
<div class="wp-block-yoast-seo-table-of-contents yoast-table-of-contents"><h2>Inhaltsverzeichnis</h2><ul><li><a href="#h-was-ist-ein-fischgratenzopf" data-level="2">Was ist ein Fischgrätenzopf?</a></li><li><a href="#h-die-richtige-vorbereitung-fur-einen-fischgratenzopf" data-level="2">Die richtige Vorbereitung für einen Fischgrätenzopf</a></li><li><a href="#h-fischgratenzopf-selber-flechten-so-geht-s" data-level="2">Fischgrätenzopf selber flechten: So geht&#8217;s</a><ul><li><a href="#title_2" data-level="3">Schritt 1: Haare in zwei Partien teilen</a></li><li><a href="#title_3" data-level="3">Schritt 2: Die Flechttechnik</a></li><li><a href="#title_5" data-level="3">Schritt 3: Zopf bis unten flechten</a></li><li><a href="#title_6" data-level="3">Schritt 4: Stylen</a></li></ul></li></ul></div>



<p class="p">Der Fischgrätenzopf ist ein echter Klassiker unter den Flechtfrisuren &#8211; und bis heute eine beliebte Trendfrisur. Im Gegensatz zum normal geflochtenem Zopf sieht der Fischgrätenzopf nämlich kunstvoller und eleganter aus.<br><br>Wer die Technik des Flechtens im &#8222;Fischgrät&#8220;-Muster beherrscht, kann sie auch in der Ponypartie oder bei kräftigem Haar nur für einzelne Strähnen anwenden. Grundsätzlich gilt: Am einfachsten gelingen Flechtfrisuren in über schulterlangem, normal kräftigem bis dickem Haar. Damit du die Technik ganz schnell beherrscht und dich über einen hübschen Fischgrätenzopf freuen kannst, kommt hier die Step-by-Step-Anleitung zur schönen Frisur.</p>



<p><strong>Auch interessant:</strong> <a href="https://dev.gofeminin.de/mode-beauty/haare/geflochtene-haare-flechtfrisuren-s1512890.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Geflochtene Haare: 3 einfache Anleitungen für angesagte Flechtfrisuren</a></p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-was-ist-ein-fischgratenzopf">Was ist ein Fischgrätenzopf?</h2>



<p>Der Name des &#8222;Fischgrätenzopfes&#8220; verrät bereits, wie die Frisur aussieht. Das feine, zickzackartige Muster des Zopfes erinnert an die Gräten eines Fisches oder an das Muster von Getreideähren &#8211; deshalb wird er auch gerne &#8222;Ährenzopf&#8220; genannt.</p>



<p>Anders als bei dem herkömmlichen geflochtenen Zopf, bei dem mit drei Strähnen gearbeitet wird, brauchst du beim Fischgrätenzopf nur zwei Hauptsträhnen, von denen du jeweils kleinere Strähnen abtrennst.</p>



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<h2 class="wp-block-heading" id="h-die-richtige-vorbereitung-fur-einen-fischgratenzopf">Die richtige Vorbereitung für einen Fischgrätenzopf</h2>



<p>Um einen Fischgrätenzopf zu flechten, sollten deine Haare etwa mittellang bis lang sein, damit sich die Strähnen gut greifen lassen. Hast du etwas Übung, dann gelingt der Fischgrätenzopf auch bei kürzerem Haar wie einer <a href="https://dev.gofeminin.de/themen/bob-frisuren" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Bob-Frisur</a>.</p>



<p>Damit die Frisur auch gut gelingt, solltest du am besten ein paar Utensilien bereit haben:</p>



<ul>
<li>Eine Haarbürste,</li>



<li>optional einen Kamm, um die Strähnen abzuteilen,</li>



<li>Haargummis,</li>



<li>für mehr Halt Schaumfestiger oder Haarspray.</li>
</ul>


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<p><strong>Auch spannend:</strong> <a href="https://dev.gofeminin.de/mode-beauty/haare/hollandischer-zopf-s4027189.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Holländischer Zopf: So gelingt die trendige Flechtfrisur</a></p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-fischgratenzopf-selber-flechten-so-geht-s">Fischgrätenzopf selber flechten: So geht&#8217;s</h2>



<h3 class="wp-block-heading title" id="title_2">Schritt 1: Haare in zwei Partien teilen</h3>



<p>Wie alle Flecht- und <a href="https://dev.gofeminin.de/mode-beauty/haare/hochsteckfrisur-selber-machen-s2499966.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Hochsteckfrisuren</a> hält ein Fischgrätenzopf am besten, wenn das Haar am Vortag gewaschen wurde. Ist das Haar frisch gewaschen, sorgt etwas Schaumfestiger in den Längen vor dem Föhnen für mehr Halt und Griffigkeit.</p>



