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Inhaltsverzeichnis
- Diese 4 Shampoos gegen Haarausfall konnten uns im Test überzeugen
- 1. Vichy Dercos Vital-Shampoo mit Aminexil®
- 2. alverde Coffein-Shampoo von dm
- 3. Logona Age Energy Shampoo
- 4. Kérastase Specifique Bain Prévention
- Was Shampoos gegen Haarausfall leisten können
- Warum fallen Haare aus und ab wann solltest du genauer hinschauen?
- Die größten Fehler bei Haarausfall – und wie du sie ganz leicht vermeidest
- Woran du erkennst, dass dein Haarausfall besser wird
Wenn die Haare plötzlich dünner werden, fühlt sich das oft wie ein kleiner Schock an. Vielleicht bist du morgens im Bad gestanden, hast dir durch die Haare gestrichen und gemerkt, dass sich wieder mehr Strähnen als sonst lösen.
Oder dein Scheitel wirkt breiter und du fragst dich unruhig: „Was passiert hier eigentlich mit meinen Haaren?“
Die gute Nachricht: Du kannst einiges tun, um dein Haar und deine Kopfhaut zu unterstützen – und ein gut formuliertes Shampoo ist ein einfacher erster Schritt.
Wir haben verschiedene Anti-Haarausfall-Shampoos über mehrere Wochen getestet. Dabei haben wir genau hingesehen, was sie können, wie sie sich anfühlen und wem sie wirklich helfen.
Diese 4 Shampoos gegen Haarausfall konnten uns im Test überzeugen
Wir haben jedes Shampoo mehrere Wochen lang getestet und uns sowohl Wirkung als auch Gefühl bei der Anwendung angesehen.
1. Vichy Dercos Vital-Shampoo mit Aminexil®
Das Vichy Dercos Vital-Shampoo setzt mit Aminexil auf einen anderen Ansatz als klassische Coffein-Shampoos bei Haarausfall. Der Wirkstoff soll vor allem die Verankerung der Haare unterstützen.
Ergänzt wird die Formel durch Niacinamid und Panthenol, die die Kopfhaut pflegen, sowie Salicylsäure, die abgestorbene Hautschüppchen löst und damit zu einer gründlichen Reinigung der Kopfhaut beiträgt.
Was uns besonders überzeugt, ist diese Kombination: Statt nur auf einen bekannten Trend-Wirkstoff zu setzen, verbindet Vichy Aminexil mit mehreren Inhaltsstoffen für die Kopfhaut- und Haarpflege. Auch die Erfahrungen anderer Nutzer*innen fallen auffällig positiv aus: Bei Shop Apotheke erreicht das Shampoo aktuell 4,7 von 5 Sternen.
Wirkung im Alltag:
Das Shampoo reinigt gründlich und hinterlässt ein frisches, gepflegtes Gefühl auf der Kopfhaut. Das Haar wirkt nach der Wäsche griffig und kräftiger, ohne unnötig beschwert zu werden.
Ein Pluspunkt für uns, wenn dünner werdendes Haar gleichzeitig schnell platt wirkt. Bei medizinisch oder erblich bedingtem Haarausfall ersetzt das Shampoo allerdings keine gezielte Behandlung.
Für wen geeignet?
- bei dünner werdendem und kraftlosem Haar
- wenn du gezielt ein Shampoo mit Aminexil ausprobieren möchtest
- wenn du Wert auf Kopfhautpflege legst
- als Ergänzung einer Anti-Haarausfall-Routine
2. alverde Coffein-Shampoo von dm
Beim Shampoo der dm-Eigenmarke für Naturkosmetik hat uns vor allem die Kombination der Inhaltsstoffe überzeugt. Im Mittelpunkt steht Coffein, ergänzt durch Arginin und hydrolysierte Pflanzenproteine aus Mais, Weizen und Soja.
Letztere legen sich pflegend um die Haarfaser und können gerade feinem, beanspruchtem Haar mehr Griff und Stabilität verleihen. Glycerin, Inulin und Sodium PCA helfen zusätzlich dabei, Feuchtigkeit zu binden. Pflanzliche Extrakte aus schwarzem Pfeffer und Thymian runden die Formel ab.
