){kind=link}

<div class="wp-block-yoast-seo-table-of-contents yoast-table-of-contents"><h2>Inhaltsverzeichnis</h2><ul><li><a href="#h-warum-fallen-haare-aus-und-ab-wann-solltest-du-genauer-hinschauen" data-level="2">Warum fallen Haare aus? Und ab wann solltest du genauer hinschauen?</a></li><li><a href="#h-was-shampoos-gegen-haarausfall-leisten-konnen" data-level="2">Was Shampoos gegen Haarausfall leisten können</a></li><li><a href="#h-unsere-favoriten-im-test-diese-produkte-konnten-uberzeugen" data-level="2">Unsere Favoriten im Test: Diese Produkte konnten überzeugen</a><ul><li><a href="#h-1-alverde-coffein-shampoo-mild-naturlich-fur-empfindliche-kopfhaut" data-level="3">1. alverde Coffein-Shampoo – mild, natürlich, für empfindliche Kopfhaut</a></li><li><a href="#h-2-logona-age-energy-shampoo-mehr-griffigkeit-fur-feines-haar" data-level="3">2. Logona Age Energy Shampoo – mehr Griffigkeit für feines Haar</a></li><li><a href="#h-3-kerastase-specifique-bain-prevention" data-level="3">3. Kérastase Specifique Bain Prévention</a></li></ul></li><li><a href="#h-die-grossten-fehler-bei-haarausfall-und-wie-du-sie-ganz-leicht-vermeidest" data-level="2">Die größten Fehler bei Haarausfall – und wie du sie ganz leicht vermeidest</a></li><li><a href="#h-woran-du-erkennst-dass-dein-haarausfall-besser-wird" data-level="2">Woran du erkennst, dass dein Haarausfall besser wird</a></li></ul></div>



<p>Wenn die Haare plötzlich dünner werden, fühlt sich das oft wie ein kleiner Schock an. Vielleicht bist du morgens im Bad gestanden, hast dir durch die Haare gestrichen und gemerkt, dass sich wieder mehr Strähnen als sonst lösen. Oder dein Scheitel wirkt breiter und du fragst dich unruhig: „Was passiert hier eigentlich mit meinen Haaren?“<br>Die gute Nachricht: Du kannst einiges tun, um dein Haar und deine Kopfhaut zu unterstützen – und ein gut formuliertes Shampoo ist ein einfacher erster Schritt.</p>



<p>Wir haben verschiedene Anti-Haarausfall-Shampoos über mehrere Wochen getestet. Dabei haben wir genau hingesehen, was sie können, wie sie sich anfühlen und wem sie wirklich helfen.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-warum-fallen-haare-aus-und-ab-wann-solltest-du-genauer-hinschauen"><strong>Warum fallen Haare aus? Und ab wann solltest du genauer hinschauen?</strong></h2>



<p>Ein gewisser Haarverlust ist normal. Bis zu 100 Haare pro Tag sind absolut unbedenklich. Erst wenn du über einen längeren Zeitraum deutlich mehr Haare verlierst oder dein Haar sichtbar dünner wirkt, lohnt es sich, die Ursachen zu betrachten.</p>



<p>Die häufigsten Gründe sind hormonelle Veränderungen, Stress, Nährstoffmängel oder Schilddrüsenprobleme. Auch Hitze, enge Frisuren und starkes Stylen können die Haarwurzeln reizen. Wenn du über längere Zeit unsicher bist, kann ein Blutbild oder ein Termin bei der Ärztin Klarheit bringen.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-was-shampoos-gegen-haarausfall-leisten-konnen"><strong>Was Shampoos gegen Haarausfall leisten können</strong></h2>



<p>Ein Shampoo allein stoppt Haarausfall nicht. Aber es kann die Kopfhaut beruhigen, die Haarwurzel stärken und dafür sorgen, dass weniger Haare abbrechen. Viele Produkte enthalten Coffein, Biotin, Keratin oder pflanzliche Extrakte wie Ingwer oder Rizinusöl. Diese Wirkstoffe schaffen bessere Bedingungen für gesundes Wachstum – genau das, was dein Haar in dieser Phase braucht.</p>



<p>Wichtig ist, dass du dranbleibst. Haare wachsen langsam, und erste Verbesserungen zeigen sich oft erst nach acht bis zwölf Wochen.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-unsere-favoriten-im-test-diese-produkte-konnten-uberzeugen"><strong>Unsere Favoriten im Test: Diese Produkte konnten überzeugen</strong></h2>



