
<div class="wp-block-yoast-seo-table-of-contents yoast-table-of-contents"><h2>Inhaltsverzeichnis</h2><ul><li><a href="#title_1" data-level="2">Die Wirkung von Olivenöl für die Haare</a><ul><li><a href="#title_2" data-level="3">1. Olivenöl für glänzende Haare</a></li><li><a href="#title_3" data-level="3">2. Olivenöl unterstützt das Haarwachstum</a></li><li><a href="#title_4" data-level="3">3. Olivenöl spendet den Haaren Feuchtigkeit</a></li><li><a href="#title_5" data-level="3">4. Olivenöl gegen Schuppen</a></li></ul></li><li><a href="#title_6" data-level="2">Wie oft sollte Olivenöl für die Haare angewendet werden?</a></li><li><a href="#title_7" data-level="2">Olivenöl für die Haare: Welches Öl eignet sich?</a></li></ul></div>



<p class="p">Unsere Haare werden im Alltag schnell strapaziert. Sonnenlicht, <a href="/haare/locken-ohne-hitze-s4013599.html" target="_blank" rel="noopener">Hitze</a> oder die falsche Pflege sorgen dafür, dass sie <a href="/haare/hyaluron-fur-die-haare-s4012658.html" target="_blank" rel="noopener">spröde</a> und stumpf aussehen. Um das wieder in den Griff zu bekommen, tendieren viele dazu, tief in die Tasche zu greifen und in hochwertige Kosmetikprodukte zu investieren. Dabei ist das aber gar nicht nötig.<br> <br>Denn auch herkömmliches Olivenöl soll dabei helfen, die Haare wieder <a href="/haare/schone-haare-tipps-s1475876.html" target="_blank" rel="noopener">schön glänzend </a>und geschmeidig zu bekommen. Olivenöl ist als Hausmittel vielseitig einsetzbar, besonders für Haut und Haare eignet es sich gut.</p>



<h2 class="wp-block-heading title" id="title_1">Die Wirkung von Olivenöl für die Haare</h2>



<p class="p">Es gibt gleich mehrere Gründe, Olivenöl in deine nächste Haarpflege-Routine zu integrieren. Es sorgt für Glanz, versorgt sie mit Feuchtigkeit, unterstützt das Haarwachstum, beugt Spliss vor und hilft sogar gegen Schuppen. Noch dazu ist Olivenöl günstig und frei von Chemikalien. <br> <br> <strong>Lies auch: </strong><a href="https://dev.gofeminin.de/mode-beauty/haare/haarol-wirkung-s1600091.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Haaröl im Check: Macht es die Haare wirklich gesünder?</a></p>



<h3 class="wp-block-heading title" id="title_2">1. Olivenöl für glänzende Haare</h3>



<p class="p">Wie viele andere Öle auch verleiht Olivenöl den Haaren Glanz. Es legt sich wie ein Film um die Haare und glättet die aufgeraute Haarstruktur. So sieht es gesünder und strahlender aus. Zudem macht das Öl deine Haare geschmeidig und sorgt für eine bessere <a href="/haare/fehler-haare-kammen-s4014776.html" target="_blank" rel="noopener">Kämmbarkeit.</a><br> <br> <strong>So benutzt du Olivenöl als Haaröl:</strong></p>



<ol>
<li>Wenn du deine Haare auf die Schnelle zum Glänzen bringen willst, gib ein paar Tropfen des Olivenöls in deine Haarspitzen und -längen. Fange bei den Spitzen an und arbeite dich dann zum Ansatz hoch. </li>



<li>Reibe das Öl vor dem Auftragen ein wenig in deinen Händen. Ist das Öl leicht warm, kann es nämlich noch besser in die Haare eindringen. Falls du den Geruch des Öls nicht magst, kannst du es mit anderen ätherischen Ölen (<a href="https://amzn.to/32rRJer" target="_blank" rel="noopener">hier bei Amazon</a>)* vermischen.</li>



<li>Gib am Anfang lieber nicht zu viel Olivenöl in deine Haare und konzentriere dich wirklich nur auf das untere Drittel deiner Haare. Vor allem, wenn du feine Haare hast, solltest du sparsam im Umgang mit dem Öl sein. Ansonsten sehen die Haare schnell fettig aus.<br> <br><strong>Tipp: </strong>Du möchtest nicht jedes Mal Öl aus deiner großen Olivenöl-Flasche verwenden? Dann kannst du das Öl auch einfach in eine kleine Pipettenflasche (<a href="https://amzn.to/32q3rGx" target="_blank" rel="noopener">hier bei Amazon</a>)* füllen und dieses direkt bei dir im Bad aufbewahren.</li>
</ol>



<h3 class="wp-block-heading title" id="title_3">2. Olivenöl unterstützt das Haarwachstum</h3>



<p class="p">Olivenöl enthält den Bitterstoff Oleuropein. Dieser kann das natürliche Haarwachstum unterstützen. Außerdem hilft Olivenöl dabei, die Haare zu stärken und sorgt dafür, dass sie weniger spröde sind und die Spitzen nicht abbrechen.</p>



