<p class="p">Einmal im Monat haben wir mit unseren Tagen zu kämpfen &#8211; und das ist einfach nervtötend (und zwar nicht nur für unsere Umwelt, liebe Männer). Ja, auch wir Frauen selbst leiden unter den Begleiterscheinungen der Periode. Und das sind einige:</p><p class="p"></p><ul><li>Unser Brüste schwellen an und sind oft empfindlich bei Berührungen (manchmal tut schon das Anziehen eines T-Shirts weh wie nix).</li><li>Wir bekommen unreine Haut, sprich: Meistens erscheint ein Pickel mittig auf der Nasenspitze, der uns eine Woche lang das Leben zur Hölle macht. Braucht kein Mensch, da wir ja noch weitere Wehwehchen haben:</li><li>Nämlich Kopf-, Bauch- und Rückenschmerzen. Außerdem fühlen wir uns voll, aufgebläht und wir leiden wahlweise unter Verstopfung oder Durchfall, dazu noch dezente Übelkeit.</li><li>Dank netter Wassereinlagerungen nehmen wir bis zu zwei Kilo zu. Damit nicht genug: Zusätzlich entwickelt unser Körper einen unberechenbaren Heißhunger auf Süßes und anderes ungesundes Zeug. Und das, obwohl wir dank der Unterleibsschmerzen oft gar kein Gespür mehr für Hunger haben.</li><li>Zum Schluss noch der Rest vom Schützenfest: Hitzewallungen, Nervosität, Konzentrationsschwierigkeiten und Schlafstörungen. Man fühlt sich einfach nur matt, platt und unsexy.</li></ul><figure class="wp-block-image size-large"><img height="750" width="1024" class="wp-image-5015471" src="https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/12/751953_w7360.jpg" title="" alt="" /><figcaption><span class="image-credit"><span class="credit-label-wrapper">Credit:</span> iStock</span></figcaption></figure><h2 id="title_1" class="title wp-block-heading">Stimmungsschwankungen während der Periode</h2><p class="p">Doch das größte Übel: Die Stimmungsschwankungen während der Periode, die unsere Laune wie Ebbe und Flut von einem Extrem zum anderen switchen lassen. Mal leiden wir unter leicht depressiver Stimmung, gepaart mit einem miesen Selbstwertgefühl, gelegentlichen Tränenausbrüchen und Angstzuständen. Mal sind wir aggressiv und angriffslustig. Alles ist möglich. Vieles unerträglich. Wissen wir selbst.</p><p class="p">Kein Wunder, dass unser Partner meist ziemlich genau weiß, wann wir unsere Tage haben. Deshalb dürfen wir uns alle paar Wochen von neuem überführen lassen, wenn er Sherlock-Holmes-mäßig fragt: &#8222;Süße, warum bist du so ungenießbar? Hast du deine Tage?&#8220;</p><p class="p">Warum so viele Frauen während der Periode unter Stimmungsschwankungen leiden, ist wissenschaftlich nicht geklärt. Man muss also einfach selbst verschiedene Taktiken ausprobieren, um seine Laune im Griff zu halten.</p><h2 id="title_2" class="title wp-block-heading">Hier ein paar Tipps, wie man die Stimmungsschwankungen der Periode in den Griff bekommt:</h2><p class="p">Trotz Frust und Niedergeschlagenheit: Antidepressiva vom Arzt sollte man sich möglichst nicht holen. Die Nebenwirkungen sind zu groß, u.a. kann es zu Blutbildveränderungen, Leberfunktionsstörungen, Libidoverlust und Gewichtszunahme kommen.</p><figure class="wp-block-image size-large"><img height="1024" width="680" class="wp-image-5015472" src="https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/12/752651_w2848.jpg" title="" alt="" /><figcaption><span class="image-credit"><span class="credit-label-wrapper">Credit:</span> iStock</span></figcaption></figure><p class="p">Besser ist es, einige Dinge in seinem Alltag zu ändern, denn auch damit lassen sich die Beschwerden lindern. Zum Beispiel indem man Entspannungstechniken wie Yoga, autogenes Training oder progressive Muskelentspannung erlernt. Sowieso ist Sport gut (auch wenn man sich gerade wie eine gestrandete Kuh fühlt). Einfach, weil er für Entspannung und Ablenkung sorgt. Aber Vorsicht: Kampfsportarten sind eher kontraproduktiv, Ausdauersportarten und Entspannungstechniken wie Tai-Chi &; Co. dagegen sehr zu empfehlen.</p><p class="p">Auch ausreichend Schlaf ist hilfreich. Viel Kaffee, Alkoholkonsum, Rauchen und Zucker eher weniger. Deshalb am besten an den Tagen vor den Tagen den Konsum runterfahren. Blöd nur, dass der Heißhunger einem genau jetzt Lust auf Süßes macht &#8230; Dennoch: Ihr fühlt euch besser und das wirkt sich auch auf eure Stimmung aus.</p><p class="p">Ihr könnt übrigens noch mehr über die Ernährung drehen: So sollten Frauen auf eine vitamin- und mineralstoffreiche Kost achten und ungesättigte Fettsäuren zu sich nehmen, das zumindest besagt eine Studie der University of Massachusetts. Demnach litten Frauen, die gezielt Vitamin D, Kalzium und Vitamin B6 zu sich nahmen, weniger unter den Beschwerden der Periode und fühlten sich besser.</p><p class="p">Auch wer die Pille nimmt, leidet weniger unter Stimmungsschwankungen &; Co. Denn sie sorgt dafür, dass die natürlichen Hormonschwankungen während der Periode unterdrückt werden und der Zyklus der Frau schwächer abläuft.</p><p class="p">Ebenfalls hilfreich: Pflanzliche Präparate, z. B. Johanniskraut. Sie helfen gegen die innere Unruhe und die depressive Verstimmung.</p><p class="p">Wenn gar nichts hilft, dann hilft das, was wir Frauen eh instinktiv tun, wenn es uns mies geht: Alleine auf die Couch, Wärmflasche auf den Bauch und mit einer Lieblingsserie ablenken. Ohmm &#8230;!</p>			<style> 
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			<div class="foogallery foogallery-container foogallery-simple_portfolio foogallery-lightbox-foogallery fg-simple_portfolio fg-light fg-loading-partial fg-loaded-fade-in fg-ready fg-caption-always" id="foogallery-gallery-5080099" data-foogallery="{";item";:{";showCaptionTitle";:true,";showCaptionDescription";:true},";lazy";:false,";src";:";src";,";srcset";:";srcset";,";paging";:{";type";:";loadMore";,";theme";:";fg-light";,";size";:3,";position";:";bottom";,";scrollToTop";:true,";output";:";";},";state";:{";enabled";:true,";mask";:";foogallery-{id}";}}" > 
	<div class="fg-item fg-type-image fg-loaded"><figure class="fg-item-inner"><a data-caption-title=" " data-caption-desc="<;p class=";foo-gallery-image-credit";>;© Bild: iStock<;/p>; 
<;p class=";foo-gallery-image-title";>;Mach es sicher: Alle Verhütungsmittel im Überblick<;/p>; 
<;p class=";foo-gallery-image-description";>;<;p>;Wer Lust auf Sex hat, aber (noch) nicht schwanger werden will, der muss auf eine sichere Verh&;#252;tung achten. Nat&;#252;rlich muss man beim Thema Verh&;#252;tung nicht nur an eine m&;#246;gliche Schwangerschaft denken, sondern auch daran, dass man sich vor Geschlechtskrankheiten sch&;#252;tzen sollte. <;br />;<;br />;Welche Verhütungsmittel es gibt und wie sicher sie sind, zeigen wir in der Bildergalerie!<;/p>; 
" data-id="5185785" class="foogallery-thumb fg-thumb" data-lightbox-description="<;p class=";foo-gallery-image-credit";>;© Bild: iStock<;/p>; 
<;p class=";foo-gallery-image-title";>;Mach es sicher: Alle Verhütungsmittel im Überblick<;/p>; 
<;p class=";foo-gallery-image-description";>;<;p>;Wer Lust auf Sex hat, aber (noch) nicht schwanger werden will, der muss auf eine sichere Verh&;#252;tung achten. Nat&;#252;rlich muss man beim Thema Verh&;#252;tung nicht nur an eine m&;#246;gliche Schwangerschaft denken, sondern auch daran, dass man sich vor Geschlechtskrankheiten sch&;#252;tzen sollte. <;br />;<;br />;Welche Verhütungsmittel es gibt und wie sicher sie sind, zeigen wir in der Bildergalerie!<;/p>; 
" data-type="image"><span class="fg-image-wrap"><img src="https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2023/03/24441013.jpg?w=400" alt="Mach es sicher: Alle Verhütungsmittel im Vergleich" title="Mach es sicher: Alle Verhütungsmittel im Überblick" class="bf-img skip-lazy fg-image" height="400" width="400" loading="eager"></span><span class="fg-image-overlay"></span></a><figcaption class="fg-caption"><div class="fg-caption-inner"><div class="fg-caption-desc"><p class="foo-gallery-image-credit">© Bild: iStock</p> 
<p class="foo-gallery-image-title">Mach es sicher: Alle Verhütungsmittel im Überblick</p> 
<p class="foo-gallery-image-description"><p>Wer Lust auf Sex hat, aber (noch) nicht schwanger werden will, der muss auf eine sichere Verh&#252;tung achten. Nat&#252;rlich muss man beim Thema Verh&#252;tung nicht nur an eine m&#246;gliche Schwangerschaft denken, sondern auch daran, dass man sich vor Geschlechtskrankheiten sch&#252;tzen sollte. <br /><br />Welche Verhütungsmittel es gibt und wie sicher sie sind, zeigen wir in der Bildergalerie!</p> 
</div></div></figcaption></figure><div class="fg-loader"></div></div><div class="fg-item fg-type-image fg-loaded"><figure class="fg-item-inner"><a data-caption-title=" " data-caption-desc="<;p class=";foo-gallery-image-credit";>;© Bild: iStock<;/p>; 
<;p class=";foo-gallery-image-title";>;Barrieremethoden: Kondom<;/p>; 
<;p class=";foo-gallery-image-description";>;<;b>;Kondom<;/b>;<;br />;<;br />;Ein Kondom ist doppelt n&;#252;tzlich: Es sch&;#252;tzt vor einer ungewollten Schwangerschaft und auch vor Geschlechtskrankheiten. Die Sicherheit ist abh&;#228;ngig von der korrekten Handhabung. &;#220;brigens: Es gibt Kondome auch in unterschiedlichen Gr&;#246;&;#223;en.&;#160;<;br />;<;br />;<;b>;Kosten:<;/b>; Packung ab ca. 6 Euro<;br />;<;br />;<;b>;M&;#246;gliche Nebenwirkungen:<;/b>; Keine<;br />;<;br />;<;b>;Pearl-Index:<;/b>; 2 - 12<;br />;<;br />;&;#169; Bild: iStock<;/p>; 
" data-id="5080071" class="foogallery-thumb fg-thumb" data-lightbox-description="<;p class=";foo-gallery-image-credit";>;© Bild: iStock<;/p>; 
<;p class=";foo-gallery-image-title";>;Barrieremethoden: Kondom<;/p>; 
<;p class=";foo-gallery-image-description";>;<;b>;Kondom<;/b>;<;br/>;<;br/>;Ein Kondom ist doppelt n&;#252;tzlich: Es sch&;#252;tzt vor einer ungewollten Schwangerschaft und auch vor Geschlechtskrankheiten. Die Sicherheit ist abh&;#228;ngig von der korrekten Handhabung. &;#220;brigens: Es gibt Kondome auch in unterschiedlichen Gr&;#246;&;#223;en.&;#160;<;br/>;<;br/>;<;b>;Kosten:<;/b>; Packung ab ca. 6 Euro<;br/>;<;br/>;<;b>;M&;#246;gliche Nebenwirkungen:<;/b>; Keine<;br/>;<;br/>;<;b>;Pearl-Index:<;/b>; 2 - 12<;br/>;<;br/>;&;#169; Bild: iStock<;/p>; 
" data-type="image"><span class="fg-image-wrap"><img src="https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/12/24439278.jpg?w=400" alt="Barrieremethoden: Kondom" title="Barrieremethoden: Kondom" class="bf-img skip-lazy fg-image" height="400" width="400" loading="eager"></span><span class="fg-image-overlay"></span></a><figcaption class="fg-caption"><div class="fg-caption-inner"><div class="fg-caption-desc"><p class="foo-gallery-image-credit">© Bild: iStock</p> 
<p class="foo-gallery-image-title">Barrieremethoden: Kondom</p> 
