Inhaltsverzeichnis
- Auslöser und Ursachen für geschwollene Augenlider
- Effektive Hausmittel zur Linderung von Schwellungen
- Die besten Augenpflege-Routinen zur Vorbeugung
- Bei einer Augenschwellung: Darf ich Augen-Make-up verwenden?
- Wann zum Arzt? Symptome bei Schwellungen am Auge
- Medizinische Behandlungen bei geschwollenen Augenlidern
Geschwollene Augenlider können lästig und unangenehm sein, denn die dicken Augen beeinträchtigen sowohl das Erscheinungsbild als auch das allgemeine Wohlbefinden der betroffenen Person. Dabei können die Ursachen für die „puffy Eyes“ vielfältig sein. Harmlose Faktoren wie Schlafmangel, Allergien oder Stress mögen ebenso ein Grund sein, wie ernsthaftere Auslöser.
Häufig sind auch Träger*innen von Kontaktlinsen betroffen, wenn die Produkte nicht sorgfältig gereinigt oder gepflegt werden. Doch was sind die häufigsten Ursachen für geschwollene Augenlider?
Wir zeigen dir, welche Signale für eine notwendige Behandlung sprechen und mit welchen Tipps du einer Schwellung am Auge vorbeugen kannst.
Auslöser und Ursachen für geschwollene Augenlider
Geschwollene Augenlider können durch eine Vielzahl verursacht werden. Häufige Gründe sind Schlafmangel und ein ungesunder Lebensstil, die zu Wassereinlagerungen um die Augen führen können. Allergien gegen Pollen, Staub oder bestimmte Kosmetika können ebenfalls Schwellungen verursachen.
Um die Augen richtig zu behandeln, ist es wichtig, die spezifische Ursache für die geschwollenen Augenlider ausfindig zu machen. Weitere Gründe haben wir hier aufgelistet:
Sinusinfektionen und Erkältungen: Infektionen der Nasennebenhöhlen können sich auf die Augenregion ausbreiten und dort Schwellungen verursachen.
Augenreizungen: Trockene Luft, Rauch, Computerarbeit oder andere äußere Reize können die Augen irritieren und zu geschwollenen Lidern führen.
Entzündung am Auge: Bestimmte Erkrankungen wie eine Lidrandentzündung (Blepharitis) oder ein Hagelkorn (Chalazion) können Schwellungen der Augenlider hervorrufen.
Augeninfektionen: Infektionen durch Bakterien, Viren oder Pilze im Bereich der Augen können zu Entzündungen und geschwollenen Augenlidern führen.
Weitere Ursachen, wie Nebenwirkungen durch Medikamente, Erschlaffung des Bindegewebes an den Tränensäcken oder eine Hormonumstellung können ebenso Grund für die Schwellung im Augenbereich sein.
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Effektive Hausmittel zur Linderung von Schwellungen
Wie bekomme ich geschwollene Augenlider weg? Verschiedene Hausmittel können bei einer harmlosen Augenschwellung zur Linderung beitragen. Folgende Möglichkeiten lassen die Schwellung am Augenbereich sanft abklingen:
Kalte Kompressen: Die Kälte kann helfen, Schwellungen zu reduzieren und die Augenpartie zu beruhigen. Hierzu kannst du kleine Kühlpacks eingewickelt in ein sauberes Tuch auf die Augen legen.
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Gurkenscheiben: Als Alternative kannst du auch dünne Gurkenscheiben auf die geschlossenen Augenlider legen. Gurken enthalten nämlich entzündungshemmende Wirkstoffe und viel Feuchtigkeit, die dazu beitragen können, die Schwellung zu reduzieren.
Kamillentee: Kamillenteebeutel können leicht erwärmt und auf die geschlossenen Augenlider gelegt werden. Kamille wirkt beruhigend und entzündungshemmend.
Aloe vera: Reines Aloe vera Gel, aus einem Blatt der Pflanze, kannst du vorsichtig auf die geschwollenen Augenlider auftragen, um die Haut zu kühlen und zu beruhigen. Nach 15 Minuten mit kühlem Wasser abwaschen.
Wichtig: Hausmittel können bei leichten Augenschwellungen zwar helfen, aber bei chronischen oder schwerwiegenden Beschwerden ist eine ärztliche Abklärung ratsam.
