Wellness: Tipps zu Abnehmen, Sport & mehr für dein Wohlbefinden - gofeminin

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Frau steht vor einem Regal mit Weinflaschen im Supermarkt.

Gesundheit, Liebe & Psychologie, Mein Leben

10 Zigaretten: So viel Krebsrisiko steckt in Alkohol

von Fiona Rohde16.01.2025 - 08:30 Uhr15.01.2025 - 15:41 Uhr

Habt ihr schon mal jemandem zu seinem Geburtstag gesagt: Lass uns dich mit einer Zigarette feiern? Sicherlich nicht. Mit Alkohol hingegen sind wir da weit freizügiger. Ein Forscherteam hat jetzt mal berechnet, warum das zutiefst unsinnig ist.

Close up hübsche junge Frau sitzt auf einer Fensterbank zu Hause und Texting auf ihrem Telefon Kommunikation weiblich suchen Nachricht Handy

Gesundheit, Wellness

Periode verschieben – geht das und wie gesund ist das wirklich?

von Christina Cascino15.01.2025 - 11:57 Uhr15.01.2025 - 11:57 Uhr

Frau streckt Zunge heraus, darauf ist ein Pickel zu sehen.

Gesundheit, Wellness

Pickel auf der Zunge: Ursachen für Aphten und was hilft

von Ann-Kathrin Schöll14.01.2025 - 17:42 Uhr22.08.2025 - 18:27 Uhr

Athletische Frau dehnt sich nach dem Sport

Sport, Wellness

Was hilft gegen Muskelkater? Diese Tipps & Hausmittel solltet ihr kennen

von Jane Schmitt11.01.2025 - 15:00 Uhr11.01.2025 - 15:00 Uhr

Fitnesstraining zu Hause: Sportliche Frau in weißer Trainingsbekleidung folgt einem Online-Fitness-Kurs in einem hellen Raum.

Sport, Wellness

7 einfache Übungen für Oberschenkel, die sich sehen lassen können

von Diane Buckstegge06.01.2025 - 17:03 Uhr06.01.2025 - 17:03 Uhr

Tropfen von natürlichem frischen Honig aus Glas auf einem grauen Küchentisch.

Gesundheit, Wellness

Manuka Honig: Diese erstaunliche Wirkung hat der Wunderhonig aus Neuseeland

von Ann-Kathrin Schöll06.01.2025 - 10:45 Uhr06.01.2025 - 10:45 Uhr

Gericht mit Gemüse mit Quinoa und Hähnchen

Ernährung, Kochen & Backen

Fitness-Küche fix gemacht: Hähnchenbrust, Quinoa und Gemüse

von Jane Schmitt06.01.2025 - 07:30 Uhr06.01.2025 - 07:30 Uhr

Appetitliches Low Carb Gericht auf hellblauem Teller

Ernährung, Wellness

Low Carb Ernährung: Was passiert, wenn ich auf Kohlenhydrate verzichte?

von Christina Cascino05.01.2025 - 16:45 Uhr16.10.2025 - 12:02 Uhr

Frau beim Frühstück im Hotelzimmer. Waffeln zum Frühstück

Ernährung, Wellness

Kohlenhydrate-Tabelle: Wo stecken wie viele Carbs drin?

von Jane Schmitt01.01.2025 - 11:00 Uhr01.01.2025 - 11:00 Uhr

Bunte Bowl mit proteinreichen Lebensmitteln für den Muskelaufbau

Ernährung, Wellness

Abnehmen dank Protein: Das sind die besten Lebensmittel für den Muskelaufbau

von Nina Suer01.01.2025 - 10:29 Uhr05.05.2025 - 19:40 Uhr

Kalorien verbrennen durch Kraftsport: funkelhäutige Frau an Gewichtsstange

Ernährung, Wellness

Kalorien verbrennen: Was hilft am besten beim Abnehmen?

von Diane Buckstegge01.01.2025 - 10:14 Uhr01.01.2025 - 10:14 Uhr

Als Paar abnehmen: Frau und Mann reichen sich während Plank Hand

Ernährung, Wellness

Als Paar abnehmen: 10 Tipps, um gemeinsam fit zu werden

von Jane Schmitt01.01.2025 - 09:58 Uhr01.01.2025 - 09:58 Uhr

Porträt eines hübschen reifen Paares, Mann und Frau in Sportkleidung, die nach dem morgendlichen Training gemeinsam in der Stadt spazieren gehen

Sport, Wellness

Liebe in Bewegung: So macht Sport zu zweit doppelt Spaß

von Jane Schmitt31.12.2024 - 12:00 Uhr31.12.2024 - 12:00 Uhr

Frau in bauchfreiem Top, Symbolbild für 30-Tage-Bauch-Challenge

Sport, Wellness

30 Tage Bauch-Challenge: Flacher Bauch in einem Monat

von Jane Schmitt31.12.2024 - 11:00 Uhr31.12.2024 - 11:00 Uhr

Feierende Menschen stoßen mit Gläsern an

Gesundheit, Lifestyle, Mein Leben, Wellness

Laut Studie: Dieser Alkohol verursacht den schlimmsten Kater

von Karuna Nestler29.12.2024 - 17:17 Uhr10.07.2026 - 16:14 Uhr

Frau hält Tasse mit heißer Schokolade, Marshmallows und Zuckerstange

Ernährung, Wellness

Kalorienarme Süßigkeiten: Diese 10 Snacks crashen nicht eure Diätpläne

von Christina Cascino25.12.2024 - 11:30 Uhr25.12.2024 - 11:30 Uhr

Wellness für Körper & Seele
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