<p class="foo-gallery-image-description"><b>Kondom</b><br /><br />Ein Kondom ist doppelt n&#252;tzlich: Es sch&#252;tzt vor einer ungewollten Schwangerschaft und auch vor Geschlechtskrankheiten. Die Sicherheit ist abh&#228;ngig von der korrekten Handhabung. &#220;brigens: Es gibt Kondome auch in unterschiedlichen Gr&#246;&#223;en.&#160;<br /><br /><b>Kosten:</b> Packung ab ca. 6 Euro<br /><br /><b>M&#246;gliche Nebenwirkungen:</b> Keine<br /><br /><b>Pearl-Index:</b> 2 &#8211; 12<br /><br />&#169; Bild: iStock</p> 
</div></div></figcaption></figure><div class="fg-loader"></div></div><div class="fg-item fg-type-image fg-loaded"><figure class="fg-item-inner"><a data-caption-title=" " data-caption-desc="<;p class=";foo-gallery-image-credit";>;© Bild: iStock<;/p>; 
<;p class=";foo-gallery-image-title";>;Barrieremethoden: Portiokappe<;/p>; 
<;p class=";foo-gallery-image-description";>;<;b>;Portiokappe<;/b>;<;br>;<;br>;Die Portiokappe wird zur Verh&;#xFC;tung wie ein Verschluss &;#xFC;ber den Muttermund gest&;#xFC;lpt. So k&;#xF6;nnen keine Spermien in die Geb&;#xE4;rmutter eintreten. Die Portiokappe sollte aber immer mit Spermiziden kombiniert werden.<;br>;<;br>;<;b>;Kosten:<;/b>; ca. 50 Euro<;br>;<;br>;<;b>;M&;#xF6;gliche Nebenwirkungen:<;/b>; keine<;br>;<;br>;<;b>;Pearl-Index:<;/b>; 6<;br>;<;br>;&;#xA9; Bild: iStock<;/p>; 
" data-id="5080074" class="foogallery-thumb fg-thumb" data-lightbox-description="<;p class=";foo-gallery-image-credit";>;© Bild: iStock<;/p>; 
<;p class=";foo-gallery-image-title";>;Barrieremethoden: Portiokappe<;/p>; 
<;p class=";foo-gallery-image-description";>;<;b>;Portiokappe<;/b>;<;br>;<;br>;Die Portiokappe wird zur Verh&;#xFC;tung wie ein Verschluss &;#xFC;ber den Muttermund gest&;#xFC;lpt. So k&;#xF6;nnen keine Spermien in die Geb&;#xE4;rmutter eintreten. Die Portiokappe sollte aber immer mit Spermiziden kombiniert werden.<;br>;<;br>;<;b>;Kosten:<;/b>; ca. 50 Euro<;br>;<;br>;<;b>;M&;#xF6;gliche Nebenwirkungen:<;/b>; keine<;br>;<;br>;<;b>;Pearl-Index:<;/b>; 6<;br>;<;br>;&;#xA9; Bild: iStock<;/p>; 
" data-type="image"><span class="fg-image-wrap"><img src="https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/12/24439281.jpg?w=400" alt="Barrieremethoden: Portiokappe" title="Barrieremethoden: Portiokappe" class="bf-img skip-lazy fg-image" height="400" width="400" loading="eager"></span><span class="fg-image-overlay"></span></a><figcaption class="fg-caption"><div class="fg-caption-inner"><div class="fg-caption-desc"><p class="foo-gallery-image-credit">© Bild: iStock</p> 
<p class="foo-gallery-image-title">Barrieremethoden: Portiokappe</p> 
<p class="foo-gallery-image-description"><b>Portiokappe</b><br><br>Die Portiokappe wird zur Verh&#xFC;tung wie ein Verschluss &#xFC;ber den Muttermund gest&#xFC;lpt. So k&#xF6;nnen keine Spermien in die Geb&#xE4;rmutter eintreten. Die Portiokappe sollte aber immer mit Spermiziden kombiniert werden.<br><br><b>Kosten:</b> ca. 50 Euro<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> keine<br><br><b>Pearl-Index:</b> 6<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p> 
</div></div></figcaption></figure><div class="fg-loader"></div></div></div><nav id="foogallery-gallery-5080099_paging-bottom" class="fg-paging-container fg-ph-load-more"></nav><script type="text/javascript"> window["foogallery-gallery-5080099_items"] = [{"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/12/24439276.jpg?w=400","width":400,"height":400,"alt":"Barrieremethoden: Frauenkondom","id":5080069,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Barrieremethoden: Frauenkondom</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Frauenkondom</b><br><br>Das Frauenkondom, auch Femidom, sch&#xFC;tzt vor Schwangerschaften und Geschlechtskrankheiten. Es ist die einzige Verh&#xFC;tungsmethode, die vor der Ansteckung mit Geschlechtskrankheiten sch&#xFC;tzt, wenn ein Kondom nicht in Frage kommt. Die Sicherheit ist abh&#xE4;ngig von der korrekten Handhabung.<br><br><b>Kosten:</b> 3er Packung ca. 11 Euro<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> keine<br><br><b>Pearl-Index:</b> 5 - 25<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Barrieremethoden: Frauenkondom</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Frauenkondom</b><br><br>Das Frauenkondom, auch Femidom, sch&#xFC;tzt vor Schwangerschaften und Geschlechtskrankheiten. Es ist die einzige Verh&#xFC;tungsmethode, die vor der Ansteckung mit Geschlechtskrankheiten sch&#xFC;tzt, wenn ein Kondom nicht in Frage kommt. 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Eine sehr sichere Verh&#xFC;tungsmethode.<br><br><b>Kosten:</b> zwischen 250 und 400 Euro. <br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> Verrutschen der Spirale, Zwischenblutungen, st&#xE4;rkere Menstruationsbeschwerden, Brustspannen, Akne, Kopfschmerzen, Gewichtsver&#xE4;nderungen, depressive Verstimmungen, Ausbleiben der Mensturation, Libidoverlust.<br><br><b>Pearl-Index:</b> 0,16<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Barrieremethoden: Hormonspirale</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Hormonspirale</b><br><br>Die Hormonspirale wird vom Frauenarzt in die Geb&#xE4;rmutter eingesetzt und gibt dort kontinuierlich Hormone ab. Sie kann zwischen drei und f&#xFC;nf Jahren wirksam sein. Eine sehr sichere Verh&#xFC;tungsmethode.<br><br><b>Kosten:</b> zwischen 250 und 400 Euro. <br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> Verrutschen der Spirale, Zwischenblutungen, st&#xE4;rkere Menstruationsbeschwerden, Brustspannen, Akne, Kopfschmerzen, Gewichtsver&#xE4;nderungen, depressive Verstimmungen, Ausbleiben der Mensturation, Libidoverlust.<br><br><b>Pearl-Index:</b> 0,16<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","data-id":5080070,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Barrieremethoden: Hormonspirale</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Hormonspirale</b><br><br>Die Hormonspirale wird vom Frauenarzt in die Geb&#xE4;rmutter eingesetzt und gibt dort kontinuierlich Hormone ab. Sie kann zwischen drei und f&#xFC;nf Jahren wirksam sein. 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Je nach Handhabung eine sichere Verh&#252;tungsmethode. Ein Diaphragma sollte aber immer mit Spermiziden kombiniert werden, die vor dem Einsetzen auf das Diaphragma gegeben werden.<br /><br /><b>Kosten:</b> zwischen 35 bis 50 Euro<br /><br /><b>M&#246;gliche Nebenwirkungen:</b> Keine<br /><br /><b>Pearl-Index:</b> 1 - 20<br /><br />&#169; Bild: iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Barrieremethoden: Diaphragma</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Diaphragma</b><br /><br />Das Diaphragma (auch Pessar) besteht aus Latex bzw. Silikon und einem Drahtring. Es wird vor dem Sex auf den Muttermund gesetzt, so k&#246;nnen keine Spermien eindringen. Je nach Handhabung eine sichere Verh&#252;tungsmethode. Ein Diaphragma sollte aber immer mit Spermiziden kombiniert werden, die vor dem Einsetzen auf das Diaphragma gegeben werden.<br /><br /><b>Kosten:</b> zwischen 35 bis 50 Euro<br /><br /><b>M&#246;gliche Nebenwirkungen:</b> Keine<br /><br /><b>Pearl-Index:</b> 1 - 20<br /><br />&#169; Bild: iStock</p>\r\n","data-id":5080068,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Barrieremethoden: Diaphragma</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Diaphragma</b><br/><br/>Das Diaphragma (auch Pessar) besteht aus Latex bzw. Silikon und einem Drahtring. Es wird vor dem Sex auf den Muttermund gesetzt, so k&#246;nnen keine Spermien eindringen. Je nach Handhabung eine sichere Verh&#252;tungsmethode. Ein Diaphragma sollte aber immer mit Spermiziden kombiniert werden, die vor dem Einsetzen auf das Diaphragma gegeben werden.<br/><br/><b>Kosten:</b> zwischen 35 bis 50 Euro<br/><br/><b>M&#246;gliche Nebenwirkungen:</b> Keine<br/><br/><b>Pearl-Index:</b> 1 - 20<br/><br/>&#169; Bild: iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/12/25618832.jpg?w=400","width":400,"height":400,"alt":"Mach es sicher: Aller Verh&#xFC;tungsmittel im &#xDC;berblick","id":5080098,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: gofeminin</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Mach es sicher: Aller Verh&#xFC;tungsmittel im &#xDC;berblick</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><p><b>Kupferperlenball</b><br /><br /><span>Der Kupferperlenball wird vom Arzt eingesetzt und verbleibt in der Regel f&#252;nf Jahre in der Geb&#228;rmutter. Die Kupferionen sch&#228;digen die Spermien, zudem ver&#228;ndert das Kupfer den Schleim im Geb&#228;rmutterhals, das Sekret von Geb&#228;rmutter und Eileitern. Dadurch, dass der Ball frei schwebend ist und eine flexible Form hat, soll er gut vertr&#228;glich sein. Voraussetzung ist jedoch eine nicht zu kleine Geb&#228;rmutter. Insgesamt ist der Kupferperlenball eine sichere Verh&#252;tungsmethode.</span><br /><br /><b>Kosten:</b><span><span>&#160;</span>Der Kupferperlenball kostet zwischen 300 und 500 Euro, dazu kommen halbj&#228;hrliche Kontrolluntersuchungen.</span></p><p><br /><b>M&#246;gliche Nebenwirkungen:</b><span><span>&#160;</span></span><span>Nach dem Einsetzen kann es in einzelnen F&#228;llen passieren, dass der K&#246;rper den Kupferperlenball abst&#246;&#223;t.&#160;</span><span></span><span>Die Periode kann sich verst&#228;rken und e</span><span>s k&#246;nnen Schmierblutungen auftreten. Zudem</span><span>&#160;besteht die Gefahr der Perforation der Geb&#228;rmutter. Um das zu vermeiden wird vor dem Einsetzen sichergestellt, dass die Geb&#228;rmutterh&#246;hle nicht zu klein ist.</span><span>.</span><br /><br /><b>Pearl-Index:</b><span><span>&#160;</span>&#228;hnlich der Pille</span><br /><br /><span>&#169; Bild: gofeminin</span><br /></p></p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: gofeminin</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Mach es sicher: Aller Verh&#xFC;tungsmittel im &#xDC;berblick</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><p><b>Kupferperlenball</b><br /><br /><span>Der Kupferperlenball wird vom Arzt eingesetzt und verbleibt in der Regel f&#252;nf Jahre in der Geb&#228;rmutter. Die Kupferionen sch&#228;digen die Spermien, zudem ver&#228;ndert das Kupfer den Schleim im Geb&#228;rmutterhals, das Sekret von Geb&#228;rmutter und Eileitern. Dadurch, dass der Ball frei schwebend ist und eine flexible Form hat, soll er gut vertr&#228;glich sein. Voraussetzung ist jedoch eine nicht zu kleine Geb&#228;rmutter. Insgesamt ist der Kupferperlenball eine sichere Verh&#252;tungsmethode.</span><br /><br /><b>Kosten:</b><span><span>&#160;</span>Der Kupferperlenball kostet zwischen 300 und 500 Euro, dazu kommen halbj&#228;hrliche Kontrolluntersuchungen.