Gesichtspflege: Das sind die 4 Must-haves für eine schöne Haut!

Inhaltsverzeichnis

• Welche Gesichtspflege passt zu meiner Haut?
• Gesichtspflege: Das sind die fantastischen Vier!
• 1. Eine Tagescreme
• 2. Nachtcreme
• 3. Augencreme
• 4. Serum
• Gesichtspflege: Der richtige Mix macht’s

Schlechte Nachrichten für alle, deren Gesichtspflege-Routine aus nur einer Creme besteht: Schon ab Mitte 20 braucht die Haut mehr, um ihr Strahlen zu behalten. Beauty-Experten empfehlen genau vier Produkte, wenn es um die Gesichtspflege geht: Tagescreme, Nachtcreme, Serum und Augenpflege.

Das klingt nach viel, ist aber die schlichte Antwort darauf, dass sich die Bedürfnisse der Haut von Tag zu Nacht und in bestimmten Arealen des Gesichts unterscheiden.

Alle wichtigen Infos im Überblick findest du auch hier im Video:

Welche Gesichtspflege passt zu meiner Haut?

Der Hauttyp ist das wichtigste Kriterium bei der Wahl der richtigen Gesichtspflege. Ölige Haut braucht andere Produkte als trockene. Aber auch äußere Einflüsse wie das Wetter oder die Luftfeuchtigkeit spielen eine Rolle bei der Gesichtspflege: Bei Minusgraden im Winter verändert sich die Haut – sie wird fettarmer und verliert an Feuchtigkeit.

Im Sommer bringt die Hitze dagegen die Talgdrüsen in Fahrt und der Teint wird öliger. Gute Gesichtspflege muss auf diese Veränderungen reagieren, sprich: ein ölfreies Gel wandert in die Strandtasche, aber eine reichhaltige Creme in den Koffer Richtung Skiurlaub.

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Gesichtspflege: Das sind die fantastischen Vier!

Um deine Haut optimal zu versorgen und ihre Spannkraft und ihr Strahlen zu erhalten, solltest du in folgende vier Gesichtspflege-Basics investieren:

1. Eine Tagescreme

Feuchtigkeit und Schutz sind die zwei wesentlichen Grundbedürfnisse der Haut – die Tagescreme erfüllt sie. Sie spendet der Gesichtshaut wichtige Feuchtigkeit, die sie braucht, um gut zu funktionieren und um frisch und prall auszusehen. Wie ein Blumenbeet verlieren die Zellen aber im Laufe des Tages Wasser. Die Tagescreme stärkt mit Ölen den hauteigenen Schutzfilm. So verhindert sie, dass die Verdunstung zu groß wird und die Haut austrocknet.

Hinzu sollten noch Antioxidantien und Vitamine kommen – sie bremsen frühe Falten aus und unterstützen die hauteigene Abwehr. Unverzichtbar ist außerdem ein Lichtschutzfaktor, der auch im Winter mindestens bei 15, besser noch bei 20 liegen sollte – Anti-Aging könnte nicht einfacher sein.

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Shiseido Essential Energy Day Cream:
Die Tagescreme von Shiseido Essential Energy enthält Super-Hyaluronsäure, die das Sechshundertfache ihres Gewichts an Wasser binden kann. So soll sie die Haut besonders intensiv mit Feuchtigkeit versorgen und sie nach dem Auftragen glatt und erholt erscheinen lassen. Praktisch: Mit einem SPF20 schützt die Creme die Haut im Alltag vor UV-Strahlen.

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Biotherm Aquasource Gesichtscreme:
Die parabenfreie Tagescreme von Biotherm Aquasource eignet sich speziell für trockene und empfindliche Haut. Sie soll die natürliche Barrierefunktion der Haut stärken. Ihre enthaltenen Ceramide sollen die Haut außerdem vor dem Austrocknen schützen und dafür sorgen, dass Schmutz und negative Umwelteinflüsse nicht in die Haut eindringen können.

