Egal, ob man mit Flugzeug, Auto oder Zug reist, die Geräuschkulisse kann überall ziemlich anstrengend sein. Während es im Auto wahrscheinlich noch am „ruhigsten“ ist, sind allein die Motorengeräusche im Flugzeug ziemlich nervig. Laute Sitznachbar*innen, Klimaanlage, stickige Luft und wenig Platz können die Nerven im Flugzeug, Zug oder Bus zusätzlich strapazieren.
Was da hilft, ist eine gute Vorbereitung. Damit du nicht völlig gestresst an deinem Urlaubsziel ankommst, habe ich dir hier meine Lieblings-Reise-Gadgets für eine entspannte Anreise zusammengestellt.
1. Ergonomisches Nackenkissen
Was bei mir auf Reisen wirklich nie fehlen darf: ein Nackenkissen (hier bei Tchibo shoppen)*. Damit liegt der Kopf angenehm weich und du kannst viel bequemer sitzen und schlafen.
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2. Open-Ear-Kopfhörer
Das laute Triebwerk im Flugzeug, die Gespräche der Sitznachbar*innen im Zug oder andere Geräusche kannst du am besten durch passende Kopfhörer ausblenden.
Viele schwören zwar auf Over-Ear-Kopfhörrer, will man den Kopf jedoch ablegen oder sich bequem hinsetzen, können diese störend sein. In-Ear-Kopfhörer wiederum fallen ständig aus dem Ohr. Die Lösung sind Open-Ear-Kopfhörer.
Meine Produkt-Tipp: Die Open Dots 2* von Shokz. Die Kopfhörer haben eine Dolby-Surround-Einstellung und lassen sich über eine App steuern. Dadurch kannst du mit Musik oder Videos alles um dich herum ausblenden oder entspannt mit einem Podcast einschlafen.
Ich habe die Dots getestet! Auch wenn ich gegenüber der Passform anfangs skeptisch war, habe ich festgestellt, dass die Open-Ear-Kopfhörer wirklich richtig gut sitzen und nicht aus dem Ohr fallen, egal welche Bewegung ich mache. Wenn man im Flugzeug oder Auto einschläft und der Kopf zur Seite kippt, bleiben die Open-Ears an ihrem Platz. Für mich ein Reise-Gadget, das ich nicht mehr missen möchte.
3. Schlafmaske mit 3D-Augenpolstern
Eine Schlafmaske hilft dabei, die Augen trotz hellem Kabinenlicht oder Sonnenstrahlung zu entspannen und ein kleines Nickerchen einzulegen. Besonders praktisch sind Schlafmasken mit 3D Augenpolstern*. Dank der gepolsterten Augenkuhlen und dem verstellbaren Band, drückt die Maske nicht an den Augen und alles bleibt dunkel.
4. Fußhängematte fürs Flugzeug
Ein kleiner Geheimtipp für Flugreisen: eine Fuß-Hängematte fürs Flugzeug. Klingt im ersten Moment witzig, ist aber super praktisch für kleine Menschen oder Langstreckenflüge. Die kleine Hängematte wird am Tisch befestigt und entlastet Beine und Rücken.
5. Kompressionsstrümpfe
Ein weniger glamouröser Tipp, aber enorm hilfreich und förderlich für deine Gesundheit sind Kompressionsstrümpfe. Gerade auf längeren Reisen, auf denen wir gezwungen sind, lange zu sitzen, können die Strümpfe schweren Beinen vorbeugen oder Schwellungen reduzieren und das Risiko für Thrombosen senken. Thrombosestrümpfe gibt’s in Sanitätshäusern oder Drogerien.
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6. Reise-Decke oder großer Schal
Wie oft habe ich schon im Flugzeug die Klimaanlage verflucht. Jedes Mal, wenn ich eine längere Flugreise vor mir habe, nehme ich mir vor, zu schlafen. Das würde vielleicht sogar klappen, wenn es nicht so extrem kalt im Flugzeug wäre.
Einmal musste ich sogar eine überteuerte Decke beim Bord-Personal kaufen. Seitdem denke ich immer an eine Reise-Decke oder an einen großen Schal. Am besten sind ultra-leichte Reisedecken mit integriertem Beutel, die nur wenig Platz wegnehmen, wie diese hier von Amazon.*
7. Reisekissen fürs Fenster
Egal ob im Flugzeug, im Auto oder im Zug, wenn wir unseren Kopf anlehnen möchten, um zu schlafen, stoßen wir gegen eine harte Scheibe und sehr viel unbequemen Kunststoff. Hier helfen kleine Fensterkissen mit Saugnapf oder Memory-Foam, an die man den Kopf bequem anlehnen kann.
8. Wiederverwendbare Ohrstöpsel
Manchmal sind Kopfhörer unangenehm, dann können Ohrstöpsel helfen, um Geräusche auszublenden. Am nachhaltigsten sind wiederverwendbare, wie diese hier von Amazon*.
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