</span></p><p><br /><b>M&#246;gliche Nebenwirkungen:</b><span><span>&#160;</span></span><span>Nach dem Einsetzen kann es in einzelnen F&#228;llen passieren, dass der K&#246;rper den Kupferperlenball abst&#246;&#223;t.&#160;</span><span></span><span>Die Periode kann sich verst&#228;rken und e</span><span>s k&#246;nnen Schmierblutungen auftreten. Zudem</span><span>&#160;besteht die Gefahr der Perforation der Geb&#228;rmutter. Um das zu vermeiden wird vor dem Einsetzen sichergestellt, dass die Geb&#228;rmutterh&#246;hle nicht zu klein ist.</span><span>.</span><br /><br /><b>Pearl-Index:</b><span><span>&#160;</span>&#228;hnlich der Pille</span><br /><br /><span>&#169; Bild: gofeminin</span><br /></p></p>\r\n","data-id":5080098,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: gofeminin</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Mach es sicher: Aller Verh&#xFC;tungsmittel im &#xDC;berblick</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><p><b>Kupferperlenball</b><br/><br/><span>Der Kupferperlenball wird vom Arzt eingesetzt und verbleibt in der Regel f&#252;nf Jahre in der Geb&#228;rmutter. Die Kupferionen sch&#228;digen die Spermien, zudem ver&#228;ndert das Kupfer den Schleim im Geb&#228;rmutterhals, das Sekret von Geb&#228;rmutter und Eileitern. Dadurch, dass der Ball frei schwebend ist und eine flexible Form hat, soll er gut vertr&#228;glich sein. Voraussetzung ist jedoch eine nicht zu kleine Geb&#228;rmutter. Insgesamt ist der Kupferperlenball eine sichere Verh&#252;tungsmethode.</span><br/><br/><b>Kosten:</b><span><span>&#160;</span>Der Kupferperlenball kostet zwischen 300 und 500 Euro, dazu kommen halbj&#228;hrliche Kontrolluntersuchungen.</span></p><p><br/><b>M&#246;gliche Nebenwirkungen:</b><span><span>&#160;</span></span><span>Nach dem Einsetzen kann es in einzelnen F&#228;llen passieren, dass der K&#246;rper den Kupferperlenball abst&#246;&#223;t.&#160;</span><span></span><span>Die Periode kann sich verst&#228;rken und e</span><span>s k&#246;nnen Schmierblutungen auftreten. Zudem</span><span>&#160;besteht die Gefahr der Perforation der Geb&#228;rmutter. Um das zu vermeiden wird vor dem Einsetzen sichergestellt, dass die Geb&#228;rmutterh&#246;hle nicht zu klein ist.</span><span>.</span><br/><br/><b>Pearl-Index:</b><span><span>&#160;</span>&#228;hnlich der Pille</span><br/><br/><span>&#169; Bild: gofeminin</span><br/></p></p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/12/24439279.jpg?w=400","width":400,"height":400,"alt":"Barrieremethoden: Kupferspirale","id":5080072,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Barrieremethoden: Kupferspirale</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Kupferspirale</b><br><br>Die Kupferspirale wird vom Arzt eingesetzt und verbleibt in der Regel f&#xFC;nf Jahre, manche nur drei Jahre in der Geb&#xE4;rmutter. Die Kupferionen sch&#xE4;digen die Spermien, zudem ver&#xE4;ndert das Kupfer den Schleim im Geb&#xE4;rmutterhals, das Sekret von Geb&#xE4;rmutter und Eileitern. Eine sichere Verh&#xFC;tungsmethode.<br><br><b>Kosten:</b> Die Spirale selbst kostet zwischen 25 und 40 Euro, das Einsetzen beim Arzt zwischen 80 und 130 Euro, dazu kommen halbj&#xE4;hrliche Kontrolluntersuchungen, die selbst gezahlt werden m&#xFC;ssen, bis zum 20. Lebensjahr &#xFC;bernimmt die Krankenkasse die Kosten,<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> st&#xE4;rkere und l&#xE4;ngere Regelblutungen, Zwischenblutungen, die Spirale kann verrutschen, es besteht die Gefahr einer Entz&#xFC;ndung oder Eileiter-Schwangerschaft.<br><br><b>Pearl-Index:</b> 0,3 - 0,8<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Barrieremethoden: Kupferspirale</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Kupferspirale</b><br><br>Die Kupferspirale wird vom Arzt eingesetzt und verbleibt in der Regel f&#xFC;nf Jahre, manche nur drei Jahre in der Geb&#xE4;rmutter. Die Kupferionen sch&#xE4;digen die Spermien, zudem ver&#xE4;ndert das Kupfer den Schleim im Geb&#xE4;rmutterhals, das Sekret von Geb&#xE4;rmutter und Eileitern. Eine sichere Verh&#xFC;tungsmethode.<br><br><b>Kosten:</b> Die Spirale selbst kostet zwischen 25 und 40 Euro, das Einsetzen beim Arzt zwischen 80 und 130 Euro, dazu kommen halbj&#xE4;hrliche Kontrolluntersuchungen, die selbst gezahlt werden m&#xFC;ssen, bis zum 20. Lebensjahr &#xFC;bernimmt die Krankenkasse die Kosten,<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> st&#xE4;rkere und l&#xE4;ngere Regelblutungen, Zwischenblutungen, die Spirale kann verrutschen, es besteht die Gefahr einer Entz&#xFC;ndung oder Eileiter-Schwangerschaft.<br><br><b>Pearl-Index:</b> 0,3 - 0,8<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","data-id":5080072,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Barrieremethoden: Kupferspirale</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Kupferspirale</b><br><br>Die Kupferspirale wird vom Arzt eingesetzt und verbleibt in der Regel f&#xFC;nf Jahre, manche nur drei Jahre in der Geb&#xE4;rmutter. Die Kupferionen sch&#xE4;digen die Spermien, zudem ver&#xE4;ndert das Kupfer den Schleim im Geb&#xE4;rmutterhals, das Sekret von Geb&#xE4;rmutter und Eileitern. Eine sichere Verh&#xFC;tungsmethode.<br><br><b>Kosten:</b> Die Spirale selbst kostet zwischen 25 und 40 Euro, das Einsetzen beim Arzt zwischen 80 und 130 Euro, dazu kommen halbj&#xE4;hrliche Kontrolluntersuchungen, die selbst gezahlt werden m&#xFC;ssen, bis zum 20. Lebensjahr &#xFC;bernimmt die Krankenkasse die Kosten,<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> st&#xE4;rkere und l&#xE4;ngere Regelblutungen, Zwischenblutungen, die Spirale kann verrutschen, es besteht die Gefahr einer Entz&#xFC;ndung oder Eileiter-Schwangerschaft.<br><br><b>Pearl-Index:</b> 0,3 - 0,8<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/12/24439280.jpg?w=400","width":400,"height":400,"alt":"Barrieremethoden: Lea Contraceptivum","id":5080073,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Barrieremethoden: Lea Contraceptivum</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Lea Contraceptivum</b><br><br>Die Silikonkappe ist eine Weiterentwicklung der Portiokappe. Bisher gibt es zum Pearl-Index des Lea Contraceptivums keine unabh&#xE4;ngigen Studien, lediglich die Angaben des Herstellers. M&#xF6;glicherweise liegt die Gefahr schwanger zu werden daher h&#xF6;her. Die gleichzeitige Anwendung eines Spermizids ist zu empfehlen.<br><br><b>Kosten:</b> ca. 50 Euro<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> Harnwegsinfektionen, manche Frauen sp&#xFC;ren sie beim Sex, allergische Reaktionen,<br><br><b>Pearl-Index:</b> 2,2 - 2,9<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Barrieremethoden: Lea Contraceptivum</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Lea Contraceptivum</b><br><br>Die Silikonkappe ist eine Weiterentwicklung der Portiokappe. Bisher gibt es zum Pearl-Index des Lea Contraceptivums keine unabh&#xE4;ngigen Studien, lediglich die Angaben des Herstellers. M&#xF6;glicherweise liegt die Gefahr schwanger zu werden daher h&#xF6;her. Die gleichzeitige Anwendung eines Spermizids ist zu empfehlen.<br><br><b>Kosten:</b> ca. 50 Euro<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> Harnwegsinfektionen, manche Frauen sp&#xFC;ren sie beim Sex, allergische Reaktionen,<br><br><b>Pearl-Index:</b> 2,2 - 2,9<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","data-id":5080073,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Barrieremethoden: Lea Contraceptivum</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Lea Contraceptivum</b><br><br>Die Silikonkappe ist eine Weiterentwicklung der Portiokappe. Bisher gibt es zum Pearl-Index des Lea Contraceptivums keine unabh&#xE4;ngigen Studien, lediglich die Angaben des Herstellers. M&#xF6;glicherweise liegt die Gefahr schwanger zu werden daher h&#xF6;her. Die gleichzeitige Anwendung eines Spermizids ist zu empfehlen.<br><br><b>Kosten:</b> ca. 50 Euro<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> Harnwegsinfektionen, manche Frauen sp&#xFC;ren sie beim Sex, allergische Reaktionen,<br><br><b>Pearl-Index:</b> 2,2 - 2,9<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/12/24439282.jpg?w=400","width":400,"height":400,"alt":"Chemische Verh&#xFC;tungsmethoden: Spermizide","id":5080075,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Chemische Verh&#xFC;tungsmethoden: Spermizide</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Spermizide</b><br><br>Das chemische Verh&#xFC;tungsmittel soll Substanzen enthalten, die die Samenzellen abt&#xF6;ten. Als alleinige Verh&#xFC;tungsmethode sehr unsicher; nur in Kombination mit Barrieremethoden wie Diaphragma, Portiokappe oder Lea Contraceptivum zu empfehlen.<br><br><b>Kosten:</b> zwischen 20 und 60 Euro<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> Scheideninfektionen, Allergien, Unvertr&#xE4;glichkeiten,<br><br><b>Pearl-Index:</b> 18 - 29<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Chemische Verh&#xFC;tungsmethoden: Spermizide</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Spermizide</b><br><br>Das chemische Verh&#xFC;tungsmittel soll Substanzen enthalten, die die Samenzellen abt&#xF6;ten. Als alleinige Verh&#xFC;tungsmethode sehr unsicher; nur in Kombination mit Barrieremethoden wie Diaphragma, Portiokappe oder Lea Contraceptivum zu empfehlen.<br><br><b>Kosten:</b> zwischen 20 und 60 Euro<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> Scheideninfektionen, Allergien, Unvertr&#xE4;glichkeiten,<br><br><b>Pearl-Index:</b> 18 - 29<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","data-id":5080075,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Chemische Verh&#xFC;tungsmethoden: Spermizide</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Spermizide</b><br><br>Das chemische Verh&#xFC;tungsmittel soll Substanzen enthalten, die die Samenzellen abt&#xF6;ten. Als alleinige Verh&#xFC;tungsmethode sehr unsicher; nur in Kombination mit Barrieremethoden wie Diaphragma, Portiokappe oder Lea Contraceptivum zu empfehlen.