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Nähe und Distanz: So bleibst du in der Beziehung du selbst

Pärchen am Wasser beim Sonnenuntergang, das sich liebevoll umarmt.
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Liebe braucht auch Distanz: 4 Gründe, warum das so wichtig ist

In einer Beziehung verschmelzen die Leben zweier Menschen nach und nach. Wichtig ist es, die richtige Nähe und Distanz zu finden, die beiden guttut.

&NewLine;<p class&equals;"p">Wir alle kennen vermutlich die Paare&comma; die kaum mehr ohne einander können&period; Die sich ganz für ihre Beziehung aufgeben&period; Für die es nur noch ein &&num;8222&semi;Wir&&num;8220&semi; statt ein &&num;8222&semi;Ich&&num;8220&semi; gibt&period; Das mag für viele Paare wunderschön sein &&num;8211&semi; aber was macht das mit uns&comma; wenn wir uns so komplett auf einen Menschen fixieren und alles&comma; was wir vorher für uns getan haben&comma; für diese neue Person aufgeben&quest; Besteht dann nicht die Gefahr&comma; dass wir uns in einer Beziehung komplett verlieren&quest;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p class&equals;"p">Im Moment der großen Verliebtheit fällt es einem selbst womöglich gar nicht auf&comma; wie wenig vom eigenen Leben übrig ist&period; Erst&comma; wenn Probleme in der Beziehung auftauchen und man die rosarote Brille abgesetzt hat&comma; merkt man dann oftmals&comma; dass diese Art der <a title&equals;"Beziehungsglück&colon; 6 Anzeichen&comma; dass du dich wohlfühlst" data-wpil-monitor-id&equals;"149" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;dev&period;gofeminin&period;de&sol;liebe-psychologie&sol;liebe&sol;anzeichen-wohlfuehlen-beziehung-s5428097&period;html">Beziehung<&sol;a> etwas mit einem gemacht hat&comma; dass es vielleicht doch zu viel war&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>Aber&colon; Wie findet man die richtige Balance zwischen <a data-wpil-monitor-id&equals;"152" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;dev&period;gofeminin&period;de&sol;liebe-psychologie&sol;psychotests&sol;test-nahe-distanz-s2549388&period;html">Nähe und Distanz<&sol;a>&quest; Schließlich möchte man seinem <a title&equals;"Diese 4 Eigenschaften wünschen sich die meisten von ihrem Partner oder Partnerin" data-wpil-monitor-id&equals;"154" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;dev&period;gofeminin&period;de&sol;liebe-psychologie&sol;liebe&sol;diese-4-eigenschaften-wuenschen-sich-die-meisten-von-ihrem-partner-oder-partnerin-s5585199&period;html">Partner oder seiner Partnerin<&sol;a> möglichst nah sein&period; Hier ein paar Tipps&comma; wie man sich auch in einer Langzeitbeziehung nicht selbst verliert&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p class&equals;"p"><em><strong>Auch lesen&colon; <&sol;strong><a href&equals;"&sol;liebe&sol;klassische-beziehungsprobleme-s2147684&period;html" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noreferrer noopener">Von Haushalt bis Nachwuchs&colon; Die 4 größten Beziehungsprobleme und wie ihr sie meistert<&sol;a><&sol;em><&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<h2 class&equals;"wp-block-heading title" id&equals;"title&lowbar;1">Tipp 1&colon; Liebe braucht Nähe und Distanz<&sol;h2>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p class&equals;"p">Manchmal liebt man seine&ast;n Partner&ast;in so sehr&comma; dass man am liebsten in sein Gegenüber hineinkriechen würde&period; Aber das ist nicht gesund&period; Jede <a title&equals;"Was macht für andere eine gute Beziehung aus&quest;" data-wpil-monitor-id&equals;"151" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;dev&period;gofeminin&period;de&sol;liebe-psychologie&sol;liebe&sol;was-macht-eine-gute-beziehung-aus-s5613387&period;html">Partnerschaft<&sol;a> braucht die richtige Mischung aus Nähe und Distanz&period; Und jeder Mensch hat auch eine unterschiedliche Definition von Nähe&period; Die müssen beide Partner&ast;innen miteinander abgleichen&period; Nur wer ähnlich tickt&comma; wird miteinander dauerhaft <a title&equals;"Hättest du das gedacht&quest; In diesem Alter sind wir am glücklichsten" data-wpil-monitor-id&equals;"147" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;dev&period;gofeminin&period;de&sol;liebe-psychologie&sol;mein-leben&sol;studie-gluecklich-sein-s5409454&period;html">glücklich<&sol;a> sein&period; Gerade