<p>Wir haben jedes Shampoo mehrere Wochen lang getestet und uns sowohl Wirkung als auch Gefühl bei der Anwendung angesehen.</p>



<h3 class="wp-block-heading" id="h-1-alverde-coffein-shampoo-mild-naturlich-fur-empfindliche-kopfhaut">1. alverde Coffein-Shampoo – mild, natürlich, für empfindliche Kopfhaut</h3>



<p>Dieses <a href="https://amzn.to/44Pazgx" target="_blank" rel="noreferrer noopener sponsored nofollow">Shampoo von alverde*</a> ist ideal, wenn du eine sanfte, unkomplizierte Unterstützung suchst. Es beruhigt die Kopfhaut und stärkt gleichzeitig die Haarwurzel. Der Kräuterduft ist angenehm natürlich, und die Haare fühlen sich danach weich und leicht an.</p>



<p><strong>Wirkung im Alltag:</strong><br>Nach mehreren Anwendungen wirken die Haare etwas voller, besonders bei feinem Haar. Bei leichtem Haarausfall kann es helfen, den Verlust zu reduzieren – allerdings eher sanft und nicht spektakulär.</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><a href="https://amzn.to/44Pazgx" target="_blank"><img height="1024" width="1024" src="https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2025/12/Selbstbraeuner-Victoria-Beckham-20.png?w=1024" alt="" class="wp-image-5755061" style="width:810px;height:auto" /></a></figure>



<p><strong>Für wen geeignet?</strong></p>



<ul>
<li>wenn deine Kopfhaut schnell gereizt ist</li>



<li>wenn du Naturkosmetik bevorzugst</li>



<li>wenn du eine milde Unterstützung suchst, ohne stark aktive Inhaltsstoffe</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading" id="h-2-logona-age-energy-shampoo-mehr-griffigkeit-fur-feines-haar">2. Logona Age Energy Shampoo – mehr Griffigkeit für feines Haar</h3>



<p>Das <a href="https://amzn.to/4oLHbix" target="_blank" rel="noreferrer noopener sponsored nofollow">Lagona Age Energy Shampoo*</a> ist perfekt für dich, wenn dein Haar feiner wird oder an Kraft verloren hat. Die Kombination aus Coffein und pflanzlichen Extrakten wirkt angenehm belebend, ohne die Kopfhaut zu reizen.</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><a href="https://amzn.to/4oLHbix" target="_blank"><img height="1024" width="1024" src="https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2025/12/Selbstbraeuner-Victoria-Beckham-21.png?w=1024" alt="" class="wp-image-5755062" style="width:810px;height:auto" /></a></figure>



<p><strong>Wirkung im Alltag:</strong><br>Nach ein paar Wochen wirken die Haare spürbar griffiger, und es zeigen sich häufig erste kleine Babyhaare. Das Haar bekommt mehr Struktur und fühlt sich stabiler an.</p>



<p><strong>Für wen geeignet?</strong></p>



<ul>
<li>wenn dein Haar feiner geworden ist</li>



<li>wenn du auf Naturkosmetik setzt</li>



<li>wenn du leichte, aber sichtbare Unterstützung willst</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading" id="h-3-kerastase-specifique-bain-prevention">3. Kérastase Specifique Bain Prévention</h3>



<p>Dieses <a href="https://amzn.to/4iLQSvL" target="_blank" rel="noreferrer noopener sponsored nofollow">Shampoo*</a> ist besonders dann interessant, wenn du dich nach einer deutlichen Verbesserung sehnst. Es fühlt sich cremig und angenehm an und beruhigt sofort die Kopfhaut. Viele Frauen berichten schon nach wenigen Wochen von weniger Haarverlust.</p>



<p><strong>Wirkung im Alltag:</strong><br>Das Shampoo reduziert Haarverlust spürbar und unterstützt die Kopfhaut dabei, ins Gleichgewicht zu kommen. Besonders stark wird der Effekt, wenn du es mit passenden Ampullen kombinierst.</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><a href="https://amzn.to/4iLQSvL" target="_blank"><img height="1024" width="1024" src="https://dev.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2025/12/Selbstbraeuner-Victoria-Beckham-22.png?w=1024" alt="" class="wp-image-5755063" style="width:810px;height:auto" /></a></figure>