<br><br><b>Kosten:</b> zwischen 20 und 60 Euro<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> Scheideninfektionen, Allergien, Unvertr&#xE4;glichkeiten,<br><br><b>Pearl-Index:</b> 18 - 29<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/12/24439292.jpg?w=400","width":400,"height":400,"alt":"Hormonelle Verh&#xFC;tungsmethoden: Pille","id":5080085,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Hormonelle Verh&#xFC;tungsmethoden: Pille</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Pille</b><br><br>Die Pille unterdr&#xFC;ckt mithilfe von Hormonen den Eisprung und das Einnisten einer befruchteten Eizelle in der Geb&#xE4;rmutter. Ein sehr sicheres Verh&#xFC;tungsmittel - bei korrekter Anwendung. <br><br><b>Kosten:</b> um die 30 Euro<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> Spannungsgef&#xFC;hl in den Br&#xFC;sten, Zwischenblutungen, &#xDC;belkeit, Libidoverlust, Kopfschmerzen, leicht erh&#xF6;htes Thromboserisiko, Gewichtszunahme,<br><br><b>Pearl-Index:</b> 0,1 - 0,9<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Hormonelle Verh&#xFC;tungsmethoden: Pille</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Pille</b><br><br>Die Pille unterdr&#xFC;ckt mithilfe von Hormonen den Eisprung und das Einnisten einer befruchteten Eizelle in der Geb&#xE4;rmutter. Ein sehr sicheres Verh&#xFC;tungsmittel - bei korrekter Anwendung. <br><br><b>Kosten:</b> um die 30 Euro<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> Spannungsgef&#xFC;hl in den Br&#xFC;sten, Zwischenblutungen, &#xDC;belkeit, Libidoverlust, Kopfschmerzen, leicht erh&#xF6;htes Thromboserisiko, Gewichtszunahme,<br><br><b>Pearl-Index:</b> 0,1 - 0,9<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","data-id":5080085,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Hormonelle Verh&#xFC;tungsmethoden: Pille</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Pille</b><br><br>Die Pille unterdr&#xFC;ckt mithilfe von Hormonen den Eisprung und das Einnisten einer befruchteten Eizelle in der Geb&#xE4;rmutter. Ein sehr sicheres Verh&#xFC;tungsmittel - bei korrekter Anwendung. <br><br><b>Kosten:</b> um die 30 Euro<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> Spannungsgef&#xFC;hl in den Br&#xFC;sten, Zwischenblutungen, &#xDC;belkeit, Libidoverlust, Kopfschmerzen, leicht erh&#xF6;htes Thromboserisiko, Gewichtszunahme,<br><br><b>Pearl-Index:</b> 0,1 - 0,9<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/12/24439283.jpg?w=400","width":400,"height":400,"alt":"Hormonelle Verh&#xFC;tungsmethoden: Einphasen-Pille","id":5080076,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Hormonelle Verh&#xFC;tungsmethoden: Einphasen-Pille</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Einphasen-Pille</b><br><br>Die Pille verhindert, dass bei der Frau der Eisprung eintritt beziehungsweise, dass Spermien bis zur Geb&#xE4;rmutter vordringen k&#xF6;nnen, die Geb&#xE4;rmutterschleimhaut bildet sich weniger stark aus. Die Einphasenpille, auch Kombinationspille, enth&#xE4;lt &#xD6;strogene und Gestagene. Ein sehr sicheres Verh&#xFC;tungsmittel - bei korrekter Anwendung.<br><br><b>Kosten:</b> um die 30 Euro<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> Zwischenblutungen, Spannungsgef&#xFC;hl in den Br&#xFC;sten, &#xDC;belkeit, Libidoverlust, Kopfschmerzen, leicht erh&#xF6;htes Thromboserisiko, Gewichtszunahme,<br><br><b>Pearl-Index:</b> 0,2 - 0,5<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Hormonelle Verh&#xFC;tungsmethoden: Einphasen-Pille</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Einphasen-Pille</b><br><br>Die Pille verhindert, dass bei der Frau der Eisprung eintritt beziehungsweise, dass Spermien bis zur Geb&#xE4;rmutter vordringen k&#xF6;nnen, die Geb&#xE4;rmutterschleimhaut bildet sich weniger stark aus. Die Einphasenpille, auch Kombinationspille, enth&#xE4;lt &#xD6;strogene und Gestagene. Ein sehr sicheres Verh&#xFC;tungsmittel - bei korrekter Anwendung.<br><br><b>Kosten:</b> um die 30 Euro<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> Zwischenblutungen, Spannungsgef&#xFC;hl in den Br&#xFC;sten, &#xDC;belkeit, Libidoverlust, Kopfschmerzen, leicht erh&#xF6;htes Thromboserisiko, Gewichtszunahme,<br><br><b>Pearl-Index:</b> 0,2 - 0,5<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","data-id":5080076,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Hormonelle Verh&#xFC;tungsmethoden: Einphasen-Pille</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Einphasen-Pille</b><br><br>Die Pille verhindert, dass bei der Frau der Eisprung eintritt beziehungsweise, dass Spermien bis zur Geb&#xE4;rmutter vordringen k&#xF6;nnen, die Geb&#xE4;rmutterschleimhaut bildet sich weniger stark aus. Die Einphasenpille, auch Kombinationspille, enth&#xE4;lt &#xD6;strogene und Gestagene. 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Ein sehr sicheres Verh&#xFC;tungsmittel - bei korrekter Anwendung.<br><br><b>Kosten:</b> um die 30 Euro<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> Zwischenblutungen, Spannungsgef&#xFC;hl in den Br&#xFC;sten, &#xDC;belkeit, Libidoverlust, Kopfschmerzen, leicht erh&#xF6;htes Thromboserisiko, Gewichtszunahme,<br><br><b>Pearl-Index:</b> 0,2 - 0,7<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Hormonelle Verh&#xFC;tungsmethoden: Zweiphasen-Pr&#xE4;parat</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Zweiphasen-Pr&#xE4;parat</b><br><br>Bei Zweiphasenpillen, auch Sequenzpr&#xE4;parate genannt, nimmt man zun&#xE4;chst 7 Tage lang &#xD6;strogene ein, in der restlichen Zeit &#xD6;strogene und Gestage. Ein sehr sicheres Verh&#xFC;tungsmittel - bei korrekter Anwendung.<br><br><b>Kosten:</b> um die 30 Euro<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> Zwischenblutungen, Spannungsgef&#xFC;hl in den Br&#xFC;sten, &#xDC;belkeit, Libidoverlust, Kopfschmerzen, leicht erh&#xF6;htes Thromboserisiko, Gewichtszunahme,<br><br><b>Pearl-Index:</b> 0,2 - 0,7<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","data-id":5080077,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Hormonelle Verh&#xFC;tungsmethoden: Zweiphasen-Pr&#xE4;parat</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Zweiphasen-Pr&#xE4;parat</b><br><br>Bei Zweiphasenpillen, auch Sequenzpr&#xE4;parate genannt, nimmt man zun&#xE4;chst 7 Tage lang &#xD6;strogene ein, in der restlichen Zeit &#xD6;strogene und Gestage. Ein sehr sicheres Verh&#xFC;tungsmittel - bei korrekter Anwendung.<br><br><b>Kosten:</b> um die 30 Euro<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> Zwischenblutungen, Spannungsgef&#xFC;hl in den Br&#xFC;sten, &#xDC;belkeit, Libidoverlust, Kopfschmerzen, leicht erh&#xF6;htes Thromboserisiko, Gewichtszunahme,<br><br><b>Pearl-Index:</b> 0,2 - 0,7<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/12/24439285.jpg?w=400","width":400,"height":400,"alt":"Hormonelle Verh&#xFC;tungsmethoden: Dreiphasen-Pr&#xE4;parat","id":5080078,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Hormonelle Verh&#xFC;tungsmethoden: Dreiphasen-Pr&#xE4;parat</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Dreiphasen-Pr&#xE4;parat</b><br><br>Die Dreiphasenpille enth&#xE4;lt &#xD6;strogen und Gestagen in wechselnden Konzentrationen. Ein sehr sicheres Verh&#xFC;tungsmittel - bei korrekter Anwendung.<br><br><b>Kosten:</b> um die 30 Euro<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> Zwischenblutungen, Spannungsgef&#xFC;hl in den Br&#xFC;sten, &#xDC;belkeit, Libidoverlust, Kopfschmerzen, leicht erh&#xF6;htes Thromboserisiko, Gewichtszunahme,<br><br><b>Pearl-Index:</b> 0,2 - 0,5<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Hormonelle Verh&#xFC;tungsmethoden: Dreiphasen-Pr&#xE4;parat</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Dreiphasen-Pr&#xE4;parat</b><br><br>Die Dreiphasenpille enth&#xE4;lt &#xD6;strogen und Gestagen in wechselnden Konzentrationen. Ein sehr sicheres Verh&#xFC;tungsmittel - bei korrekter Anwendung.<br><br><b>Kosten:</b> um die 30 Euro<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> Zwischenblutungen, Spannungsgef&#xFC;hl in den Br&#xFC;sten, &#xDC;belkeit, Libidoverlust, Kopfschmerzen, leicht erh&#xF6;htes Thromboserisiko, Gewichtszunahme,<br><br><b>Pearl-Index:</b> 0,2 - 0,5<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","data-id":5080078,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Hormonelle Verh&#xFC;tungsmethoden: Dreiphasen-Pr&#xE4;parat</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Dreiphasen-Pr&#xE4;parat</b><br><br>Die Dreiphasenpille enth&#xE4;lt &#xD6;strogen und Gestagen in wechselnden Konzentrationen. Ein sehr sicheres Verh&#xFC;tungsmittel - bei korrekter Anwendung.<br><br><b>Kosten:</b> um die 30 Euro<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> Zwischenblutungen, Spannungsgef&#xFC;hl in den Br&#xFC;sten, &#xDC;belkeit, Libidoverlust, Kopfschmerzen, leicht erh&#xF6;htes Thromboserisiko, Gewichtszunahme,<br><br><b>Pearl-Index:</b> 0,2 - 0,5<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/12/24439288.jpg?w=400","width":400,"height":400,"alt":"Hormonelle Verh&#xFC;tungsmethoden: Mikropille","id":5080081,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Hormonelle Verh&#xFC;tungsmethoden: Mikropille</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Mikropille</b><br><br>Enth&#xE4;lt nur eine geringe Menge von &#xD6;strogen und daf&#xFC;r entsprechend mehr Gestagen. Ein sehr sicheres Verh&#xFC;tungsmittel - bei korrekter Anwendung.<br><br><b>Kosten:</b> um die 30 Euro<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> Spannungsgef&#xFC;hl in den Br&#xFC;sten, Zwischenblutungen, &#xDC;belkeit, Libidoverlust, Kopfschmerzen, leicht erh&#xF6;htes Thromboserisiko, Gewichtszunahme,<br><br><b>Pearl-Index:</b> 0,2 - 0,5<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Hormonelle Verh&#xFC;tungsmethoden: Mikropille</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Mikropille</b><br><br>Enth&#xE4;lt nur eine geringe Menge von &#xD6;strogen und daf&#xFC;r entsprechend mehr Gestagen. Ein sehr sicheres Verh&#xFC;tungsmittel - bei korrekter Anwendung.<br><br><b>Kosten:</b> um die 30 Euro<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> Spannungsgef&#xFC;hl in den Br&#xFC;sten, Zwischenblutungen, &#xDC;belkeit, Libidoverlust, Kopfschmerzen, leicht erh&#xF6;htes Thromboserisiko, Gewichtszunahme,<br><br><b>Pearl-Index:</b> 0,2 - 0,5<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","data-id":5080081,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Hormonelle Verh&#xFC;tungsmethoden: Mikropille</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Mikropille</b><br><br>Enth&#xE4;lt nur eine geringe Menge von &#xD6;strogen und daf&#xFC;r entsprechend mehr Gestagen. Ein sehr sicheres Verh&#xFC;tungsmittel - bei korrekter Anwendung.