wer länger zusammen ist&comma; wird merken&colon; Eine gesunde Distanz ist fast ebenso wichtig wie Nähe&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p class&equals;"p">Auch wenn man sich in- und auswendig kennt&colon; Bewahrt eine gewisse Restdistanz&period; Das hat nichts mit fehlender Intimität oder Reserviertheit zu tun&comma; sondern um auch bei sich selbst zu bleiben&comma; seine Mitte zu finden und aus dieser Mitte heraus zu agieren&period; Wer in sich ruht und mit sich selbst im Reinen ist&comma; ist definitiv ein&ast;e bessere&ast;r Beziehungspartner&ast;in&comma; als jemand der klammert oder zum Chamäleon mutiert&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p class&equals;"p"><em><strong>Auch lesen&colon;<&sol;strong> <a href&equals;"&sol;liebe&sol;fehler-in-der-beziehung-s2214908&period;html">5 Dinge&comma; die selbst die stärkste Beziehung zerstören und warum du sie trotzdem machst<&sol;a><&sol;em><&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<h2 class&equals;"wp-block-heading title" id&equals;"title&lowbar;2">Tipp 2&colon; Vergiss deine Freundschaften nicht<&sol;h2>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p class&equals;"p">Es mag ja sein&comma; dass mit ihm oder ihr alles toller ist&period; Sogar toller als mit deinen besten Freund&ast;innen&period; Telefonieren&comma; gemeinsam kochen&comma; in einer Bar ein Glas Wein trinken&comma; tanzen oder ins Kino gehen und was sonst noch alles&period;<br><br>Und es mag sein&comma; dass dein Herzensmensch bei jeder Gelegenheit deine absolute Lieblingsbesetzung ist&comma; an die einfach keine <a title&equals;"Freundschaft&colon; Wie verhält man sich&comma; wenn man den Partner der Freundin nicht mag&quest;" data-wpil-monitor-id&equals;"153" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;dev&period;gofeminin&period;de&sol;liebe-psychologie&sol;mein-leben&sol;was-tun-wenn-man-den-neuen-freund-der-besten-freundin-nicht-mag-s5339459&period;html">Freundin oder Freund<&sol;a> herankommt&period; Nichtsdestotrotz solltest du Dinge auch mal ohne ihn oder sie machen und zwar mit deinen Freund&ast;innen&period; Denn auch <a title&equals;"Freundschaft&colon; Diese 6 Typen hat jeder im Freundeskreis" data-wpil-monitor-id&equals;"150" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;dev&period;gofeminin&period;de&sol;liebe-psychologie&sol;mein-leben&sol;6-arten-von-freundschaften-s5385202&period;html">Freundschaften<&sol;a> wollen gepflegt werden&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p class&equals;"p"><a title&equals;"5 Dinge&comma; die man in einer Beziehung irgendwann bereut" data-wpil-monitor-id&equals;"148" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;dev&period;gofeminin&period;de&sol;liebe-psychologie&sol;liebe&sol;dinge-beziehung-bereuen-s5443941&period;html">Irgendwann nach ein paar Jahren Beziehung<&sol;a> stehst du sonst da und hast keinen eigenen Freundeskreis mehr&comma; weil alle entnervt das Handtuch geworfen haben&comma; weil du nur noch mit deinem Partner oder deiner Partnerin zusammen warst&period;<br><br>Und ganz ehrlich&colon; So toll er oder sie auch ist – der Input und die Inspiration und die neuen Ideen und Denkanstöße&comma; die uns unterschiedliche Menschen in unserem Leben schenken&comma; sind wertvoll&period; Zumal ihr diese neuen Anstöße und Ideen mitnehmt in eure Beziehung&period; Und auch das inspiriert und bringt frischen Wind in die Partnerschaft&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<h2 class&equals;"wp-block-heading title" id&equals;"title&lowbar;3">Tipp 3&colon; Er bzw&period; sie liebt dich so&comma; wie du bist<&sol;h2>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p class&equals;"p">Wenn der Mensch an deiner Seite von der Freundin seines Kumpels schwärmt&comma; wie viel Ahnung sie von Musik hat und von amerikanischen Kultcomis&comma; dann bleib gelassen und stürm nicht direkt los&comma; um dir Dinge anzueignen&comma; nur weil sie deinem Partner oder Partnerin gefallen würden&period; Lass es gut sein&period; Du bist genau richtig&period; Er oder sie hat sich in dich verliebt &&num;8211&semi; und zwar so&comma; wie du bist&period;<br><br>Du darfst dich gerne von seinen Interessen inspirieren lassen&comma; aber mach dich nicht zu einem Beziehungschamäleon&comma; das all seine Vorlieben und Hobbys übernimmt&period; In