
<p>Immer mehr Menschen greifen beim Duschen zu festen Produkten, um Plastikmüll zu vermeiden und dabei taucht oft die Frage auf: Kann man seine Haare eigentlich mit normaler Seife waschen? Schließlich ist Seife doch auch ein Reinigungsmittel, also warum sollte das nicht funktionieren? </p>



<p>Ob die Haarwäsche mit Seife eine clevere, natürliche Alternative zu Shampoo ist oder eher das Gegenteil bewirkt, hängt von mehreren Faktoren ab, vor allem vom Haartyp, der Wasserhärte und der richtigen Nachbehandlung.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-warum-seife-nicht-gleich-shampoo-ist">Warum Seife nicht gleich Shampoo ist</h2>



<p>Auf den ersten Blick sehen Shampoo und Seife ähnlich aus – beide schäumen, beide reinigen. Der entscheidende Unterschied liegt aber im pH-Wert:</p>



<ul>
<li>Normale Körperseife ist alkalisch (pH 8–9).</li>



<li>Kopfhaut und Haar sind leicht sauer (pH 4,5–5,5).</li>
</ul>



<p>Dieser Unterschied sorgt dafür, dass sich bei Seife die Schuppenschicht des Haares öffnet. Das kann das Haar rau, spröde und schwer kämmbar machen. Shampoo hingegen ist so formuliert, dass es den natürlichen Säureschutzmantel der Kopfhaut erhält.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Was beim Haarewaschen mit Seife im Haar passiert</h2>



<p>Wenn du deine Haare mit normaler Seife wäschst, reagiert sie mit dem Kalk im Leitungswasser. Dabei entsteht sogenannte Kalkseife, eine Art grauer Film, der sich um das Haar legt. Das Ergebnis: stumpfes, schweres Haar, das sich kaum durchkämmen lässt. Außerdem kann der alkalische pH-Wert die Kopfhaut reizen, was zu Jucken oder Spannungsgefühl führt. Vor allem, wenn du empfindliche Haut hast.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-haarseife-vs-normale-seife-was-ist-der-unterschied">Haarseife vs. normale Seife: Was ist der Unterschied?</h2>



<p>Wer auf Seife beim Haarewaschen schwört, sollte unbedingt zu echter Haarseife greifen. Diese wird extra so hergestellt, dass sie milder ist und besser mit dem pH-Wert von Haar und Kopfhaut harmoniert. Wichtig ist dabei auch die Nachbehandlung: Eine sogenannte saure Rinse (zum Beispiel Wasser mit einem Schuss Apfelessig oder Zitronensaft) hilft, den pH-Wert wieder auszugleichen und Kalkreste auszuspülen. So bleibt das Haar weich, glänzend und gepflegt, ganz ohne Rückstände.</p>



<p><em><strong>Lies auch:</strong> Alles, was du über <a href="https://dev.gofeminin.de/mode-beauty/haare/haarpflege/haare-waschen-s2263649.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Haare waschen</a> wissen musst, findest du hier</em>.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-so-klappt-s-richtig-tipps-fur-die-anwendung">So klappt&#8217;s richtig: Tipps für die Anwendung</h2>



<p>Verwende am besten nur spezielle Haarseife (<a href="https://amzn.to/4qaWXFu" target="_blank" rel="noreferrer noopener sponsored nofollow">hier bei Amazon zu kaufen</a>*) und keine normale Körperseife. Sie ist milder und besser auf die Kopfhaut abgestimmt. Ideal ist es außerdem, mit weichem Wasser zu waschen, da Kalk im Leitungswasser sonst Rückstände auf dem Haar hinterlässt. </p>



<p>Nach dem Ausspülen sollte immer eine saure Rinse folgen, zum Beispiel mit Apfelessig oder Zitronensaft. Sie neutralisiert den pH-Wert, schließt die Schuppenschicht und verleiht dem Haar spürbaren Glanz. Wichtig ist auch ein bisschen Geduld, denn das Haar braucht meist ein paar Wäschen, um sich an die neue Pflegeumstellung zu gewöhnen. </p>



<p>Und zuletzt gilt: Weniger ist mehr. Haarseife sollte sparsam dosiert und gründlich ausgespült werden. Dann wird das Ergebnis schön weich und gepflegt statt schwer und stumpf.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Wann Seife den Haaren schadet</h2>



<p>Wenn du einfach normale Seife nimmst oder auf die Rinse verzichtest, kann das schnell nach hinten losgehen: Das Haar wird trocken, spröde oder stumpf, die Kopfhaut kann jucken oder spannen, und besonders bei gefärbtem Haar kann die Farbe schneller verblassen. Bei sehr feinem oder fettigem Haar kann Haarseife gut funktionieren, doch bei trockenem, krausem oder gefärbtem Haar ist Shampoo meist die bessere Wahl.</p>



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</ul>


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Haare waschen ohne Shampoo? Das passiert, wenn du deine Haare mit Seife wäschst
© Adobe Stock/Svitlana
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