Was uns gefällt: Das Shampoo setzt nicht nur auf Coffein, sondern kombiniert es mit Inhaltsstoffen, die vor allem die Haarfaser pflegen und kräftiger erscheinen lassen. Dazu kommt eine silikonfreie Naturkosmetik-Formulierung. Bei sehr empfindlicher Kopfhaut sollte man allerdings ausprobieren, wie gut man die enthaltenen Duftstoffe und das kühlende Menthol verträgt.
Wirkung im Alltag:
Besonders feines Haar fühlt sich nach der Wäsche griffig und weniger kraftlos an. Wunder sollte man von einem Shampoo bei echtem Haarausfall zwar nicht erwarten. Als unkomplizierte Pflege für dünner werdendes Haar gefällt uns die Kombination aus Coffein, Feuchtigkeitsspendern und Pflanzenproteinen aber sehr gut.
Für wen geeignet?
- für feines und kraftloses Haar
- wenn du Naturkosmetik bevorzugst
- wenn du ein günstiges Coffein-Shampoo für die tägliche Pflegeroutine suchst
3. Logona Age Energy Shampoo
Auch beim Logona Age Energy Shampoo lohnt sich ein Blick auf die Inhaltsstoffe. Neben Bio-Coffein enthält die Rezeptur Amla-Extrakt, Aloe vera, Glycerin und Tocopherol (Vitamin E). Gleichzeitig setzt Logona auf vergleichsweise milde, sulfatfreie Tenside wie Coco-Glucoside und Cocoyl Glutamate.
Genau diese Kombination hat uns überzeugt: Das Shampoo reinigt die Kopfhaut, ohne ausschließlich auf starke Reinigung zu setzen, und verbindet das mit feuchtigkeitsspendenden und pflegenden Komponenten. Das ist gerade bei dünner werdendem Haar sinnvoll, denn eine aggressive Reinigung kann eine ohnehin empfindliche Kopfhaut zusätzlich strapazieren.
Wirkung im Alltag:
Das Haar fühlt sich nach der Wäsche sauber, leicht und etwas griffiger an, ohne beschwert zu werden. Wer ein Naturkosmetik-Shampoo für feiner werdendes Haar sucht, bekommt hier eine angenehm ausgewogene Mischung aus Reinigung, Kopfhautpflege und Coffein.
Für wen geeignet?
- wenn dein Haar feiner geworden ist
- wenn du auf Naturkosmetik setzt
- wenn du leichte, aber sichtbare Unterstützung willst
4. Kérastase Specifique Bain Prévention
Das Kérastase Spécifique Bain Prévention* verfolgt einen etwas anderen Ansatz als klassische Coffein-Shampoos. Im Vordergrund steht eine gründliche Reinigung und Pflege der Kopfhaut, um gute Voraussetzungen für kräftig wirkendes Haar zu schaffen.
Im Test hat uns vor allem das Haargefühl überzeugt: Die Kopfhaut fühlt sich nach der Wäsche sauber und gepflegt an, während das Haar am Ansatz luftig und voller wirkt. Genau hier liegt für uns auch die Stärke des Produkts.
Ein Shampoo kann medizinisch bedingten oder erblichen Haarausfall nicht einfach stoppen, es kann aber Kopfhaut und Haar so pflegen, dass feines Haar weniger kraftlos erscheint. Zudem ist eine saubere, gepflegte Kopfhaut Voraussetzung für gesundes Haarwachstum.
Wirkung im Alltag:
Vor allem bei feinem, dünner werdendem Haar gefällt uns der Volumeneffekt am Ansatz. Das Haar wirkt nach der Wäsche weniger platt und lässt sich gut stylen. Wer bei Haarausfall gezielt behandeln möchte, sollte ein Shampoo allerdings eher als Teil der Pflegeroutine und nicht als alleinige Therapie betrachten.
Für wen geeignet?