<br><br><b>Kosten:</b> um die 30 Euro<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> Spannungsgef&#xFC;hl in den Br&#xFC;sten, Zwischenblutungen, &#xDC;belkeit, Libidoverlust, Kopfschmerzen, leicht erh&#xF6;htes Thromboserisiko, Gewichtszunahme,<br><br><b>Pearl-Index:</b> 0,2 - 0,5<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/12/24439289.jpg?w=400","width":400,"height":400,"alt":"Hormonelle Verh&#xFC;tungsmethoden: Minipille","id":5080082,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Hormonelle Verh&#xFC;tungsmethoden: Minipille</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Minipille</b><br><br>Besteht nur aus niedrig dosiertem Gestagenen. Dadurch wirkt sie anders als andere Pillen: Sie verhindert nicht den Eisprung. Stattdessen wird die Geb&#xE4;rmutter nur unzureichend aufgebaut, der Schleim im Geb&#xE4;rmutterhals so ver&#xE4;ndert, dass Spermien nicht in die Geb&#xE4;rmutter gelangen und die Einnistung einer befruchteten Eizelle wird verhindert. Ein sicheres Verh&#xFC;tungsmittel - bei korrekter Anwendung.<br><br><b>Kosten:</b> um die 30 Euro<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> Spannungsgef&#xFC;hl in den Br&#xFC;sten, Zwischenblutungen, &#xDC;belkeit, Libidoverlust, Kopfschmerzen, leicht erh&#xF6;htes Thromboserisiko, Gewichtszunahme,<br><br><b>Pearl-Index:</b> 0,8 - 3<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Hormonelle Verh&#xFC;tungsmethoden: Minipille</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Minipille</b><br><br>Besteht nur aus niedrig dosiertem Gestagenen. Dadurch wirkt sie anders als andere Pillen: Sie verhindert nicht den Eisprung. Stattdessen wird die Geb&#xE4;rmutter nur unzureichend aufgebaut, der Schleim im Geb&#xE4;rmutterhals so ver&#xE4;ndert, dass Spermien nicht in die Geb&#xE4;rmutter gelangen und die Einnistung einer befruchteten Eizelle wird verhindert. Ein sicheres Verh&#xFC;tungsmittel - bei korrekter Anwendung.<br><br><b>Kosten:</b> um die 30 Euro<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> Spannungsgef&#xFC;hl in den Br&#xFC;sten, Zwischenblutungen, &#xDC;belkeit, Libidoverlust, Kopfschmerzen, leicht erh&#xF6;htes Thromboserisiko, Gewichtszunahme,<br><br><b>Pearl-Index:</b> 0,8 - 3<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","data-id":5080082,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Hormonelle Verh&#xFC;tungsmethoden: Minipille</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Minipille</b><br><br>Besteht nur aus niedrig dosiertem Gestagenen. Dadurch wirkt sie anders als andere Pillen: Sie verhindert nicht den Eisprung. Stattdessen wird die Geb&#xE4;rmutter nur unzureichend aufgebaut, der Schleim im Geb&#xE4;rmutterhals so ver&#xE4;ndert, dass Spermien nicht in die Geb&#xE4;rmutter gelangen und die Einnistung einer befruchteten Eizelle wird verhindert. Ein sicheres Verh&#xFC;tungsmittel - bei korrekter Anwendung.<br><br><b>Kosten:</b> um die 30 Euro<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> Spannungsgef&#xFC;hl in den Br&#xFC;sten, Zwischenblutungen, &#xDC;belkeit, Libidoverlust, Kopfschmerzen, leicht erh&#xF6;htes Thromboserisiko, Gewichtszunahme,<br><br><b>Pearl-Index:</b> 0,8 - 3<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/12/24439290.jpg?w=400","width":400,"height":400,"alt":"Hormonelle Verh&#xFC;tungsmethoden: &#xF6;strogenfreie Pille","id":5080083,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Hormonelle Verh&#xFC;tungsmethoden: &#xF6;strogenfreie Pille</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Die &#xF6;strogenfreie Pille</b><br><br>Die &#xF6;strogenfreie Pille enth&#xE4;lt &#xE4;hnlich wie die Minipille nur Gestagene. Sie hemmt den Eisprung. Da sie keine &#xD6;strogene enth&#xE4;lt, ist sie auch f&#xFC;r stillende Frauen geeignet. Ein sehr sicheres Verh&#xFC;tungsmittel - bei korrekter Anwendung.<br><br><b>Kosten:</b> um die 30 Euro<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> Gewichtszunahme, Kopfschmerzen, Depression, Libidoverlust, die Regelblutung bleibt h&#xE4;ufig aus, teilweise gibt es Zwischenblutungen,<br><br><b>Pearl-Index:</b> 0,1 - 0,4<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Hormonelle Verh&#xFC;tungsmethoden: &#xF6;strogenfreie Pille</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Die &#xF6;strogenfreie Pille</b><br><br>Die &#xF6;strogenfreie Pille enth&#xE4;lt &#xE4;hnlich wie die Minipille nur Gestagene. Sie hemmt den Eisprung. Da sie keine &#xD6;strogene enth&#xE4;lt, ist sie auch f&#xFC;r stillende Frauen geeignet. Ein sehr sicheres Verh&#xFC;tungsmittel - bei korrekter Anwendung.<br><br><b>Kosten:</b> um die 30 Euro<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> Gewichtszunahme, Kopfschmerzen, Depression, Libidoverlust, die Regelblutung bleibt h&#xE4;ufig aus, teilweise gibt es Zwischenblutungen,<br><br><b>Pearl-Index:</b> 0,1 - 0,4<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","data-id":5080083,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Hormonelle Verh&#xFC;tungsmethoden: &#xF6;strogenfreie Pille</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Die &#xF6;strogenfreie Pille</b><br><br>Die &#xF6;strogenfreie Pille enth&#xE4;lt &#xE4;hnlich wie die Minipille nur Gestagene. Sie hemmt den Eisprung. Da sie keine &#xD6;strogene enth&#xE4;lt, ist sie auch f&#xFC;r stillende Frauen geeignet. Ein sehr sicheres Verh&#xFC;tungsmittel - bei korrekter Anwendung.<br><br><b>Kosten:</b> um die 30 Euro<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> Gewichtszunahme, Kopfschmerzen, Depression, Libidoverlust, die Regelblutung bleibt h&#xE4;ufig aus, teilweise gibt es Zwischenblutungen,<br><br><b>Pearl-Index:</b> 0,1 - 0,4<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/12/24439291.jpg?w=400","width":400,"height":400,"alt":"Hormonelle Verh&#xFC;tungsmethoden: Verh&#xFC;tungspflaster","id":5080084,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Hormonelle Verh&#xFC;tungsmethoden: Verh&#xFC;tungspflaster</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Verh&#xFC;tungspflaster</b><br><br>Das ca. 4,5 x 4,5 cm gro&#xDF;e Pflaster wird auf die Haut an Bauch, Oberk&#xF6;rper, Po oder der Au&#xDF;enseite des Oberarms angebracht. Das Pflaster wird 21 Tage auf der Haut getragen, es wird dabei alle sieben Tag ausgetauscht. Ein sehr sicheres Verh&#xFC;tungsmittel - bei korrekter Anwendung.<br><br><b>Kosten:</b> ca. 40 Euro f&#xFC;r drei Monate<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> Wirkt nicht bei &#xFC;bergewichtigen Frauen, Hautreizungen m&#xF6;glich, es ist recht sichtbar, wirkt nicht bei der Einnahme von Antibiotika und Antiepileptika.<br><br><b>Pearl-Index:</b> 0,72 - 0,9<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Hormonelle Verh&#xFC;tungsmethoden: Verh&#xFC;tungspflaster</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Verh&#xFC;tungspflaster</b><br><br>Das ca. 4,5 x 4,5 cm gro&#xDF;e Pflaster wird auf die Haut an Bauch, Oberk&#xF6;rper, Po oder der Au&#xDF;enseite des Oberarms angebracht. Das Pflaster wird 21 Tage auf der Haut getragen, es wird dabei alle sieben Tag ausgetauscht. Ein sehr sicheres Verh&#xFC;tungsmittel - bei korrekter Anwendung.<br><br><b>Kosten:</b> ca. 40 Euro f&#xFC;r drei Monate<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> Wirkt nicht bei &#xFC;bergewichtigen Frauen, Hautreizungen m&#xF6;glich, es ist recht sichtbar, wirkt nicht bei der Einnahme von Antibiotika und Antiepileptika.<br><br><b>Pearl-Index:</b> 0,72 - 0,9<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","data-id":5080084,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Hormonelle Verh&#xFC;tungsmethoden: Verh&#xFC;tungspflaster</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Verh&#xFC;tungspflaster</b><br><br>Das ca. 4,5 x 4,5 cm gro&#xDF;e Pflaster wird auf die Haut an Bauch, Oberk&#xF6;rper, Po oder der Au&#xDF;enseite des Oberarms angebracht. Das Pflaster wird 21 Tage auf der Haut getragen, es wird dabei alle sieben Tag ausgetauscht. 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Es ist wichtig, dass ein erfahrener Arzt das St&#xE4;bchen einsetzt, da es sonst nicht seine volle Wirkung entfalten kann und es zu ungewollten Schwangerschaften kommen kann. Ein sehr sicheres Verh&#xFC;tungsmittel. <br><br><b>Kosten:</b> 300 Euro aufw&#xE4;rts<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> Akne, Kopfschmerzen, Spannungsgef&#xFC;hl in der Brust, Depressionen, Gewichtszunahme, l&#xE4;ngere und h&#xE4;ufigere Blutungen, bei manchen Frauen bleiben die Blutungen ganz aus,<br><br><b>Pearl-Index:</b> 0 - 0,08<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Hormonelle Verh&#xFC;tungsmethoden: Hormonimplantat</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Hormonimplantat</b><br><br>Das St&#xE4;bchen wird meist f&#xFC;r drei Jahre in die Innenseite des Oberarms eingepflanzt und gibt dort kontinuierlich Gestagene ab. Es ist wichtig, dass ein erfahrener Arzt das St&#xE4;bchen einsetzt, da es sonst nicht seine volle Wirkung entfalten kann und es zu ungewollten Schwangerschaften kommen kann. Ein sehr sicheres Verh&#xFC;tungsmittel. <br><br><b>Kosten:</b> 300 Euro aufw&#xE4;rts<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> Akne, Kopfschmerzen, Spannungsgef&#xFC;hl in der Brust, Depressionen, Gewichtszunahme, l&#xE4;ngere und h&#xE4;ufigere Blutungen, bei manchen Frauen bleiben die Blutungen ganz aus,<br><br><b>Pearl-Index:</b> 0 - 0,08<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","data-id":5080080,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Hormonelle Verh&#xFC;tungsmethoden: Hormonimplantat</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Hormonimplantat</b><br><br>Das St&#xE4;bchen wird meist f&#xFC;r drei Jahre in die Innenseite des Oberarms eingepflanzt und gibt dort kontinuierlich Gestagene ab. Es ist wichtig, dass ein erfahrener Arzt das St&#xE4;bchen einsetzt, da es sonst nicht seine volle Wirkung entfalten kann und es zu ungewollten Schwangerschaften kommen kann. Ein sehr sicheres Verh&#xFC;tungsmittel. <br><br><b>Kosten:</b> 300 Euro aufw&#xE4;rts<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> Akne, Kopfschmerzen, Spannungsgef&#xFC;hl in der Brust, Depressionen, Gewichtszunahme, l&#xE4;ngere und h&#xE4;ufigere Blutungen, bei manchen Frauen bleiben die Blutungen ganz aus,<br><br><b>Pearl-Index:</b> 0 - 0,08<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/12/24439286.jpg?w=400","width":400,"height":400,"alt":"Hormonelle Verh&#xFC;tungsmethoden: Drei-Monats-Spritze","id":5080079,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Hormonelle Verh&#xFC;tungsmethoden: Drei-Monats-Spritze</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Drei-Monats-Spritze</b><br><br>Die Spritze enth&#xE4;lt Gestagen und wird alle drei Monate in den Pomuskel oder Oberarm injiziert. Ein sehr sicheres Verh&#xFC;tungsmittel. Da der Menstruationszyklus nach Absetzen der Spritzen oft nur sehr z&#xF6;gerlich wieder in Gang kommt, ist die Drei-Monats-Spritze vor allem f&#xFC;r Frauen mit abgeschlossener Familienplanung empfehlenswert.