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Clinique Superdefense Moisturizer:
Wer eine schwierige Mischhaut hat, ist mit dieser Tagescreme in guten Händen. Der Superdefense Moisturizer von Clinique ist frei von Parfüm und soll gestresste Haut wieder beruhigen. Mit einem SPF20 schützt die leichte Pflege deine Haut außerdem vor lichtbedingter Hautalterung.

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Lies auch: Feuchtigkeits-Boost: So haltet ihr eure Haut jung, frisch und strahlend

2. Nachtcreme

Die Nachtcreme ist mehr als nur ein nettes Betthupferl für die Haut: Sie füllt die Feuchtigkeitsreserven auf und unterstützt mit speziellen Inhaltsstoffen ihre Regeneration. Die läuft nämlich auf Hochtouren, während wir schlafen. Das Ergebnis ist ein sichtbar erholter Teint am Morgen.

Nachtcremes sind häufig etwas reichhaltiger als Tagescremes. Für ölige Haut gibt es fettärmere Produkte, die den Job genauso gut machen. Wer besonders öligen Teint hat, kann die Haut nachts auch nur mit einem speziellen Serum unterstützen, das ganz ohne Fette auskommt.

Passende Pflegeprodukte für die Nacht findest du hier:

Avène Tolérance Creme:
Wer seiner empfindlichen Haut über Nacht etwas Ruhe gönnen will, für den kann diese Creme genau die richtige sein. Die Creme von Avène Tolérance besteht nur aus wenigen Inhaltsstoffen und soll empfindliche Haut sofort beruhigen. Dank Karitébutter und Färberdistelöl soll die Creme die Haut intensiv mit Feuchtigkeit und Lipiden versorgen.

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Origins Make A Difference Plus:
Deine Haut weist viele trockene Stellen auf? Dann kannst du sie mit der Make A Difference Plus Pflege von Origins verwöhnen. Die Creme für Tag und Nacht soll bereits vorhandene Schäden durch Feuchtigkeitsmangel reparieren und die Haut intensiv durchfeuchten. Der Teint soll frischer und praller erscheinen.

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Weleda Nachtkerze Nachtcreme:
Du hast eine reife Haut und wünschst dir eine Nachtpflege mit hautstraffendem Effekt? Die Nachtkerze Nachtcreme von Weleda enthält Tigergrass-Extrakte, die stärkend, hydratisierend und aufpolsternd wirken sollen. Die Aufbauprozesse reifer Haut sollen optimal über Nacht unterstützt werden.

Bestellen kannst du die Weleda Nachtpflege zum Beispiel hier bei Amazon*

3. Augencreme

Gute Gesichtspflege berücksichtigt, dass das Gesicht aus unterschiedlichen Zonen, manchmal sogar unterschiedlichen Hauttypen besteht. Ein echter Spezialfall ist das Areal rund um die Augen. Hier ist die Haut extrem dünn und wird gleichzeitig durch Blinzeln oder Reiben stark strapaziert. Spätestens ab Ende 20 ist eine Augencreme darum keine Kür mehr, sondern Pflicht.

Ihre Inhaltsstoffe schützen die empfindliche Partie, vermeiden trockenheitsbedingte Knitterfältchen und halten das Risiko früher Mimikfalten (‚Krähenfüße‘) gering. Augenpflege enthält außerdem spezielle Öle. Anders als die in der Tagescreme ’spreiten‘ sie nicht (so nennt man es, wenn sich Fett ‚von selbst‘ auf der Haut verteilt). Fieses Brennen in den Augen ist also ausgeschlossen!

