
<div class="wp-block-yoast-seo-table-of-contents yoast-table-of-contents"><h2>Inhaltsverzeichnis</h2><ul><li><a href="#title_1" data-level="2">Das zeichnet Sonnencremes mit chemischen UV-Filtern aus</a></li><li><a href="#title_2" data-level="2">Wie wirken Sonnencremes mit mineralischen UV-Filtern?</a></li><li><a href="#title_3" data-level="2">Vorteile und Nachteile der beiden UV-Filter</a></li><li><a href="#title_5" data-level="2">Mineralische oder chemische Sonnencremes: Welche sind besser?</a></li></ul></div>



<p>Sommer, Sonne, Sonnenbrand? Muss nicht sein – wenn du den richtigen Sonnenschutz wählst! Doch genau da beginnt das Dilemma: Im Regal stapeln sich die Tuben – mineralisch, chemisch, sensitiv, mit oder ohne Nanopartikel. Aber welcher UV-Filter ist der richtige für deine Haut? </p>



<p>Und was unterscheidet die Produkte eigentlich genau? Damit du nicht nach dem Zufallsprinzip cremst (und vielleicht daneben greifst), zeigen wir dir, worauf es beim Sonnenschutz wirklich ankommt – inklusive aller Vor- und Nachteile. Nur so findest du die Sonnencreme, die zu dir und deiner Haut passt.</p>



<h2 class="wp-block-heading title" id="title_1">Das zeichnet Sonnencremes mit chemischen UV-Filtern aus</h2>



<p class="p">Chemische UV-Filter dringen oberflächlich in die Haut ein und wandeln die Sonnenstrahlen dann in Wärme um. Sie werden häufig auch als organische Filter bezeichnet. Der Vorteil: Chemische Filter hinterlassen im Gegensatz zu mineralischem Schutz keinen weißen Film auf der Haut (kein Weißeleffekt). Die Produkte haben in Sachen Pflege der Haut oft mehr zu bieten und sind somit auch vom Auftragen bzw. Tragegefühl angenehmer.<br> <br>Der Grund, warum viele Menschen dennoch auf mineralische Filter ausweichen, ist folgender: Sonnencremes mit chemischen Filtern dringen in die Haut. Das zwar nicht tief. Jedoch können sie Hautreizungen auslösen. Personen, die zu Allergien neigen, greifen daher meist lieber zu mineralischem Schutz. </p>



<p class="p">Langzeitstudien, ob chemische Filter der Haut schaden und im schlimmsten Fall sogar in den Blutkreislauf gelangen können, gibt es jedoch nicht aktuell nicht. Auch enthalten viele Sonnenschutzmittel Octocrylene, ein Wirkstoff, der im Verdacht steht, sich im Organismus anzulagern.<br> <br> <strong>Lies auch:</strong> <a href="/make-up/die-grossten-sonnenschutz-irrtumer-s1371612.html"><em>Achtung: Das sind die 7 größten Sonnenschutz-Irrtümer</em></a></p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img height="768" width="1024" src="https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2023/03/2181112_w1999h1500cx1000cy750cxt0cyt0cxb1999cyb1500.jpg" alt="Sonnencremes mit unterschiedlichem Lichtschutzfaktor." class="wp-image-5177790" title="Lichtschutzfaktor und die richtigen UV-Filter: Auf diese Dinge solltest du achten." /><figcaption class="wp-element-caption">Was unterscheidet mineralische Sonnencreme von chemischen Sonnenschutzmitteln? <span class="image-credit"><span class="credit-label-wrapper">Credit:</span> Getty Images</span></figcaption></figure>



<h2 class="wp-block-heading title" id="title_2">Wie wirken Sonnencremes mit mineralischen UV-Filtern?</h2>



<p class="p">Mineralische Sonnencreme reflektiert die UV-Strahlen auf der Haut, sie leitet sie also von der Haut gewissermaßen weg. Oft sind in mineralischen Filtern kleine Nanopartikel aus Zink oder Titandioxid enthalten. Diese Substanzen sind vorwiegend bei Naturkosmetikmarken zu finden. Sie sind verträglicher zur Haut, haben jedoch auch Nachteile. Sie können die Haut austrocknen und besser für die Umwelt sind sie leider auch nicht.<br> <br>Mineralische Filter werden auch anorganische Filter oder physikalische UV-Filter genannt. Viele Menschen bevorzugen diese Art von Schutz vor der Sonne, da mineralische Produkte nicht in die Haut eindringen. Sie wirken lediglich an der Oberfläche. Da die Nanopartikel beim Auftragen jedoch nicht zerfallen, bildet sich oftmals ein weißer, hartnäckiger Schleier &#8211; der sogenannte Weißeleffekt.<br> <br>Zwar bieten viele Hersteller mineralische Sonnencreme mit Nanopartikeln an. Jedoch ist auch hier nicht geklärt, ob diese winzig kleinen Partikel in die Haut dringen – was wiederum zur gleichen Problematik wie bei den chemischen Filtern führt. Übrigens: Sonnencremes mit Nanopartikeln müssen mit dem Begriff &#8222;Nano&#8220; auf der Verpackung markiert sein.</p>