<br><br><b>Kosten:</b> ca. 30 Euro<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> Zwischenblutungen, Kopfschmerzen, Depressionen, Bauch- und R&#xFC;ckenschmerzen, Akne, Wassereinlagerungen, Gewichtszunahme, St&#xF6;rungen der Leberfunktionen, Verminderung der Knochendichte,<br><br><b>Pearl-Index:</b> 0,3 - 0,88<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Hormonelle Verh&#xFC;tungsmethoden: Drei-Monats-Spritze</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Drei-Monats-Spritze</b><br><br>Die Spritze enth&#xE4;lt Gestagen und wird alle drei Monate in den Pomuskel oder Oberarm injiziert. Ein sehr sicheres Verh&#xFC;tungsmittel. Da der Menstruationszyklus nach Absetzen der Spritzen oft nur sehr z&#xF6;gerlich wieder in Gang kommt, ist die Drei-Monats-Spritze vor allem f&#xFC;r Frauen mit abgeschlossener Familienplanung empfehlenswert.<br><br><b>Kosten:</b> ca. 30 Euro<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> Zwischenblutungen, Kopfschmerzen, Depressionen, Bauch- und R&#xFC;ckenschmerzen, Akne, Wassereinlagerungen, Gewichtszunahme, St&#xF6;rungen der Leberfunktionen, Verminderung der Knochendichte,<br><br><b>Pearl-Index:</b> 0,3 - 0,88<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","data-id":5080079,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Hormonelle Verh&#xFC;tungsmethoden: Drei-Monats-Spritze</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Drei-Monats-Spritze</b><br><br>Die Spritze enth&#xE4;lt Gestagen und wird alle drei Monate in den Pomuskel oder Oberarm injiziert. Ein sehr sicheres Verh&#xFC;tungsmittel. Da der Menstruationszyklus nach Absetzen der Spritzen oft nur sehr z&#xF6;gerlich wieder in Gang kommt, ist die Drei-Monats-Spritze vor allem f&#xFC;r Frauen mit abgeschlossener Familienplanung empfehlenswert.<br><br><b>Kosten:</b> ca. 30 Euro<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> Zwischenblutungen, Kopfschmerzen, Depressionen, Bauch- und R&#xFC;ckenschmerzen, Akne, Wassereinlagerungen, Gewichtszunahme, St&#xF6;rungen der Leberfunktionen, Verminderung der Knochendichte,<br><br><b>Pearl-Index:</b> 0,3 - 0,88<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/12/24439294.jpg?w=400","width":400,"height":400,"alt":"Hormonelle Verh&#xFC;tungsmethoden: Verh&#xFC;tungsring","id":5080086,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Hormonelle Verh&#xFC;tungsmethoden: Verh&#xFC;tungsring</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Verh&#xFC;tungsring</b><br><br>Der Ring besteht aus flexiblem Kunststoff, und hat einen Durchmesser von ca. f&#xFC;nf Zentimetern. Er wird von der Frau direkt in die Scheide eingelegt, wo er konstant Gestagene und &#xD6;strogene freigibt. Nach drei Wochen wird er entfernt und die Monatsblutung setzt ein. Ein sehr sicheres Verh&#xFC;tungsmittel - bei korrekter Anwendung.<br><br><b>Kosten:</b> ca. 50 Euro f&#xFC;r drei Monate<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> Kopfschmerzen, Schwindel, Bauchschmerzen, &#xDC;belkeit, Spannungsgef&#xFC;hl in der Brust, Akne, Ausfluss, Stimmungsschwankungen, Verlust der Libido.<br><br><b>Pearl-Index:</b> 0,4 - 0,65<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Hormonelle Verh&#xFC;tungsmethoden: Verh&#xFC;tungsring</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Verh&#xFC;tungsring</b><br><br>Der Ring besteht aus flexiblem Kunststoff, und hat einen Durchmesser von ca. f&#xFC;nf Zentimetern. Er wird von der Frau direkt in die Scheide eingelegt, wo er konstant Gestagene und &#xD6;strogene freigibt. Nach drei Wochen wird er entfernt und die Monatsblutung setzt ein. Ein sehr sicheres Verh&#xFC;tungsmittel - bei korrekter Anwendung.<br><br><b>Kosten:</b> ca. 50 Euro f&#xFC;r drei Monate<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> Kopfschmerzen, Schwindel, Bauchschmerzen, &#xDC;belkeit, Spannungsgef&#xFC;hl in der Brust, Akne, Ausfluss, Stimmungsschwankungen, Verlust der Libido.<br><br><b>Pearl-Index:</b> 0,4 - 0,65<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","data-id":5080086,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Hormonelle Verh&#xFC;tungsmethoden: Verh&#xFC;tungsring</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Verh&#xFC;tungsring</b><br><br>Der Ring besteht aus flexiblem Kunststoff, und hat einen Durchmesser von ca. f&#xFC;nf Zentimetern. Er wird von der Frau direkt in die Scheide eingelegt, wo er konstant Gestagene und &#xD6;strogene freigibt. Nach drei Wochen wird er entfernt und die Monatsblutung setzt ein. Ein sehr sicheres Verh&#xFC;tungsmittel - bei korrekter Anwendung.<br><br><b>Kosten:</b> ca. 50 Euro f&#xFC;r drei Monate<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> Kopfschmerzen, Schwindel, Bauchschmerzen, &#xDC;belkeit, Spannungsgef&#xFC;hl in der Brust, Akne, Ausfluss, Stimmungsschwankungen, Verlust der Libido.<br><br><b>Pearl-Index:</b> 0,4 - 0,65<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/12/24439296.jpg?w=400","width":400,"height":400,"alt":"Nat&#xFC;rliche Verh&#xFC;tungsmethoden: Coitus Interruptus","id":5080088,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Nat&#xFC;rliche Verh&#xFC;tungsmethoden: Coitus Interruptus</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Coitus Interruptus</b><br><br>Der Mann zieht den Penis vor dem Samenerguss aus der Scheide. Eine sehr unsichere Verh&#xFC;tungsmethode, die nicht zu empfehlen ist, da meist schon vor dem eigentlichen Samenerguss Spermien austreten (der sogenannte Lusttropfen). <br><br><b>Kosten:</b> keine<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> keine<br><br><b>Pearl-Index:</b> 4 - 18<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Nat&#xFC;rliche Verh&#xFC;tungsmethoden: Coitus Interruptus</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Coitus Interruptus</b><br><br>Der Mann zieht den Penis vor dem Samenerguss aus der Scheide. Eine sehr unsichere Verh&#xFC;tungsmethode, die nicht zu empfehlen ist, da meist schon vor dem eigentlichen Samenerguss Spermien austreten (der sogenannte Lusttropfen). <br><br><b>Kosten:</b> keine<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> keine<br><br><b>Pearl-Index:</b> 4 - 18<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","data-id":5080088,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Nat&#xFC;rliche Verh&#xFC;tungsmethoden: Coitus Interruptus</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Coitus Interruptus</b><br><br>Der Mann zieht den Penis vor dem Samenerguss aus der Scheide. Eine sehr unsichere Verh&#xFC;tungsmethode, die nicht zu empfehlen ist, da meist schon vor dem eigentlichen Samenerguss Spermien austreten (der sogenannte Lusttropfen). <br><br><b>Kosten:</b> keine<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> keine<br><br><b>Pearl-Index:</b> 4 - 18<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/12/24439295.jpg?w=400","width":400,"height":400,"alt":"Nat&#xFC;rliche Verh&#xFC;tungsmethoden: Billings-Methode","id":5080087,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Nat&#xFC;rliche Verh&#xFC;tungsmethoden: Billings-Methode</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Billings-Methode</b><br><br>Mit der Billings-Methode kann die Frau den Zeitpunkt des Eisprungs anhand des Zervixschleims bestimmen. Denn er hat im Laufe des Zyklus nicht immer die gleiche Konsistenz und Farbe. Nur in Kombination mit der Temperaturmethode empfehlenswert.<br><br><b>Kosten:</b> keine<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> keine<br><br><b>Pearl-Index:</b> 5 bis 35<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Nat&#xFC;rliche Verh&#xFC;tungsmethoden: Billings-Methode</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Billings-Methode</b><br><br>Mit der Billings-Methode kann die Frau den Zeitpunkt des Eisprungs anhand des Zervixschleims bestimmen. Denn er hat im Laufe des Zyklus nicht immer die gleiche Konsistenz und Farbe. Nur in Kombination mit der Temperaturmethode empfehlenswert.<br><br><b>Kosten:</b> keine<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> keine<br><br><b>Pearl-Index:</b> 5 bis 35<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","data-id":5080087,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Nat&#xFC;rliche Verh&#xFC;tungsmethoden: Billings-Methode</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Billings-Methode</b><br><br>Mit der Billings-Methode kann die Frau den Zeitpunkt des Eisprungs anhand des Zervixschleims bestimmen. Denn er hat im Laufe des Zyklus nicht immer die gleiche Konsistenz und Farbe. Nur in Kombination mit der Temperaturmethode empfehlenswert.<br><br><b>Kosten:</b> keine<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> keine<br><br><b>Pearl-Index:</b> 5 bis 35<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/12/24439297.jpg?w=400","width":400,"height":400,"alt":"Nat&#xFC;rliche Verh&#xFC;tungsmethoden: Knaus-Ogino-Methode","id":5080089,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Nat&#xFC;rliche Verh&#xFC;tungsmethoden: Knaus-Ogino-Methode</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Knaus-Ogino-Methode</b><br><br>Diese Methode geht davon aus, dass bei einem Menstruationszyklus von 28 Tagen der Eisprung immer am 15. Tag vor der n&#xE4;chsten Menstruation erfolgt, so erstellt die Frau einen Menstruationskalender, mit dem die fruchtbaren Tage ermittelt werden, an denen zus&#xE4;tzlich verh&#xFC;tet werden muss. Unsichere Verh&#xFC;tungsmethode, kombiniert man die Methode mit der Temperaturmethode und der Billings-Methode, kann das den Pearl-Index verbessern.<br><br><b>Kosten:</b> keine<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> keine<br><br><b>Pearl-Index:</b> 9<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Nat&#xFC;rliche Verh&#xFC;tungsmethoden: Knaus-Ogino-Methode</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Knaus-Ogino-Methode</b><br><br>Diese Methode geht davon aus, dass bei einem Menstruationszyklus von 28 Tagen der Eisprung immer am 15. Tag vor der n&#xE4;chsten Menstruation erfolgt, so erstellt die Frau einen Menstruationskalender, mit dem die fruchtbaren Tage ermittelt werden, an denen zus&#xE4;tzlich verh&#xFC;tet werden muss. Unsichere Verh&#xFC;tungsmethode, kombiniert man die Methode mit der Temperaturmethode und der Billings-Methode, kann das den Pearl-Index verbessern.