<p class="p"><br>Ein weiterer Pluspunkt: Olivenöl enthält Antioxidantien. Diese schützen unsere Zellen, beugen freien Radikalen vor und hat auch einen schützenden Effekt auf die Haare. So bleiben sie langfristig gesund.<br> <br><strong>So geht die Haarmaske aus Olivenöl:</strong></p>



<ol>
<li>Wenn du dein Haarwachstum unterstützen willst, lohnt sich eine Haarkur aus Olivenöl, Honig und Eigelb. Das hört sich erstmal komisch an, kann aber wahre Wunder wirken. Das Eigelb sorgt dafür, dass die Haare ausreichend mit Proteinen versorgt werden. Der Honig verleiht mehr Feuchtigkeit und Glanz.</li>



<li>Für die Haarkur erwärmst du etwa 100ml Olivenöl kurz in der Mikrowelle, gibst einen Teelöffel Honig sowie ein Eigelb hinzu. </li>



<li>Alles miteinander verrühren und großzügig in den Haaren verteilen. Die Kur für etwa eine Stunde einwirken lassen. Wenn du während der Einwirkzeit ein warmes Handtuch um deinen Kopf wickelst, verstärkt das die Wirkung der Maske.</li>



<li>Anschließend Haare wie gewohnt waschen und stylen.</li>
</ol>



<p><em><strong>Lies auch:</strong> <a href="https://dev.gofeminin.de/mode-beauty/haare/haarpflege/glanzende-haare-s1761070.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Glänzende Haare: Tipps für strahlende und gesunde Längen</a></em></p>



<h3 class="wp-block-heading title" id="title_4">3. Olivenöl spendet den Haaren Feuchtigkeit</h3>



<p class="p">Olivenöl spendet trockenen Haaren Feuchtigkeit. Dafür legt sich das Olivenöl wie ein Schutzfilm um die Haare, schließt die Feuchtigkeit tief in der Haarstruktur ein und glättet sie. Im Olivenöl sind gesättigte Fettsäuren enthalten wie Ölsäure, Linolsäure oder Palmitinsäure. Diese sorgen dafür, dass die Haarstruktur gestärkt, die Elastizität verbessert und den Haaren ein schöner Glanz geschenkt wird. </p>



<h3 class="wp-block-heading title" id="title_5">4. Olivenöl gegen Schuppen</h3>



<p class="p">Auch gegen Schuppen und <a href="/haare/juckende-kopfhaut-s4013286.html" target="_blank" rel="noopener">trockene Kopfhaut</a> kann Olivenöl wahre Wundern wirken. Das Olivenöl dafür in die Kopfhaut einmassieren und möglichst lange einwirken lassen. Schon nach kurzer Zeit sollte das Öl seine erste Wirkung zeigen. Es lindert brennende Kopfhaut und lässt trockene Schüppchen schnell verschwinden. Wenn du mit starken Schuppen zu kämpfen hast, solltest du das Olivenöl regelmäßig anwenden. Kläre jedoch vorher ab, ob es sich bei deinen Schuppen um trockene oder fettige Schuppen handelt.</p>



<h2 class="wp-block-heading title" id="title_6">Wie oft sollte Olivenöl für die Haare angewendet werden?</h2>



<p class="p">Wie oft du das Olivenöl für die Haare anwendest, hängt ganz davon ab, welchen Haartyp du hast. Wer dünnes bis normales Haar hat, sollte das Öl als Haarmaske oder nach dem Waschen etwa einmal die Woche benutzen. Hast du dickes, sehr trockenes oder sprödes Haar, dann greif ruhig zweimal die Woche zum Olivenöl.</p>



<p>Bei Bedarf kannst du alle paar Tage ein bis zwei Tropfen Olivenöl in den Händen verreiben und es in den Spitzen verteilen.</p>



<h2 class="wp-block-heading title" id="title_7">Olivenöl für die Haare: Welches Öl eignet sich?</h2>



<p class="p">Grundsätzlich ist jedes Olivenöl für die Haarpflege geeignet. Ja, auch die herkömmliche Variante aus deinem Küchenschrank. Es lohnt sich aber definitiv, in ein hochwertigeres Öl zu investieren. Schließlich sind die Flaschen meist recht groß und du wirst lange etwas davon haben.</p>



<p class="p"><br>Achte beim Kauf darauf, dass es sich um reines Olivenöl handelt und dieses aus einer Kaltpressung stammt. Wurde es erhitzt, können wichtige Inhaltsstoffe verloren gegangen sein und demnach auch nicht in dein Haar aufgenommen werden. Außerdem sollte das Olivenöl keine Chemikalien oder andere Zusatzstoffe enthalten. Ein gutes Olivenöl ist zum Beispiel das von <a href="https://amzn.to/2Qx4w9L" target="_blank" rel="noreferrer noopener sponsored nofollow">Aromatika*</a> oder das Bio-Olivenöl von <a href="https://amzn.to/4oT1cVk" target="_blank" rel="noreferrer noopener sponsored nofollow">Naissance*</a>.</p>



<p><strong>Natürlich kannst du auch Produkte verwenden, in denen Olivenöl enthalten ist:</strong></p>


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