Augencremes zum Nachshoppen findest du hier:

Lancôme Advanced Génifique Yeux:
Die Anti-Aging-Augencreme Advanced Génifique von Lancôme ist mit Vitaminen, Prä- und Probiotika, Hyaluronsäure sowie Buchweizensamen-Extrakt angereichert, soll die Haut mit viel Feuchtigkeit versorgen und regenerieren. Zudem sollen Fältchen und auch Augenschatten gemildert werden. Ein besonderer Vorteil: Trotz ihrer reichhaltigen Formulierung soll die Creme besonders schnell einziehen, soll anschließend Concealer, Foundation und Co. problemlos aufgetragen werden können.

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Dr. Hauschka Daily Hydrating Augencreme:
Die Augencreme von Dr. Hauschka soll die zarte Haut um die Augen herum mit Feuchtigkeit versorgen und entspannter erscheinen lassen. Ihre Formulierung mit Rosenwasser, Ananas, Eibisch und Ringelblume soll dabei besonders erfrischend und beruhigend wirken.

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4. Serum

Seren sind mehr als ein kurzweiliger Beauty-Hype. In Seren stecken Wirkstoffe in konzentrierterer Form als in der Tages- oder Nachtpflege. Sie sind ein Pflegeextra, das der Haut dann besonders gut tut, wenn sie Stress, zu viel Sonne, einseitige Ernährung oder zu wenig Schlaf belasten.

Und mal ganz ehrlich: Irgendetwas davon ist immer gerade der Fall, oder? Darum empfehlen Kosmetikerinnen Frauen ab 30, ein Serum morgens und abends anzuwenden – jeweils vor der entsprechenden Creme. Seren allein reichen jedoch nicht, da sie keine Stoffe enthalten, die die Hautoberfläche schützen.

Seren zum Nachshoppen findest du hier:

L’Occitane Immortelle Overnight Serum:
Das Overnight Serum von L’Occitane soll der Haut über Nacht dabei helfen, sich optimal zu regenerieren und sie schön geschmeidig pflegen. Es enthält tausende Mikrokügelchen mit verkapseltem ätherischen Immortelleöl, welches für seinen Anti-Aging-Effekt bekannt ist.

Hier findest du das Serum für ca. 59 Euro im L’Occitane Onlineshop*

Annemarie Börlind Auqua Nature Serum:
Das vegane Gesichtsserum von Annemarie Börlind enthält Aloe Vera, Grünalgenextrakt und botanische Hyaluronsäure, um die Haut intensiv mit Feuchtigkeit zu versorgen. Weidenrösschen-Extrakt soll zudem die Poren verfeinern und für ein ebenmäßiges Hautbild sorgen.

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Gesichtspflege: Der richtige Mix macht’s

Erst das Zusammenspiel aller vier Basis-Pflegeprodukte macht die ideale Gesichtspflege aus. Ein Mix aus unterschiedlichen Marken ist dabei ok, aber die Produkte eines Herstellers bzw. einer Pflegeserie sind aufeinander abgestimmt und ergänzen sich optimal. Dabei müssen es keine Premiumprodukte sein. Auch mit kleinem Beauty-Budget lässt sich die Haut wirksam pflegen. Gute Produkte zeichnen sich weniger durch den Preis, als durch folgende Kriterien aus:

• sie enthalten gut verträgliche (evtl. allergiegetestete) Substanzen, die auf der Packung aufgelistet sind
• sie duften nur leicht bzw. kommen im Idealfall ohne Duftstoffe aus
• sie haben ein Verfallsdatum (das natürlich noch nicht überschritten wurde)
• sie geben an, für welchen Hauttyp bzw. welches Hautbedürfnis sie geeignet sind
• sie enthalten kaum Konservierungs- oder Farbstoffe sowie Emulgatoren

Etwas Wichtiges zum Schluss: Hautpflege ist immer sehr individuell. Ob die von uns beschriebenen Tipps oder vorgestellten Produkte für dich funktionieren, kannst nur du selbst beurteilen. Wenn du eine sehr sensible Haut hast, die zu Irritationen neigt, kann es ratsam sein, einen Hautspezialisten aufzusuchen. So findest du garantiert die Pflege, die zu den Bedürfnissen deiner Haut passt.

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