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Die besten Augenpflege-Routinen zur Vorbeugung
Um einer Schwellung am Augenlid vorzubeugen und den Augenbereich gesund zu halten, gibt es in der Beauty-Welt einige Tipps. Neben ausreichendem Schlaf, einer ausgewogenen Ernährung und gesundem Lifestyle mit möglichst wenig Stress, helfen dir auch folgende Routinen die Wassereinlagerungen zu vermeiden.
Tipp 1: Abschminken beugt Reizungen am Auge vor. Das regelmäßige Entfernen des Augen-Make-ups ist also auch dann Pflicht, wenn der Tag mal wieder lange war.
Tipp 2: Eine Augencreme oder ein Serum lindert die Schwellung am Morgen. Die empfindliche Haut um den Augenbereich wird mit Feuchtigkeit versorgt und strahlt.
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Tipp 3: Vorm Auftragen des Make-ups kannst du dir auch kühlende Augenkompressen (hier bei Amazon*) aufs Gesicht legen. Das sorgt für einen ordentlichen Frischekick.
Tipp 4: Um die Augenmuskulatur zu entspannen, sind regelmäßige Augenübungen oder kleine Massagen hilfreich. Leichtes Klopfen von innen nach außen an den Tränensäcken entlang regt den Abbau der Lymphflüssigkeit an.
Bei einer Augenschwellung: Darf ich Augen-Make-up verwenden?
Schminken bei geschwollenen Augen? Ja, das ist unter bestimmten Umständen erlaubt. Wenn die Schwellung jedoch durch eine Infektion, eine allergische Reaktion oder eine Entzündung verursacht wird, ist es ratsam, eine Weile auf Make-up im Augenbereich zu verzichten. Denn Produkte wie Mascara oder Lidschatten können die Situation verschlimmern und die Symptome verstärken.
Bist du dir hingegen sicher, dass die Augenschwellung nicht durch eine Infektion oder Entzündung verursacht wird, darfst du dich natürlich (vorsichtig) schminken. Um die Augen nicht zu reizen, solltest du vor allem Produkte mit Duftstoffen meiden.
Auch wasserfestes Make-up ist nichts für eine geschwollene Augenpartie. Hypoallergene Kosmetika ist die bessere Wahl, denn sie ist speziell für empfindliche Haut geeignet, die zu Allergien neigt. Setze auf leichte Texturen und achte beim Entfernen des Make-ups darauf, nicht zu sehr zu reiben. Um die geschwollenen Augenlider nicht zu belasten, ist zusätzlich Vorsicht angesagt.
Wann zum Arzt? Symptome bei Schwellungen am Auge
Wir alle kennen es, hat man am Vorabend viel geweint oder ausgiebig gefeiert, sind die Augen am nächsten Morgen rot und geschwollen. Das ist also noch lange kein Grund zur Besorgnis. Wenn die Schwellung jedoch sehr ausgeprägt ist und von Juckreiz, Rötungen oder starken Schmerzen begleitet wird, sollte dies ärztlich untersucht werden, um eine Infektion oder Entzündung auszuschließen.
Die Schwellung der Augenlider klingt nicht ab? Im Zweifelsfall ist es immer ratsam, einen Augenarzt oder eine Allgemeinärztin aufzusuchen, um eine genaue Diagnose zu erhalten und eine angemessene Behandlung einzuleiten.
Auch bei Sehstörungen oder Sehproblemen oder wenn die Schwellung mit anderen Symptomen wie Fieber, Kopfschmerzen oder allergischen Reaktionen einhergeht, sollte besser ein Arzt oder eine Ärztin konsultiert werden.
Medizinische Behandlungen bei geschwollenen Augenlidern
Bei geschwollenen Augenlidern können verschiedene medizinische Behandlungen je nach Ursache eingesetzt werden. In den meisten Fällen wird mit Medikamenten oder Antihistaminika behandelt, um die (allergische) Reaktion zu reduzieren und die Schwellung zu lindern.
Bei Entzündungen am Auge verschreibt der behandelnde Arzt oder die Ärztin Augentropfen oder Salben, um die Infektion zu bekämpfen und die Schwellung zu reduzieren. Bei schweren Fällen wird auch Kortison eingesetzt. Nur in Ausnahmefällen kommt es zu einem chirurgischen Eingriff.
Etwas Wichtiges zum Schluss: Wenn du unter geschwollenen Augenlidern leidest und die Schwellung anhält oder von anderen Symptomen begleitet wird, solltest du unbedingt einen Arzt oder eine Ärztin aufsuchen, um eine genaue Diagnose zu erhalten und die passende Behandlung zu erhalten.