<br><br><b>Kosten:</b> keine<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> keine<br><br><b>Pearl-Index:</b> 9<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","data-id":5080089,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Nat&#xFC;rliche Verh&#xFC;tungsmethoden: Knaus-Ogino-Methode</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Knaus-Ogino-Methode</b><br><br>Diese Methode geht davon aus, dass bei einem Menstruationszyklus von 28 Tagen der Eisprung immer am 15. Tag vor der n&#xE4;chsten Menstruation erfolgt, so erstellt die Frau einen Menstruationskalender, mit dem die fruchtbaren Tage ermittelt werden, an denen zus&#xE4;tzlich verh&#xFC;tet werden muss. Unsichere Verh&#xFC;tungsmethode, kombiniert man die Methode mit der Temperaturmethode und der Billings-Methode, kann das den Pearl-Index verbessern.<br><br><b>Kosten:</b> keine<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> keine<br><br><b>Pearl-Index:</b> 9<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/12/24439298.jpg?w=400","width":400,"height":400,"alt":"Nat&#xFC;rliche Verh&#xFC;tungsmethoden: Scheidensp&#xFC;lung","id":5080090,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Nat&#xFC;rliche Verh&#xFC;tungsmethoden: Scheidensp&#xFC;lung</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Scheidensp&#252;lung</b><br /><br />F&#252;r die Sp&#252;lung wird eine sogenannte Frauendusche verwendet, die aus einem Gummiball, der die Fl&#252;ssigkeit enth&#228;lt, und einem Mutterrohr besteht.&#160;Die Methode ist nicht zu empfehlen, da sie praktisch unwirksam ist. Wenn sie nach dem Sex durchgef&#252;hrt wird, haben die Spermien l&#228;ngst die Geb&#228;rmutter erreicht. <br /><br /><b>Kosten:</b> keine<br /><br /><b>M&#246;gliche Nebenwirkungen:</b> keine<br /><br /><b>Pearl-Index:</b> 31<br /><br />&#169; Bild: iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Nat&#xFC;rliche Verh&#xFC;tungsmethoden: Scheidensp&#xFC;lung</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Scheidensp&#252;lung</b><br /><br />F&#252;r die Sp&#252;lung wird eine sogenannte Frauendusche verwendet, die aus einem Gummiball, der die Fl&#252;ssigkeit enth&#228;lt, und einem Mutterrohr besteht.&#160;Die Methode ist nicht zu empfehlen, da sie praktisch unwirksam ist. Wenn sie nach dem Sex durchgef&#252;hrt wird, haben die Spermien l&#228;ngst die Geb&#228;rmutter erreicht. <br /><br /><b>Kosten:</b> keine<br /><br /><b>M&#246;gliche Nebenwirkungen:</b> keine<br /><br /><b>Pearl-Index:</b> 31<br /><br />&#169; Bild: iStock</p>\r\n","data-id":5080090,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Nat&#xFC;rliche Verh&#xFC;tungsmethoden: Scheidensp&#xFC;lung</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Scheidensp&#252;lung</b><br/><br/>F&#252;r die Sp&#252;lung wird eine sogenannte Frauendusche verwendet, die aus einem Gummiball, der die Fl&#252;ssigkeit enth&#228;lt, und einem Mutterrohr besteht.&#160;Die Methode ist nicht zu empfehlen, da sie praktisch unwirksam ist. Wenn sie nach dem Sex durchgef&#252;hrt wird, haben die Spermien l&#228;ngst die Geb&#228;rmutter erreicht. <br/><br/><b>Kosten:</b> keine<br/><br/><b>M&#246;gliche Nebenwirkungen:</b> keine<br/><br/><b>Pearl-Index:</b> 31<br/><br/>&#169; Bild: iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/12/24439299.jpg?w=400","width":400,"height":400,"alt":"Nat&#xFC;rliche Verh&#xFC;tungsmethoden: Stillzeit","id":5080091,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Nat&#xFC;rliche Verh&#xFC;tungsmethoden: Stillzeit</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Stillzeit</b><br><br>Leider ein Irrglaube, der immernoch kursiert: Wer stillt kann trotzdem schwanger werden. Stillen ist somit keine verl&#xE4;ssliche Verh&#xFC;tungsmethode. Sie versagt in etwa 8 bis 10 Prozent der F&#xE4;lle.<br><br><b>Kosten:</b> keine<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> keine<br><br><b>Pearl-Index:</b> unbekannt<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Nat&#xFC;rliche Verh&#xFC;tungsmethoden: Stillzeit</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Stillzeit</b><br><br>Leider ein Irrglaube, der immernoch kursiert: Wer stillt kann trotzdem schwanger werden. Stillen ist somit keine verl&#xE4;ssliche Verh&#xFC;tungsmethode. Sie versagt in etwa 8 bis 10 Prozent der F&#xE4;lle.<br><br><b>Kosten:</b> keine<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> keine<br><br><b>Pearl-Index:</b> unbekannt<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","data-id":5080091,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Nat&#xFC;rliche Verh&#xFC;tungsmethoden: Stillzeit</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Stillzeit</b><br><br>Leider ein Irrglaube, der immernoch kursiert: Wer stillt kann trotzdem schwanger werden. Stillen ist somit keine verl&#xE4;ssliche Verh&#xFC;tungsmethode. Sie versagt in etwa 8 bis 10 Prozent der F&#xE4;lle.<br><br><b>Kosten:</b> keine<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> keine<br><br><b>Pearl-Index:</b> unbekannt<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/12/24439300.jpg?w=400","width":400,"height":400,"alt":"Nat&#xFC;rliche Verh&#xFC;tungsmethoden: Sympthomale Methode","id":5080092,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Nat&#xFC;rliche Verh&#xFC;tungsmethoden: Sympthomale Methode</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Sympthomale Methode</b><br><br>Die Kombination aus Temperaturmethode und Billings-Methode ist nur bei ge&#xFC;bten Anwenderinnen sehr sicher.<br><br><b>Kosten:</b> keine<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> keine<br><br><b>Pearl-Index:</b> 0,8 - 10<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Nat&#xFC;rliche Verh&#xFC;tungsmethoden: Sympthomale Methode</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Sympthomale Methode</b><br><br>Die Kombination aus Temperaturmethode und Billings-Methode ist nur bei ge&#xFC;bten Anwenderinnen sehr sicher.<br><br><b>Kosten:</b> keine<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> keine<br><br><b>Pearl-Index:</b> 0,8 - 10<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","data-id":5080092,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Nat&#xFC;rliche Verh&#xFC;tungsmethoden: Sympthomale Methode</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Sympthomale Methode</b><br><br>Die Kombination aus Temperaturmethode und Billings-Methode ist nur bei ge&#xFC;bten Anwenderinnen sehr sicher.<br><br><b>Kosten:</b> keine<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> keine<br><br><b>Pearl-Index:</b> 0,8 - 10<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/12/24439301.jpg?w=400","width":400,"height":400,"alt":"Nat&#xFC;rliche Verh&#xFC;tungsmethoden: Temperatur-Methode","id":5080093,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Nat&#xFC;rliche Verh&#xFC;tungsmethoden: Temperatur-Methode</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Temperatur-Methode</b><br><br>Bei der Temperaturmethode wird jeden Morgen die Basaltemperatur, also die morgendliche Aufwachtemperatur, berechnet. So l&#xE4;sst sich der Eisprung ermitteln. Diese Methode ist nur in Kombination mit der Billings-Methode empfehlenswert. <br><br><b>Kosten:</b> keine<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> keine<br><br><b>Pearl-Index:</b> 3<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Nat&#xFC;rliche Verh&#xFC;tungsmethoden: Temperatur-Methode</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Temperatur-Methode</b><br><br>Bei der Temperaturmethode wird jeden Morgen die Basaltemperatur, also die morgendliche Aufwachtemperatur, berechnet. So l&#xE4;sst sich der Eisprung ermitteln. Diese Methode ist nur in Kombination mit der Billings-Methode empfehlenswert. <br><br><b>Kosten:</b> keine<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> keine<br><br><b>Pearl-Index:</b> 3<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","data-id":5080093,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Nat&#xFC;rliche Verh&#xFC;tungsmethoden: Temperatur-Methode</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Temperatur-Methode</b><br><br>Bei der Temperaturmethode wird jeden Morgen die Basaltemperatur, also die morgendliche Aufwachtemperatur, berechnet. So l&#xE4;sst sich der Eisprung ermitteln. Diese Methode ist nur in Kombination mit der Billings-Methode empfehlenswert. <br><br><b>Kosten:</b> keine<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> keine<br><br><b>Pearl-Index:</b> 3<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/12/24439302.jpg?w=400","width":400,"height":400,"alt":"Nat&#xFC;rliche Verh&#xFC;tungsmethoden: Verh&#xFC;tungscomputer","id":5080094,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Nat&#xFC;rliche Verh&#xFC;tungsmethoden: Verh&#xFC;tungscomputer</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Verh&#xFC;tungscomputer</b><br><br>Mit dem Verh&#xFC;tungscomputer wird der Hormonlevel im Urin gemessen und so der Zyklus bestimmt und der Eisprung ermittelt. Bisher gibt es zum Pearl-Index von Verh&#xFC;tungscomputern keine unabh&#xE4;ngigen Studien, nur die Angaben des Herstellers. Die Sicherheit richtet sich nach den jeweiligen Verh&#xFC;tungsmethoden, auf denen die Computer basieren (Temperaturmessung bzw. Hormonmessung). Vorteil: Die Daten m&#xFC;ssen nicht mehr aufgeschrieben und von Hand ausgewertet werden.<br><br><b>Kosten:</b> Monitor ca. 80 Euro, die St&#xE4;bchen kosten f&#xFC;r drei Monate ca. 40 Euro<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> Keine<br><br><b>Pearl-Index:</b> 2 - 6<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Nat&#xFC;rliche Verh&#xFC;tungsmethoden: Verh&#xFC;tungscomputer</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Verh&#xFC;tungscomputer</b><br><br>Mit dem Verh&#xFC;tungscomputer wird der Hormonlevel im Urin gemessen und so der Zyklus bestimmt und der Eisprung ermittelt. Bisher gibt es zum Pearl-Index von Verh&#xFC;tungscomputern keine unabh&#xE4;ngigen Studien, nur die Angaben des Herstellers. Die Sicherheit richtet sich nach den jeweiligen Verh&#xFC;tungsmethoden, auf denen die Computer basieren (Temperaturmessung bzw. Hormonmessung). Vorteil: Die Daten m&#xFC;ssen nicht mehr aufgeschrieben und von Hand ausgewertet werden.<br><br><b>Kosten:</b> Monitor ca. 80 Euro, die St&#xE4;bchen kosten f&#xFC;r drei Monate ca. 40 Euro<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> Keine<br><br><b>Pearl-Index:</b> 2 - 6<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","data-id":5080094,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Nat&#xFC;rliche Verh&#xFC;tungsmethoden: Verh&#xFC;tungscomputer</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Verh&#xFC;tungscomputer</b><br><br>Mit dem Verh&#xFC;tungscomputer wird der Hormonlevel im Urin gemessen und so der Zyklus bestimmt und der Eisprung ermittelt. Bisher gibt es zum Pearl-Index von Verh&#xFC;tungscomputern keine unabh&#xE4;ngigen Studien, nur die Angaben des Herstellers. Die Sicherheit richtet sich nach den jeweiligen Verh&#xFC;tungsmethoden, auf denen die Computer basieren (Temperaturmessung bzw. Hormonmessung). Vorteil: Die Daten m&#xFC;ssen nicht mehr aufgeschrieben und von Hand ausgewertet werden.