<ul class="p">
<li>Ob du den Fischgrätenzopf seitlich oder gerade tragen willst, ist dir überlassen. Für Anfänger und Anfängerinnen empfiehlt es sich, das Haar zuerst zu einem Pferdeschwanz zusammenzubinden. Für den seitlichen Look leg dein Haar über eine Schulter. Wer mag, kann das Haar im Nacken noch mit ein, zwei Klammern vorübergehend fixieren. </li>



<li>Teil dein Haar dann in zwei Stränge. Das geht am besten mit den Fingern als Werkzeug.</li>
</ul>



<p><strong>Tipp: </strong>Achte darauf, dass beide Strähnen wirklich gleich dick sind &#8211; das ist eine der wichtigsten Grundregeln beim Flechten!</p>



<h3 class="wp-block-heading title" id="title_3">Schritt 2: Die Flechttechnik</h3>



<ul class="p">
<li>Trenne jetzt einige Haare als dünne Strähne von der äußeren Seite der linken Strähne und lege sie über diese auf die Innenseite der rechten Strähne.</li>



<li>Das ist auch schon das Grundprinzip dieser Flechttechnik: Der äußere Teil der beiden Stränge wechselt von links nach rechts und umgekehrt, jeweils von außen nach innen.</li>



<li>Wechsel jetzt am besten von der rechten zur linken Hand und teile die Strähnen mit dem linken Zeigefinger.</li>



<li>Nimm nun ein paar Haare von der äußeren Seite der rechten Strähne und füge sie der Innenseite der linken Strähne hinzu.</li>



<li>Ziehe dann die beiden Stränge straff.</li>
</ul>



<p><strong>Tipp: </strong>Schau dabei nicht in den Spiegel, sondern verlass dich lieber auf deinem Tastsinn &#8211; das ist am Anfang ungewohnt, bringt aber am meisten Erfolg.</p>



<h3 class="wp-block-heading title" id="title_5">Schritt 3: Zopf bis unten flechten</h3>



<ul class="p">
<li>Wechsle jetzt wieder die Hand und füge nach dem gleichen Prinzip wieder der linken Strähne ein paar Haare von der rechten Strähne hinzu.</li>



<li>Anschließend bekommt wieder der rechte Strang Zuwachs von links. Nach diesem Prinzip vervollständigst du das Flechtmuster.</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading title" id="title_6">Schritt 4: Stylen</h3>



<p class="p">Du kannst mit dem Flechten bis zum Ende der Strähnen fortfahren. Bei feinen Haaren solltest du nicht ganz bis in die Spitzen flechten, sondern vier bis fünf Zentimeter vorher aufhören.<br><br>Der Fischgrätenzopf ist besonders beliebt, wenn er nicht streng geflochten, sondern etwas aufgelockert wird. Ziehe dazu einzelne Partien sachte aus dem Zopf heraus, sodass er etwas breiter wird.<br><br>Wenn dabei sogar einzelne Härchen abstehen &#8211; kein Problem: Das Ergebnis soll ruhig etwas unregelmäßig und messy wirken.</p>



<p><strong>Ähnlicher Artikel: </strong><a href="https://dev.gofeminin.de/mode-beauty/haare/geflochtener-dutt-anleitung-s4004281.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Geflochtener Dutt: Mit dieser Anleitung klappt die edle Frisur</a></p>



<p>Ging dir das etwas zu schnell? Im Video siehst du noch einmal genauer, wie du den Fischgrätenzopf flechtest:</p>



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<blockquote class="tiktok-embed cmplazyload" cite="https://www.tiktok.com/@auroralovestrand/video/7123289294185483526" data-video-id="7123289294185483526" data-embed-from="oembed" style="max-width:605px; min-width:325px;" data-cmp-vendor="s2536" data-cmp-hide="1" class="cmplazyload"> <section> <a target="_blank" title="@auroralovestrand" href="https://www.tiktok.com/@auroralovestrand?refer=embed">@auroralovestrand</a> <p>HOW TO FISHTAIL BRAID 🤠it’s actually super easy! <a title="hairtutorial" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/hairtutorial?refer=embed">#hairtutorial</a> <a title="hairstyle" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/hairstyle?refer=embed">#hairstyle</a> <a title="fishtail" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/fishtail?refer=embed">#fishtail</a> <a title="braidtutorial" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/braidtutorial?refer=embed">#braidtutorial</a> <a title="longhair" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/longhair?refer=embed">#longhair</a> <a title="hairstyle" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/hairstyle?refer=embed">#hairstyle</a></p> <a target="_blank" title="♬ Honeypie - JAWNY" href="https://www.tiktok.com/music/Honeypie-6805898162360813569?refer=embed">♬ Honeypie &#8211; JAWNY</a> </section> </blockquote> <script async data-cmp-src="https://www.tiktok.com/embed.js" src="about:blank" data-cmp-vendor="s2536" data-cmp-preview="520x200" class="cmplazyload"></script>
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</ul>


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Fischgrätenzopf selber machen: Schritt-für-Schritt-Anleitung der Flechtfrisur
© Getty Images/Christian Vierig
Vorab im Video: Französischer Zopf: Einfache Flechtanleitung
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