<p><strong>Für wen geeignet?</strong></p>



<ul>
<li>bei sichtbar dünner werdendem Haar</li>



<li>wenn du klare Ergebnisse möchtest</li>



<li>wenn deine Kopfhaut gleichzeitig empfindlich oder gestresst ist</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-die-grossten-fehler-bei-haarausfall-und-wie-du-sie-ganz-leicht-vermeidest"><strong>Die größten Fehler bei Haarausfall – und wie du sie ganz leicht vermeidest</strong></h2>



<p>Viele von uns bemühen sich sehr, ihren Haarausfall zu stoppen, ohne zu merken, dass sie im Alltag Dinge tun, die die Situation unbewusst verschlechtern. Damit dir das nicht passiert, haben wir die häufigsten Fehler gesammelt.</p>



<p>Einer der größten Fehler ist zu heißes oder zu <strong>häufiges Waschen.</strong> Die Kopfhaut reagiert darauf oft gereizt oder trocken, was den Haarverlust verstärken kann. Auch straffe Frisuren wie enge Pferdeschwänze oder Dutts belasten die Haarwurzel mehr, als man denkt. Lockere Frisuren und weiche Haargummis sind hier deutlich freundlicher zu deinen Haaren.</p>



<p>Ein weiterer Punkt betrifft die <strong>Wahl der Bürste. </strong>Viele Bürsten reißen unbemerkt Haare aus. Eine sanfte Bürste mit weichen Borsten ist deutlich besser geeignet. Bürste deine Haare außerdem immer von unten nach oben, damit du Knoten löst, ohne an den Haarwurzeln zu ziehen.</p>



<p>Auch <strong>Nahrungsergänzungsmittel </strong>solltest du nicht ohne vorherige Kontrolle nehmen. Ein Blutbild kann dir genau zeigen, was dein Körper wirklich braucht. Und der vielleicht größte Fehler: Ungeduld. Haarausfall braucht Zeit, um sich zu beruhigen – und auch neue Haare brauchen Zeit zum Wachsen.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-woran-du-erkennst-dass-dein-haarausfall-besser-wird"><strong>Woran du erkennst, dass dein Haarausfall besser wird</strong></h2>



<p>Es gibt ein paar deutliche Zeichen dafür, dass du auf dem richtigen Weg bist. Vielleicht findest du weniger Haare in deiner Bürste oder bemerkst, dass dein Scheitel wieder etwas schmaler wirkt. Wenn dir kleine Babyhaare auffallen, die am Ansatz abstehen, ist das ebenfalls ein gutes Zeichen. <br>Auch die Kopfhaut selbst spielt eine Rolle. Wenn sie sich ruhiger anfühlt, weniger juckt oder weniger spannt, zeigt das, dass sie wieder in Balance kommt. All das sind Hinweise darauf, dass deine Pflege wirkt und deine Haare wieder stärkere werden.</p>



<p><a href="https://dev.gofeminin.de/affiliate-marketing" target="_blank" rel="noreferrer noopener">*Affiliate-Links</a></p>


<ul class="wp-block-latest-posts__list wp-block-latest-posts"><li><a class="wp-block-latest-posts__post-title" href="https://dev.gofeminin.de/mode-beauty/haare/haarpflege/tiefenreinigungsshampoo-s4051416.html">Detox für die Haare: Diese 5 Tiefenreinigungsshampoos sind wirklich ihr Geld wert</a></li>
<li><a class="wp-block-latest-posts__post-title" href="https://dev.gofeminin.de/mode-beauty/make-up/handcreme-statt-parfuem-dm-rossmann-s5755176.html">Wenn ich diese Handcreme benutze, brauche ich kein Parfüm mehr (gibt&#8217;s bei DM &; Rossmann)</a></li>
<li><a class="wp-block-latest-posts__post-title" href="https://dev.gofeminin.de/mode-beauty/haare/frisuren/frisur-boyfriend-bob-s5349823.html">Boyfriend Bob: Der perfekte Haarschnitt für alle, die feines, glattes Haar haben</a></li>
</ul>
Shampoo gegen Haarausfall im Test: Welches wirklich hilft (wir haben es ausprobiert)
Deine Haare werden dünner oder fallen aus? Das muss nicht sein! Wir verraten dir, welche Anti-Haarausfall-Shampoos ihr Geld wert sind.