Der Hula-Hoop-Reifen hat sich seit einigen Monaten zu dem Trend-Trainingsgerät schlechthin entwickelt. Doch was ist ein Smart-Hula-Hoop? Wir klären auf und zeigen dir, wie effektiv das Training mit den Reifen ist.
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Sport ist gesund für Körper und Psyche. Unsere Tipps & Übungen versprechen nicht nur einen straffen Körper sondern auch einen tollen Wohlfühl-Effekt!