüssel auspressen und &half; EL Mehl hinzugeben&period; Verrühren und in die Pfanne gießen&period; Ein paar Minuten lang weiterrühren&comma; schon hat man ein einfaches&comma; leichtes Zitronensößchen&period; Zum Schluss mit Salz und Pfeffer nach Belieben abschmecken&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p><strong>Probiert auch&colon;<&sol;strong> <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;dev&period;gofeminin&period;de&sol;kochen-backen&sol;florentinischer-kuchen-nonna-silvi-s5532776&period;html" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noreferrer noopener">Nonna Silvis original florentinischer Kuchen<&sol;a><&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>Na&comma; das ging doch richtig flott&excl; Das Rezept haben wir übrigens aus dem Kochbuch &&num;8222&semi;<strong>Nonnas italienische Küche<&sol;strong>&&num;8220&semi; von Silvana Bini &lpar;auf Instagram <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;instagram&period;com&sol;nonnasilviofficial&sol;" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noreferrer noopener">&commat;<strong>nonnasilviofficial<&sol;strong><&sol;a>&rpar;&period; Wer Lust auf weitere authentisch italienische und einfache Rezepte hat&comma; bekommt das Kochbuch unter anderem <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;amzn&period;to&sol;3W324cD" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noreferrer noopener">hier bei Amazon<&sol;a>&ast;&period; <&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<figure class&equals;"wp-block-image size-large"><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;amzn&period;to&sol;3W324cD" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noreferrer noopener"><img height&equals;"1024" width&equals;"1024" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;dev&period;gofeminin&period;de&sol;wp-content&sol;uploads&sol;sites&sol;2&sol;2024&sol;07&sol;nonnas-italienische-kueche&period;jpeg&quest;w&equals;1024" alt&equals;"" class&equals;"wp-image-5532836" &sol;><&sol;a><&sol;figure>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>&&num;8222&semi;Nonnas italienische Küche&&num;8220&semi; ist nicht nur eine Liebeserklärung an leckeres Essen&comma; es erzählt außerdem die persönliche Geschichte der 83-Jährigen&comma; die seit Januar 2023 &lpar;und mithilfe ihres Enkels Gabriele&rpar; die Social-Media-Welt mit ihrer authentischen Art erobert&period; Für Hobby-Köch&ast;innen und Italien-Fans eine tolle Geschenkidee&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p class&equals;"has-background" style&equals;"background-color&colon;&num;fdf4cc"><strong>App-Empfehlung&colon; <&sol;strong>Du fragst dich häufig&comma; was du kochen sollst&quest; Die <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;app&period;eatclub&period;de&sol;" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noreferrer noopener nofollow">kostenlose EatClub-App<&sol;a> macht Schluss damit&period; Von schnellen Feierabend-Gerichten&comma; über gesunde Rezepte bis hin zu Angeberessen ist alles dabei&period; Praktisch&colon; Mit der digitalen Einkaufsliste der App sparst du außerdem Zeit im Supermarkt&excl;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>Wir hoffen&comma; dass dir unser Rezept gefällt&comma; und wünschen dir ganz viel Spaß beim Nachkochen&comma; Nachbacken &amp&semi; Probieren&excl; Schreib uns auch gerne auf <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;instagram&period;com&sol;gofeminin&lowbar;de&sol;" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noreferrer noopener">Instagram<&sol;a> oder auf <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;facebook&period;com&sol;gofeminin&sol;" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noreferrer noopener">Facebook<&sol;a>&colon; Wir freuen uns immer über Anregungen und Rezeptwünsche&excl;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;dev&period;gofeminin&period;de&sol;affiliate-marketing" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noreferrer noopener">&ast;Affiliate-Links<&sol;a><&sol;p>&NewLine;