- bei feinem, dünner werdendem Haar
- wenn dir Volumen und ein gepflegtes Kopfhautgefühl wichtig sind
- wenn du ein hochwertiges Shampoo als Ergänzung deiner Anti-Haarausfall-Routine suchst
Hier haben wir dir noch mehr beliebte Produkte gegen Haarausfall zusammengestellt:*
Was Shampoos gegen Haarausfall leisten können
Ein Shampoo allein stoppt Haarausfall nicht. Aber es kann die Kopfhaut beruhigen, die Haarwurzel stärken und dafür sorgen, dass weniger Haare abbrechen.
Viele Produkte enthalten Coffein, Biotin, Keratin oder pflanzliche Extrakte wie Ingwer oder Rizinusöl. Diese Wirkstoffe schaffen bessere Bedingungen für gesundes Wachstum – genau das, was dein Haar in dieser Phase braucht.
Wichtig ist, dass du dranbleibst. Haare wachsen langsam, und erste Verbesserungen zeigen sich oft erst nach acht bis zwölf Wochen.
Warum fallen Haare aus und ab wann solltest du genauer hinschauen?
Ein gewisser Haarverlust ist normal. Bis zu 100 Haare pro Tag sind absolut unbedenklich. Erst wenn du über einen längeren Zeitraum deutlich mehr Haare verlierst oder dein Haar sichtbar dünner wirkt, lohnt es sich, die Ursachen zu betrachten.
Die häufigsten Gründe sind hormonelle Veränderungen, Stress, Nährstoffmängel oder Schilddrüsenprobleme. Auch Hitze, enge Frisuren und starkes Stylen können die Haarwurzeln reizen. Wenn du über längere Zeit unsicher bist, kann ein Blutbild oder ein Termin bei der Ärztin Klarheit bringen.
Mehr zu den Ursachen für Haarausfall bei Frauen erfährst du hier.
Die größten Fehler bei Haarausfall – und wie du sie ganz leicht vermeidest
Viele von uns bemühen sich sehr, ihren Haarausfall zu stoppen, ohne zu merken, dass sie im Alltag Dinge tun, die die Situation unbewusst verschlechtern. Damit dir das nicht passiert, haben wir die häufigsten Fehler gesammelt.
Einer der größten Fehler ist zu heißes oder zu häufiges Waschen. Die Kopfhaut reagiert darauf oft gereizt oder trocken, was den Haarverlust verstärken kann. Auch straffe Frisuren wie enge Pferdeschwänze oder Dutts belasten die Haarwurzel mehr, als man denkt. Lockere Frisuren und weiche Haargummis sind hier deutlich freundlicher zu deinen Haaren.
Ein weiterer Punkt betrifft die Wahl der Bürste. Viele Bürsten reißen unbemerkt Haare aus. Eine sanfte Bürste mit weichen Borsten ist deutlich besser geeignet. Bürste deine Haare außerdem immer von unten nach oben, damit du Knoten löst, ohne an den Haarwurzeln zu ziehen.
Diese Bürsten mit weichen Borsten sind optimal, wenn du unter Haarausfall leidest*
Auch Nahrungsergänzungsmittel solltest du nicht ohne vorherige Kontrolle nehmen. Ein Blutbild kann dir genau zeigen, was dein Körper wirklich braucht. Und der vielleicht größte Fehler: Ungeduld. Haarausfall braucht Zeit, um sich zu beruhigen – und auch neue Haare brauchen Zeit zum Wachsen.
Woran du erkennst, dass dein Haarausfall besser wird
Es gibt ein paar deutliche Zeichen dafür, dass du auf dem richtigen Weg bist. Vielleicht findest du weniger Haare in deiner Bürste oder bemerkst, dass dein Scheitel wieder etwas schmaler wirkt. Wenn dir kleine Babyhaare auffallen, die am Ansatz abstehen, ist das ebenfalls ein gutes Zeichen.
Auch die Kopfhaut selbst spielt eine Rolle. Wenn sie sich ruhiger anfühlt, weniger juckt oder weniger spannt, zeigt das, dass sie wieder in Balance kommt. All das sind Hinweise darauf, dass deine Pflege wirkt und deine Haare wieder stärkere werden.