<br><br><b>Kosten:</b> Monitor ca. 80 Euro, die St&#xE4;bchen kosten f&#xFC;r drei Monate ca. 40 Euro<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> Keine<br><br><b>Pearl-Index:</b> 2 - 6<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/12/24439303.jpg?w=400","width":400,"height":400,"alt":"Operative Verh&#xFC;tungsmethoden: Sterilisation der Frau","id":5080095,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Operative Verh&#xFC;tungsmethoden: Sterilisation der Frau</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Sterilisation der Frau</b><br><br>Bei dem Eingriff werden beide Eileiter verschlossen. Ein sehr sicheres Verh&#xFC;tungsmittel, aber nat&#xFC;rlich nur f&#xFC;r Frauen mit abgeschlossener Familienplanung zu empfehlen.<br><br><b>Kosten:</b> je nach Methode zwischen 600 und 1600 Euro<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> die &#xFC;blichen Risiken einer OP, zudem ist das Risiko einer Eileiterschwangerschaft oder einer Bauchh&#xF6;hlenschwangerschaft erh&#xF6;ht. <br><br><b>Pearl-Index:</b> 0,2 - 0,3<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Operative Verh&#xFC;tungsmethoden: Sterilisation der Frau</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Sterilisation der Frau</b><br><br>Bei dem Eingriff werden beide Eileiter verschlossen. Ein sehr sicheres Verh&#xFC;tungsmittel, aber nat&#xFC;rlich nur f&#xFC;r Frauen mit abgeschlossener Familienplanung zu empfehlen.<br><br><b>Kosten:</b> je nach Methode zwischen 600 und 1600 Euro<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> die &#xFC;blichen Risiken einer OP, zudem ist das Risiko einer Eileiterschwangerschaft oder einer Bauchh&#xF6;hlenschwangerschaft erh&#xF6;ht. <br><br><b>Pearl-Index:</b> 0,2 - 0,3<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","data-id":5080095,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Operative Verh&#xFC;tungsmethoden: Sterilisation der Frau</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Sterilisation der Frau</b><br><br>Bei dem Eingriff werden beide Eileiter verschlossen. Ein sehr sicheres Verh&#xFC;tungsmittel, aber nat&#xFC;rlich nur f&#xFC;r Frauen mit abgeschlossener Familienplanung zu empfehlen.<br><br><b>Kosten:</b> je nach Methode zwischen 600 und 1600 Euro<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> die &#xFC;blichen Risiken einer OP, zudem ist das Risiko einer Eileiterschwangerschaft oder einer Bauchh&#xF6;hlenschwangerschaft erh&#xF6;ht. <br><br><b>Pearl-Index:</b> 0,2 - 0,3<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/12/24439304.jpg?w=400","width":400,"height":400,"alt":"Operative Verh&#xFC;tungsmethoden: Sterilisation des Mannes","id":5080096,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Operative Verh&#xFC;tungsmethoden: Sterilisation des Mannes</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Sterilisation des Mannes</b><br><br>Bei der OP werden die beiden Samenleiter im Hodensack durchtrennt. Ein sehr sicheres Verh&#xFC;tungsmittel, aber nat&#xFC;rlich nur f&#xFC;r M&#xE4;nner mit abgeschlossener Familienplanung zu empfehlen.<br><br><b>Kosten:</b> zwischen 300 und 500 Euro<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> neben den Risiken einer OP kann es in der Folge neben seelischen Folgen zu knotenartigen Gewebeeinschl&#xFC;ssen von Samenzellen und Schmerzen in den Hoden kommen. <br><br><b>Pearl-Index:</b> 0,1<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Operative Verh&#xFC;tungsmethoden: Sterilisation des Mannes</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Sterilisation des Mannes</b><br><br>Bei der OP werden die beiden Samenleiter im Hodensack durchtrennt. Ein sehr sicheres Verh&#xFC;tungsmittel, aber nat&#xFC;rlich nur f&#xFC;r M&#xE4;nner mit abgeschlossener Familienplanung zu empfehlen.<br><br><b>Kosten:</b> zwischen 300 und 500 Euro<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> neben den Risiken einer OP kann es in der Folge neben seelischen Folgen zu knotenartigen Gewebeeinschl&#xFC;ssen von Samenzellen und Schmerzen in den Hoden kommen. <br><br><b>Pearl-Index:</b> 0,1<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n","data-id":5080096,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Operative Verh&#xFC;tungsmethoden: Sterilisation des Mannes</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><b>Sterilisation des Mannes</b><br><br>Bei der OP werden die beiden Samenleiter im Hodensack durchtrennt. Ein sehr sicheres Verh&#xFC;tungsmittel, aber nat&#xFC;rlich nur f&#xFC;r M&#xE4;nner mit abgeschlossener Familienplanung zu empfehlen.<br><br><b>Kosten:</b> zwischen 300 und 500 Euro<br><br><b>M&#xF6;gliche Nebenwirkungen:</b> neben den Risiken einer OP kann es in der Folge neben seelischen Folgen zu knotenartigen Gewebeeinschl&#xFC;ssen von Samenzellen und Schmerzen in den Hoden kommen. <br><br><b>Pearl-Index:</b> 0,1<br><br>&#xA9; Bild: iStock</p>\r\n"}}}, {"type":"image","src":"https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2022/12/24739302.jpg?w=267","width":400,"height":400,"alt":"Verh&#xFC;tungsmittel f&#xFC;r den Notfall: die Pille danach","id":5080097,"description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Verh&#xFC;tungsmittel f&#xFC;r den Notfall: die Pille danach</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><p><b>Pille danach</b></p><p><b><br /></b></p><p><span>Die Pille danach ist nur f&#252;r den Notfall gedacht, z.B. nach einer Verh&#252;tungspanne. Sie&#160;verz&#246;gert oder unterdr&#252;ckt einen noch nicht stattgefundenen Eisprung. Der Eisprung wird so lange verschoben, dass die Spermien nicht mehr lange genug &#252;berleben, um auf eine befruchtungsf&#228;hige Eizelle zu treffen. Hat der Eisprung jedoch bereits stattgefunden, kann&#160;die Pille&#160;danach nicht mehr wirken. Sie sollte deshalb bei einer Verh&#252;tungspanne immer so schnell wie m&#246;glich eingenommen werden.<b>&#160;</b></span><br /></p><p><span><b><br /></b></span></p><p><b>Kosten:&#160;</b>zwischen ca. 16 bis 18 Euro (z.B. PiDaNa&#174;) und 30 Euro (ellaOne&#174;).&#160;Bis zum 20. Lebensjahr werden die Kosten der Pille danach von der Krankenkasse erstattet<span class=\"Apple-converted-space\">&#160;wenn ein Rezept vom Arzt vorliegt.</span></p><p><span class=\"Apple-converted-space\"><br /></span></p><p><b>M&#246;gliche Nebenwirkungen:&#160;</b><span>Kopfschmerzen, schwache Blutungen (nicht mit der Regelblutung zu verwechseln) oder z.B. &#220;belkeit treten in manchen F&#228;llen auf. Die Nebenwirkungen verlaufen jedoch meist moderat und klingen von selbst wieder ab.</span></p><p><span><br /></span></p><p><span><br /></span></p><p><span><span>&#169; Bild: iStock</span><br /></span></p></p>\r\n","attr":{"anchor":{"data-caption-title":" ","data-caption-desc":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Verh&#xFC;tungsmittel f&#xFC;r den Notfall: die Pille danach</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><p><b>Pille danach</b></p><p><b><br /></b></p><p><span>Die Pille danach ist nur f&#252;r den Notfall gedacht, z.B. nach einer Verh&#252;tungspanne. Sie&#160;verz&#246;gert oder unterdr&#252;ckt einen noch nicht stattgefundenen Eisprung. Der Eisprung wird so lange verschoben, dass die Spermien nicht mehr lange genug &#252;berleben, um auf eine befruchtungsf&#228;hige Eizelle zu treffen. Hat der Eisprung jedoch bereits stattgefunden, kann&#160;die Pille&#160;danach nicht mehr wirken. Sie sollte deshalb bei einer Verh&#252;tungspanne immer so schnell wie m&#246;glich eingenommen werden.<b>&#160;</b></span><br /></p><p><span><b><br /></b></span></p><p><b>Kosten:&#160;</b>zwischen ca. 16 bis 18 Euro (z.B. PiDaNa&#174;) und 30 Euro (ellaOne&#174;).&#160;Bis zum 20. Lebensjahr werden die Kosten der Pille danach von der Krankenkasse erstattet<span class=\"Apple-converted-space\">&#160;wenn ein Rezept vom Arzt vorliegt.</span></p><p><span class=\"Apple-converted-space\"><br /></span></p><p><b>M&#246;gliche Nebenwirkungen:&#160;</b><span>Kopfschmerzen, schwache Blutungen (nicht mit der Regelblutung zu verwechseln) oder z.B. &#220;belkeit treten in manchen F&#228;llen auf. Die Nebenwirkungen verlaufen jedoch meist moderat und klingen von selbst wieder ab.</span></p><p><span><br /></span></p><p><span><br /></span></p><p><span><span>&#169; Bild: iStock</span><br /></span></p></p>\r\n","data-id":5080097,"class":"foogallery-thumb fg-thumb","data-lightbox-title":"","data-lightbox-description":"<p class=\"foo-gallery-image-credit\">© Bild: iStock</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-title\">Verh&#xFC;tungsmittel f&#xFC;r den Notfall: die Pille danach</p>\r\n<p class=\"foo-gallery-image-description\"><p><b>Pille danach</b></p><p><b><br/></b></p><p><span>Die Pille danach ist nur f&#252;r den Notfall gedacht, z.B. nach einer Verh&#252;tungspanne. Sie&#160;verz&#246;gert oder unterdr&#252;ckt einen noch nicht stattgefundenen Eisprung. Der Eisprung wird so lange verschoben, dass die Spermien nicht mehr lange genug &#252;berleben, um auf eine befruchtungsf&#228;hige Eizelle zu treffen. Hat der Eisprung jedoch bereits stattgefunden, kann&#160;die Pille&#160;danach nicht mehr wirken. Sie sollte deshalb bei einer Verh&#252;tungspanne immer so schnell wie m&#246;glich eingenommen werden.<b>&#160;</b></span><br/></p><p><span><b><br/></b></span></p><p><b>Kosten:&#160;</b>zwischen ca. 16 bis 18 Euro (z.B. PiDaNa&#174;) und 30 Euro (ellaOne&#174;).&#160;Bis zum 20. Lebensjahr werden die Kosten der Pille danach von der Krankenkasse erstattet<span class=\"Apple-converted-space\">&#160;wenn ein Rezept vom Arzt vorliegt.</span></p><p><span class=\"Apple-converted-space\"><br/></span></p><p><b>M&#246;gliche Nebenwirkungen:&#160;</b><span>Kopfschmerzen, schwache Blutungen (nicht mit der Regelblutung zu verwechseln) oder z.B. &#220;belkeit treten in manchen F&#228;llen auf. Die Nebenwirkungen verlaufen jedoch meist moderat und klingen von selbst wieder ab.</span></p><p><span><br/></span></p><p><span><br/></span></p><p><span><span>&#169; Bild: iStock</span><br/></span></p></p>\r\n"}}} ];</script>
Zickig bis unleidig? Was wirklich gegen Stimmungsschwankungen während der Periode hilft!
Geben wir es zu: Einmal im Monat sind wir Frauen ziemlich unleidig. Ein Wrack sozusagen. Wir werden zickig, ängstlich und anhänglich – und wir können nicht mal was dafür. Die Stimmungsschwankungen während der Periode sind es, die uns Frauen manchmal zu kleinen Zombies machen.