der Liebe muss man niemanden etwas beweisen oder sich verstellen&period; <&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;<div class&equals;"apester-media" data-media-id&equals;"623dd7a0a33662002aeb3a40"><&sol;div>&NewLine;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab; &NewLine;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab; <script type&equals;"text&sol;plain"&NewLine;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab; nomodule&NewLine;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab; async&NewLine;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab; data-cmp-src&equals;"https&colon;&sol;&sol;sdk&period;apester&period;com&sol;web-sdk&period;core&period;legacy&period;min&period;js"&NewLine; &Tab;&Tab; class&equals;"cmplazyload"&NewLine; &Tab;&Tab; data-cmp-vendor&equals;"354"><&sol;script>&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p class&equals;"p"><em><strong>Noch mehr Tipps für Langzeitbeziehungen&colon;<&sol;strong><br><a href&equals;"&sol;liebe&sol;tipps-langzeitbeziehung-s1638089&period;html" rel&equals;"follow">Fehlt das Prickeln&quest; 6 Tipps&comma; damit die Langzeitbeziehung spannend bleibt<&sol;a><br><a href&equals;"&sol;liebe&sol;wie-verfuhre-ich-meinen-mann-s2343539&period;html" rel&equals;"follow">Raus aus der Beziehungs-Routine&colon; So verführst du deinen Partner&ZeroWidthSpace;<&sol;a><&sol;em><&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<h2 class&equals;"wp-block-heading title" id&equals;"title&lowbar;4">Tipp 4&colon; Nimm dir Zeit für dich<&sol;h2>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p class&equals;"p">Jeder von uns braucht auch ein eigenes Leben&period; Jede Minute zusammen zu verbringen&comma; ist auf Dauer nicht gut&period; Das weiß man zwar&comma; es passiert aber dennoch &lpar;manchmal aus überbordender Liebe&comma; manchmal aus Bequemlichkeit&rpar;&comma; dass wir den Partner oder die Partnerin ständig sehen und kaum mehr was alleine machen&period; Warum sich also alleine aufraffen&comma; wenn der andere grad so faul auf dem Sofa liegt oder warum die Freundin zum Kaffee einladen&comma; wenn der Freund bzw&period; die Freundin schon da ist&quest; Falsch&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p class&equals;"p">Es gab ein Leben vor deiner Beziehung und das solltest du nicht einfach so aufgeben&period; Es mag bequem sein&comma; jeden Sonntagabend auf dem Sofa zu kuscheln und die Lieblings-Serie zu gucken&comma; aber hey&colon; Wollt ihr das ernsthaft die nächsten 20 Beziehungsjahre so weiter machen&quest; Also&comma; geht raus und lebt euer Leben und kommt zurück und erzählt einander mit strahlenden Augen&comma; was euch beeindruckt hat&period; Das wird euch beide ungemein bereichern&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>Lesetipps&colon;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;<ul class&equals;"wp-block-latest-posts&lowbar;&lowbar;list wp-block-latest-posts"><li><a class&equals;"wp-block-latest-posts&lowbar;&lowbar;post-title" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;dev&period;gofeminin&period;de&sol;liebe-psychologie&sol;liebe&sol;klassische-beziehungsprobleme-s2147684&period;html">Laut Experte&colon; Das sind die 4 größten Beziehungsprobleme &&num;8211&semi; und so meistert ihr sie<&sol;a><&sol;li>&NewLine;<li><a class&equals;"wp-block-latest-posts&lowbar;&lowbar;post-title" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;dev&period;gofeminin&period;de&sol;liebe-psychologie&sol;liebe&sol;studien-zu-maennern-und-liebeskummer-s4045228&period;html">Laut Studie&colon; Männer leiden anders unter Liebeskummer<&sol;a><&sol;li>&NewLine;<li><a class&equals;"wp-block-latest-posts&lowbar;&lowbar;post-title" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;dev&period;gofeminin&period;de&sol;liebe-psychologie&sol;liebe&sol;naehe-und-distanz-in-beziehungen-s2397950&period;html">Nähe und Distanz&colon; So bleibst du in der Beziehung du selbst<&sol;a><&sol;li>&NewLine;<li><a class&equals;"wp-block-latest-posts&lowbar;&lowbar;post-title" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;dev&period;gofeminin&period;de&sol;liebe-psychologie&sol;liebe&sol;toxische-beziehung-anzeichen-und-tipps-s4019642&period;html">Toxische Beziehung&colon; 11 typische Anzeichen und was Betroffenen helfen kann<&sol;a><&sol;li>&NewLine;<&sol;ul>