<h2 class="wp-block-heading title" id="title_3">Vorteile und Nachteile der beiden UV-Filter</h2>



<p class="p">Wie immer gibt es bei vielen Produkten Vor- und Nachteile. So auch bei chemischem und mineralischem UV-Schutz. Wer bereits mineralische Sonnencreme verwendet hat, hat es sicher schon mal festgestellt. Denn einer der großen Nachteile von mineralischen Filtern ist, dass sie häufig einen weißen Film auf der Haut hinterlassen. Dieser kann dann selbst beim Duschen mitunter hartnäckig sein.<br> <br>Das ist auch der Grund, warum Menschen oft von mineralischen Cremes doch wieder auf den chemischen Sonnenschutz zurückgreifen. Denn viele Produkte lassen sich besser auftragen und einige Texturen kommen sogar ohne störenden Klebefilm auf der Haut aus. Menschen, die jedoch häufig mit Allergien zu kämpfen haben, für die sind mineralische Filter – zumindest in der Theorie – die bessere Wahl.</p>


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<p class="p">Um mineralische und chemische Sonnencremes miteinander zu vergleichen, muss man die Vor- und Nachteile kennen. So könnt ihr die beste Wahl für euch treffen. Wie immer gilt jedoch: Es kommt immer auf das jeweilige Produkt und vor allem die Inhaltsstoffe an. Hier habt ihr die für beide Varianten üblichen Merkmale in der Übersicht.<br> <br> <strong>Vorteile chemische UV-Filter:</strong> </p>



<ul>
<li>oftmals angenehmeres Tragegefühl</li>



<li>kein Weißeleffekt</li>
</ul>


<p>
<strong>Nachteile chemischer UV-Schutz:</strong></p>


<ul>
<li>keine Langzeitstudien zu Hautverträglichkeit</li>



<li>kann Allergien auslösen</li>



<li>meist nicht umweltverträglich</li>
</ul>


<p>
<strong>Vorteile mineralischer UV-Filter:</strong></p>


<ul>
<li>dringt nicht in die Haut (Ausnahme: Nanopartikel)</li>



<li>löst keine Allergien aus</li>
</ul>


<p>
<strong>Nachteile mineralischer UV-Schutz:</strong></p>


<ul>
<li>hinterlässt weißen Schleier auf der Haut (Weißeleffekt)</li>



<li>meist nicht umweltverträglich</li>
</ul>


<p><strong>>; <a href="https://amzn.to/3nNZNRU" target="_blank" rel="noopener">Einen richtig guten mineralischen Sonnenschutz gibt’s von Eubonia z.B. bei Amazon.</a>*</strong></p>
<p><strong>>; <a href="https://amzn.to/3AC2ePe" target="_blank" rel="noopener">Einen super chemischen Sonnenschutz gibt es von Garnier hier bei Amazon.</a>*</strong></p>


<h2 class="wp-block-heading title" id="title_5">Mineralische oder chemische Sonnencremes: Welche sind besser?</h2>



<p class="p">Das lässt sich pauschal nicht sagen. Denn ob ein mineralischer oder chemischer Sonnenschutz besser für eure Haut ist, kommt zum einen auf eure Bedürfnisse und zum anderen auf die Inhaltsstoffe an. Denn auch viele chemische Sonnencremes sind inzwischen durchaus für Allergiker*innen gut verträglich. Einige Produkte verzichten inzwischen beispielsweise auf den Inhaltsstoff Octocrylene, dem eine hormonelle Wirkung nachgesagt wird.<br> <br>Dieser Wirkstoff steht insbesondere im Verdacht Allergien auszulösen und ist auch der Grund, warum Sonnencremes nicht länger als ein Jahr nach Anbruch verwendet werden sollten. Denn zersetzt sich dieser Stoff, kann krebserregendes Benzophenon entstehen.<br> <br>Um herauszufinden, welche Sonnencreme für euch die passende ist, empfiehlt es sich verschiedene Produkte zu testen. Probiert sie aus und prüft, welche der beiden Varianten eure Haut besser verträgt. Selbstverständlich spricht auch nichts dagegen, beide Arten von Sonnencremes in eure Sommer-Skincare-Routine zu übernehmen und im Wechsel zu verwenden.<br> <br><strong>Mehr dazu: </strong><a href="/make-up/sonnencreme-test-s2195226.html"><em>Sonnencreme-Test: Die schützen deine Haut, ohne zu kleben</em></a></p>



<p class="p">Etwas Wichtiges zum Schluss: Hautpflege ist immer sehr individuell. Ob die von uns beschriebenen Tipps oder vorgestellten Produkte für dich funktionieren, kannst nur du selbst beurteilen. Wenn du eine sehr sensible Haut hast, die zu Irritationen neigt, kann es ratsam sein, einen Hautspezialisten aufzusuchen. So findest du garantiert die Pflege, die zu den Bedürfnissen deiner Haut passt.</p>

Sonnenschutz im großen Duell: mineralisch oder chemisch – Welche Sonnencremes sind besser?
© Getty Images/RazvanSuciu
Bei Sonnencreme unterscheidet man zwischen mineralischem UV-Schutz und chemischen UV-Filtern. Doch was bedeutet das genau?
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